本公开课由心理学教育领域的权威专家梁红授课,主题为《认知行为治疗公开课:生活取决于我们的想法》。课程将深入探讨认知行为治疗的基本原理和应用方法,帮助学员了解如何通过改变思维模式来调整情绪、应对压力,从而实现更健康、积极的生活方式。 在课程中,梁红将详细讲解认知行为治疗的核心概念,如认知失调、自我效能感、认知重塑等,并通过实际案例分析展示如何运用这些理论指导实践。此外,课程还将介绍一些实用的心理调适技巧,如正念冥想、情绪释放法等,帮助学员在日常生活中更好地应对各种情境。 本课程适合对心理学感兴趣的普通大众学习,尤其是希望通过学习认知行为治疗来改善自己心理健康状况的人群。通过学习本课程,学员将掌握一种有效的心理治疗方法,提升自我调适能力,从而在工作、生活中取得更好的成果。
讲师:梁红 课时:1节 观看人:196
静观应用发展论坛8场专家公开课,专家来自静观专委会、北医六院、中科院心理所、国家疾控中心,以及牛津大学、麻省医学院、布朗大学等国际专家。
讲师:心教育 课时:8节 观看人:423
本课程旨在深入探索瘢痕形成的心理机制及其治疗策略。通过与知名瘢痕学专家傅春胜院长的深度对话,我们将探讨心理因素如何影响疤痕的形成,以及现代医学技术在瘢痕治疗中的应用。本课程将涵盖瘢痕心理学基础、临床案例分析以及最新治疗方法的介绍,旨在为从事心理健康和医疗工作的专业人士提供宝贵的知识资源。
讲师:心教育 课时:2节 观看人:150
如何对瘢痕患儿的心理创伤展开心理援助?此次公开课,由中科博爱(北京)心理医学研究院傅春胜院长,与中国医学科学院整形外科医院王连召教授共同探讨。
讲师:傅春胜 课时:2节 观看人:146