【生存.知道】第10期——建评:六招帮到抑郁的人

【生存.知道】第10期——建评:六招帮到抑郁的人

主讲教师:建评
学习期次: 随到随学
2节课程 1小时 0145人观看
开通课程有效期:365天
¥99.00 原价¥99.00 品质服务 · 结营证书 立即购买 {{favtext}}
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欢迎加入《【生存.知道】第10期——建评:六招帮到抑郁的人》课程,本课程旨在帮助那些正面临抑郁挑战的人士。我们将通过六个实用策略,提供科学的心理支持和实用的应对技巧,助您走出困境。课程内容涵盖自我认识、情绪管理、社交互动等多个方面,旨在帮助您建立更健康的生活方式和人际关系。加入我们,开启您的心理健康之旅!

建评老师6招帮到抑郁的人

第一章 建评、魏悦谈抑郁症-1 31分13秒 建评、魏悦谈抑郁症-2 29分9秒

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