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助你面对抑郁、被催婚等困扰,心理咨询师春节发“锦囊”

作者:雪青
发布时间:2022-02-18 19:04:15.0

整个空气中都弥漫着“节后综合征”的味道,分享一二在春节期间给亲友们发放的“伪锦囊红包”,给节后开工增加一点娱乐的佐料。

我相信很多科班出身“根正苗红”的心理学同仁,在春节这样一个亲朋好友轮番聚会的节日里,有时候多多少少会被动地客串一把山寨版的“大仙”。
只是,没想到如我这般半路出家的赤脚咨询师,可能是因为在江湖中也算泡了些时日了,竟然也不能幸免。
比如,正专心挑刚夹到自己面前小碟里一块鱼肉里的刺,身边的表弟媳妇低声送过来一个忧心忡忡的问题:“姐,你说,这孩子都初三了,还一天到晚就知道玩手机怎么办呢?”
这时,脑子里翻腾的不是:“孩子一天到晚就知道玩手机怎么办?
而是:“鱼刺卡喉时,是喝口醋让其软化比较好,还是吞口饭团把它带下去比较安全?”
些许的行走江湖的经验告诉我,作为还正在做一点心理咨询行当的咨询师,不能总是一本正经地在热闹喜庆的饭桌或牌桌上呆呆萌萌地跟亲友们背书:“一个真正的牙医不能在马路上给人拔牙,严谨的外科医生不能在广场给人做手术。”
无数事实证明,这些教科书上的论调,充其量也只能是圈里供左右邻居用作互相间的温馨提示。
在圈外,不管你说得多么真诚恳切,总会在某个角落飘过来一个洞穿一切的白眼:“不就是你们不好意思收熟人的咨询费嘛?”
于是,自己内心那点“阴暗”,在这种犀利的半眯着眼的无声的讥讽里昭然若揭,百口莫辩。
所以,我想,与其背负“欲盖弥彰”、“此地无银三百两”等等的误解,不如厚着脸皮赤膊上阵。
当然,还有一点比较能够自圆其说的理由是:“在咨询室之外,咨询师太需要活得像个人了。一年到头,大家好不容易从五湖四海亲亲热热聚在一起,不能太扫了大家的节日兴致。”

另外,尽管经过多年炼狱般的自我觉察,自我成长,但是骨子里多多少少还是残存着很多“好为人师”的劣根性。

没想到,我就是在这样诸多心理纠结的小九九驱使下,大义凛然地舍身取义般在春节假日的饭桌牌局上贡献出一些无用的“葵花宝典”后,却还真给疫情未完全解除的节日点缀出了一些黑色的娱乐气息,宾主皆大欢喜。

此刻,整个空气中都弥漫着“节后综合征”的味道。


我试着分享一二在春节期间给亲友们发放的“伪锦囊红包”,看能不能冲淡一点这团浓烈的乌沉沉的气息,给节后开工增加一点娱乐的佐料。
一个远方亲戚家的女孩,可能是天赋太好了,从小到大未免有些被拔苗助长,上了高中后,终于难以维持永远要走高的优秀,直接被重度抑郁挫伤。
自残差点酿成恶果,父母被惊醒,意识到问题的严重性,第一时间带孩子去了医院,我还给这孩子推荐过心理咨询师。
转眼,女孩休学多半年了。
女孩情绪逐渐平稳,准备年后复学。
在父母和咨询师的鼓励下,女孩鼓足勇气在寒假前回学校试着参加了学校的期末考试,一方面评估一下功课拉下的程度,另一方面也为年后的重进校园做一点铺垫。
没想到女孩刚从考场上下来,还没走到妈妈的车子跟前,一个促狭的男生挡住了女孩的去路,用手在脖子上一比划,问:你不是咔嚓了吗?怎么又回来了?


孩子的父母听说后,小心翼翼说了些安抚的话语,诸如:“不要理这些无聊的男生”,“他可能也没有恶,只是和你开玩笑,我们不要多想。”

但妈妈明显感觉孩子的情绪又低落回去了,特别担心孩子开学时又不能去学校了。
在亲友聚会的饭局上,特意安排我坐在孩子身边,因为是走动比较亲密的亲戚,孩子和我还算相熟。
女孩很苦恼郁闷,她说当时听男生那样说,她蒙了,快快地跑到了妈妈的车子跟前,关了车门身体才开始发抖。
女孩很担心开学后还有同学像那个男生那样,不知道该怎么面对。
我告诉女孩:“如果下一次再有人这样说,你这样回答,你说‘是啊,你说得没错。可是,我好奇你怎么还能看到我,不信你问问你身边的张三,他能看见我吗?他是不是也好奇你在自言自语什么?’。”
女孩儿的眼睛里一下闪出了活泼的光芒:“真的可以这样说吗?”
我点点头,说:“是的,可以,如果把他吓出毛病了,你就推荐他来找我做心理咨询。”
再关切地搂搂女孩的肩:“这个抑郁,只要你不觉得它是见不得人的,那它就是来保护你的好朋友,你想想,如果不是它,你是不是还要逼着自己永远做第一名呢?
女孩羞涩地把她秀丽的手掌放在了我的手心里,由着我握着。

一个已过而立之年的年轻人,每次过年回家都在七大姑八大姨催婚声中抓狂。
他取下耳塞,看着我,咬牙切齿地自己骂自己:“我去年就说我今年过年再回来我就是孙子,果然我就是不可救药的孙子。”
我忍着笑,告诉他:“下一个饭桌上,大家再催,你就直接点头哈腰承诺‘我明年一定结婚’,再好好解释说‘今年是因为抗击疫情没顾上’。
年轻人问:“那明年怎么办呢?万一结不了怎么办呢?我总不能用计算机程序设计一个媳妇出来吧?”
我笑:“你还真是念书念呆了啊,明日复明日,还明日何其多呢?更何况明年复明年呢?明年的事明年再说呗。再说,明年亲友聚会饭桌上的热搜就不一定是你了。”
他知道我的孩子比他小不了多少,好奇地问:“阿姨,你不着急催婚吗?弟弟们不躲你吗?”
我老老实实回答他:“我当然着急啊,关键我催也没用。我一方面信奉人在什么年龄就做什么年龄需要做的事,另一方面我又主张不能为了结婚而结婚。不过还没等我催婚呢,我家两个小伙子大年初一就一左一右拥着我在手机前面照了一张像,他们说‘趁还没被媳妇收走前,一定先好好把妈妈当公主宠着’,硬生生让我识趣地将催婚的话咽回去了,默默系上围裙又下厨去‘俯首甘为孺子牛’。我家儿子这个作业算不上是最高明的,但差不多也可以让智商不高的妈妈犯迷糊,你可以试着抄抄。”
他回头打量了一眼他那一群正围绕着他妈妈献技献策宛如杨家女将般的姑妈姨妈们,识趣地说:“我算了吧,我妈不是公主,我妈是佘太君,我还是去和她们打躬作揖玩明年复明年的游戏吧。”
————未完待续————
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