静观基础讲解和带练——直播回放

静观基础讲解和带练——直播回放

主讲教师:黄薛冰,贾坤,钱英,柳学华,王玉璐,朱莉
学习期次: 随到随学
3节课程 3小时 15867人观看
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课程介绍
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本节课为第三十次世界精神卫生日科普课程10.9-11直播回放 北京大学第六医院世界精神卫生日“心理健康”公益讲座于2021年10月9-11日顺利举办。该系列讲座是面向社会大众提供、宣传心理卫生健康知识,在讲座过程中教给与会者实用的身心减压技巧,以促进全民心理健康水平提升。


中国文化与本土化心理治疗的发展应用——黄薛冰 56分40秒 公众身心减压放松训练——贾坤 1小时21分8秒 塑造平静的心,训练专注的脑——柳学华. 57分58秒

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