世界精神卫生日|“青春之心灵,培养进行时”



少年就是少年,他们看春风不喜,看夏蝉不烦,看秋风不悲,看冬雪不叹……,只因他们是少年。

——陀思妥耶夫斯基《少年》




"世界精神卫生日"是由世界精神病学协会(World Psychiatric Association WPA)在1992年发起的。世界卫生组织认为,精神卫生是指一种健康状态,在这种状态中,每个人都能够认识到自身潜力,能够适应正常的生活压力,能够有成效地工作,并能够为其居住的社区做出贡献。

从此,为了关注世界精神病日,提高政府部门、社会各界,广大群众对精神卫生重要性和迫切性的认识,普及精神卫生知识和对精神发育障碍疾病的研究认识,世界各国每年都会为“精神卫生日”准备丰富而周密的活动。


2021年10月10日是第30个世界精神卫生日,9月26日,国家卫生健康委疾控局发布关于开展2021年世界精神卫生日宣教活动的通知,在通知中指出,儿童青少年心理健康工作是健康中国建设的重要内容。


为促进儿童青少年心理健康和全面素质发展,倡导全社会关注、支持儿童青少年心理健康促进工作,积极推进《健康中国行动(2019-2030年)》心理健康促进行动和《健康中国行动—儿童青少年心理健康行动方案(2019-2022年)》,今年世界精神卫生日聚焦儿童青少年心理健康开展主题宣教活动,确定主题为“青春之心灵青春之少年”,旨在通过多种途径的宣传教育,帮助儿童青少年掌握心理健康相关知识,提升心理调适能力;协助家长树立科学的教育理念,帮助孩子正确认识、处理碰到的情绪问题;号召各级政府部门、学校、医疗卫生机构、社区、社会组织等多方力量加强合作,共同创造更有利于青少年心理健康的外部环境。


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本次精神卫生日活动邀请相关领域专家,为青少年、家长老师及心理健康助人者等群体进行免费公开课讲座及心身自助调适练习,以促进全民心理健康水平的提升。


活动指导单位:国家卫生健康委疾控局精神卫生处

主办单位:北京大学第六医院

协办单位:中国生命关怀协会静观专业委员会

时间2021年10月9-11日  19:00—21:00

形式:网络讲座课程

受众:全社会免费公开课


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历年世界精神卫生日主题



·1996年:积极的形象,积极的行动

·1997年:女性和精神卫生

·1999年:精神卫生和衰老
·2000年:健康体魄+健康心理=美好人生
·2001年:行动起来,促进精神健康
·2002年:精神创伤和暴力对儿童的影响
·2003年:抑郁影响每个人
·2004年:儿童、青少年精神健康:快乐心情,健康行为
·2005年:身心健康、幸福一生
·2006年:健身健心,你我同行
·2007年:健康睡眠与和谐社会
·2008年:同享奥运精神,共促身心健康
·2009年:行动起来,促进精神健康
·2010年:沟通理解关爱,心理和谐健康
·2011年:承担共同责任,促进精神健康
·2012年:精神健康伴老龄,安乐幸福享晚年
·2013年:发展事业、规范服务、维护权益
·2014年:心理健康,社会和谐
·2015年:心理健康,社会和谐
·2016年:心理健康,社会和谐
·2017年:共享健康资源,共建和谐家庭
·2018年:健康心理,快乐人生
·2019年:心理健康,社会和谐,我行动
·2020年:弘扬抗疫精神,护佑心理健康

·2021年:青春之心灵,青春之少年



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