谈生活和心理压力-心教育心理课堂学习平台

谈生活和心理压力

主讲教师:马克·威廉姆斯

学习期次: 随到随学

1节课程 0小时 4分 2人购买

开通课程有效期:365天

￥9.90 原价￥19.90 品质服务 · 结营证书立即购买 {{favtext}}

课程介绍

课程目录

如介绍与课程内容相冲突，以实际视频内容为准

整个钟形曲线显示人们比以前更焦虑，现在三四十岁的人压力更大。人处在压力之下的迹象是什么呢？您是否感觉过于疲累、常常发火、甚至食不知味，经常忙得团团转却不知道自己在忙什么？此外，越来越多的现代人感到自己的专注力退化了。点击视频，听马克·威廉姆斯谈静观、生活与心理压力。

谈生活和心理压力 4分0秒

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