无瘾生活的七个技巧:情绪管理(The 7 Skills for Addiction-Free Living: Managing Emotions)

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发布时间:2017年03月22日

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老师介绍

简 介 通过简单的循序渐进的过程,治疗师彼得·帕兰卡会帮助你识别出那种强烈的并令你感到困惑的感受。在复原过程中,很多人都会与这些感受做斗争,治疗师会帮助你学会以富有成效的、健康的方式来管理它们。
适用人群 所有人

  【详情】
  
  为自己的行为负责是复原过程的主要组成部分,但一些复杂的情绪可能会经常阻碍你前进的步伐。随着复原进程的加深,我们通常会面对再次回到与自己情绪接触阶段的阻碍,要学会恰当的处理这些问题,而不是简单的做出反应或是“麻木”以对。
  
  在这部视频中,处于不同复原阶段的男性和女性都参与到一场真诚的讨论中,讨论他们自己面临的挑战,识别自己的情绪并对这些情绪负责。帕兰卡硕士会引导参与者和观看者尝试解决处理愤怒,羞耻,内疚和自大等等复杂的情绪——这些情绪对于处于复原期的人们来说是非常常见的。
  
  这部视频是“无瘾生活七个技巧”系列视频中的一部分,主要针对复原期的人们,也针对他们的家庭成员和爱人。这部视频对于成瘾咨询项目的教育者和训练者而言也是很好的资源,
  
  在复原治疗中心工作的职员也可以从中有很多的收获。私人从业的治疗师会希望收藏这部视频,以便于借给他们的与物质滥用作斗争的来访者观看
  
  【课程出品方】
  
  Psychotherapy.net,LLC
  
  【国内发行方】
  
  中科博爱心教育平台
  
  【授课方式】
  
  网络视频授课,PC、平板、手机,随时随地登录在线平台学习
  
  【课程特色】
  
  国外引进,各流派创始人及行业大拿们的心理学专业视频,国内独家版权,是广大心理学界同仁们继续教育和实践技能拓展道路上的“武功秘笈”
  
  【课程目标(深度解析)】
  
  通过帕兰卡硕士专业的引导,观看者将会学习到:
  
  识别经常压倒性出现的以及令人感到困惑的情绪;
  
  当情绪出现时,可以成功的管理情绪;
  
  利用自我对话,消除或减轻强烈的负性情绪;
  
  有效地向其他人表达情绪,以此来获得在困难情境下的积极结果。
  
  【适合人群】
  
  心理咨询师、督导、心理学专业教师和学生
  
  【参考学分(来自美国心理师继续教育学分)】
  
  CE学分:2
  
  【支付方式】
  
  支付宝账号:zhongkefcs@sina.com
  
  户名:付春胜
  
  【课程咨询(联系方式)】
  
  电话:15600134696
  
  QQ:695784999
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