本课程是心理学教育领域的一门重要课程，旨在帮助学员了解挫折的本质和影响，并掌握有效的解决方法。本辑课程分为两部分：第一部分将介绍挫折的概念、种类和对个体心理发展的影响，同时探讨如何正确面对挫折；第二部分则重点讲解解决挫折的方法，包括积极应对、自我调节、寻求支持和改变环境等方面的技巧。通过本课程的学习，学员将能够更好地理解自己和他人在面对挫折时的心理反应，掌握应对挫折的有效策略，提高个人抗压能力和心理健康水平。此外，本课程还将结合实例和案例分析，让学员更加深入地了解挫折与解决之间的关系，从而更好地应对生活中的各种挑战。
挫折&解决 预告
5分19秒
第一集
19分36秒
第二集
20分11秒
第三集
18分33秒
第四集
18分45秒
心教育
