职场压力

职场压力

主讲教师:心教育
学习期次: 随到随学
15节课程 4小时 41人购买
开通课程有效期:365天
¥19999.00 原价¥19999.00 品质服务 · 结营证书 立即购买 {{favtext}}
课程介绍
课程目录
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职场压力

糟糕的坏情绪 1 7分16秒 什么是压力 1 16分4秒 2 13分40秒 3 21分29秒 4 21分3秒 压力管理的方式 身体扫描 16分24秒 腹式呼吸 14分29秒 压力与危机 1 21分12秒 2 18分34秒 3 14分38秒 4 18分48秒 5 15分37秒 6 16分48秒 7 16分48秒 8 11分56秒

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