心教育
本课程旨在探讨静观练习对老年人心理健康和幸福的影响。通过深入研究银发人群的身心状况，本课程将介绍静观练习的概念、方法和实践，并探讨其对老年人认知、情感和行为的影响。
课程内容涵盖了静观练习的历史背景、理论基础和实践技巧，同时结合老年人的特点和需求，提供了适合他们的静观练习方案。此外，
静观练习
精品
童慧琦老师将带领您进行静观的三个基本练习，让您切身体验“静观”。
静观(整合)干预方法
精品
本课程旨在帮助您掌握静观(整合)干预方法的基本原理和实践技巧，以便在心理学教育领域为学生提供有效的心理辅导。通过学习本课程，您将了解静观干预的核心概念，如自我觉察、正念、情绪调节等，并学会如何运用这些技能来解决学生在学习、生活和人际关系中遇到的困扰。
课程内容涵盖了静观干预的基本原理，了解静观干预的历史背景、理论基础以及其在心理学领域的应用价值。还包含着三个实际练习帮助学生们更好的体验静观干预。
本课程适合对心理学教育感兴趣的专业人士、教育工作者、心理咨询师以及希望提升自己心理辅导能力的人士。通过完成本课程的学习，您将能够更好地理解学生的需求，提供更具针对性的心理支持，从而帮助他们在学业和生活中取得更好的成绩。
