如何控制愤怒?

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发布时间:2015年12月16日

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利奥

利奥

专注于个人成长领域 在过去的几年里,当我买了更多的书,做了更多的节目时,我对提高我在生活的各个方面的表现都上瘾了。它让我意识到成功和满足只能来自个人成长和自我掌握。
简 介 愤怒是一种正常的情绪状态,每个人都会有这样的情绪,然而愤怒也需要控制,因为过度放纵愤怒,对于自己的身体,对于人际关系来说都是不利的,而且愤怒偶尔可能让人犯错误。所以需要学会控制愤怒。视频中将详细介绍这些愤怒的方法。
适用人群 所有人
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18年03月结课
- 好评度
微****

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学习进度12%时评价 2017-06-05 16:05:05
微****

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微****

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