如何管理和化解愤怒情绪?

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发布时间:2015年12月16日

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刘希庆

刘希庆

中国政法大学副教授
简 介 愤怒就像一枚不知何时会爆炸的炸弹,不仅自己深陷其中也给周围的人带来不确定的危害,生活压力、工作压力、这些都给我们的情绪带来起伏,怎样控制情绪?怎样化解愤怒?中国政法大学刘希庆教授今天做客心教育平台,为我们带来了有效的情绪管理方法,从此管理愤怒不再是件难事!
适用人群 所有人
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18年03月结课
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微****

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学习进度12%时评价 2017-06-05 16:05:05
微****

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