“社交”永远是我们与周遭世界相处时无法逃避的话题，然而根据社科院的一项研究，40.2%的青年人表示存在社恐的情况，52.7%的人表示自己不擅长社交。网络上也出现了社牛社恐等形容人社交能力的词汇。社恐全称是社交恐惧症，泛指回避社交，避免去社交场合，害怕他人的观察和审视。社牛是指与陌生人交往时，能完全卸下心理压力，不怕生、自来熟，可以快速地与陌生人打成一片。那么，现代生活中，我们需要什么样的社交，如何把握社交的度呢？
社恐人vs社牛人，我们需要什么样的社交，如何构建舒适的人际关系？（上）
31分20秒
社恐人vs社牛人，我们需要什么样的社交，如何构建舒适的人际关系？（中）
35分48秒
社恐人vs社牛人，我们需要什么样的社交，如何构建舒适的人际关系？（下）
25分50秒
心教育
