心教育

本课程专为自闭症谱系儿童及其家长设计，旨在通过舞动治疗的非言语互动，提升儿童的本体感受能力，同时改善他们与照顾者之间的依恋关系。我们将结合心理学理论与实践，采用创新的教学方法，让孩子们在游戏中学习、成长。

《儿童心理健康问题与应对》课程是一门专注于帮助儿童解决心理问题的心理学教育课程。本课程旨在帮助家长和教师了解儿童心理发展的关键阶段，掌握有效的沟通技巧，以便在孩子面临压力、焦虑、行为问题等心理困扰时能够提供及时的关爱和支持。课程内容涵盖了儿童心理发展的各个方面，如自我认知、情绪管理、人际关系、学习困难等，通过实例分析和案例讨论，让学员深入了解儿童的心理特点和需求。此外，课程还将教授一些实用的心理学策略和方法，帮助家长和教师更好地引导孩子建立自信、积极的心态，培养良好的心理素质。通过本课程的学习，家长和教师将能够更好地理解和关爱儿童，为他们的健康成长提供有力的支持。

本课程旨在帮助学习者了解心理创伤的干预方法和技巧，以便更好地应对各种创伤性事件所带来的影响。通过徐凯文教授的精彩讲解，您将深入了解心理创伤的发生原因、症状表现以及干预策略。课程内容涵盖了创伤后应激障碍(PTSD)、急性应激反应(ASR)等常见心理创伤类型，并结合实际案例分析和心理干预技巧进行讲解。

本课程旨在帮助教育工作者和心理咨询师更好地理解并运用常用心理量表。我们将深入探讨该量表的结构、内容以及如何有效地使用它来评估儿童青少年的心理状态，从而为他们的健康成长提供有效的支持。课程内容包括量表的理论基础、应用方法、结果解读等，旨在提升参与者的临床实践能力。

本课程涵盖了儿童认知、情感、行为等方面的心理学知识，通过实例分析和案例讲解，让家长们能够更好地理解孩子的需求，建立和谐的家庭氛围。同时，课程还提供了一些实用的教育技巧和策略，帮助家长在培养孩子兴趣、习惯、品行等方面取得更好的效果。

本课程专注于帮助学生深入理解和掌握心理学的基本概念，并通过实际案例分析，引导学生运用心理学原理解决现实生活中的问题。我们的目标是让学生不仅能够理解心理学的科学性，更能将其应用于日常生活和职业发展中。

欢迎阅读《2022年中科博爱年后培训》课程简介。本次培训旨在提升心理学教育者的专业素养和教学能力，通过深入的研讨和实践，使学员掌握最新的心理学理论与教学方法，为学生提供高质量的心理辅导服务。课程内容涵盖心理学基础知识、心理咨询技巧、案例分析等模块，旨在帮助学员全面提升自身素质，成为优秀的心理学教育工作者。

《生命教育的价值与应用》课程旨在帮助学生理解生命的价值和意义，培养尊重生命、关爱他人的品质。课程将从生命的本质、生命的尊严、生命的多样性等方面进行探讨，引导学生认识到生命的珍贵。同时，课程还将介绍生命教育在心理健康教育、道德教育、家庭教育等方面的应用，培养学生的生命观念和生命技能，提高他们的生活质量。

本课程专为心理学教育领域的从业者和学生设计。我们将深入探讨短程心理咨询的核心概念、技巧和策略，以及如何在实际工作和学习中有效地运用这些工具。课程内容涵盖了短程心理咨询的理论基础，如人际沟通、情绪管理、认知行为疗法等；并通过案例分析和角色扮演的方式，帮助学员理解和掌握各种心理咨询技巧。

本课程旨在深入理解并实践心灵疗法的基本原理与技巧。我们将通过理论学习、案例分析和实操练习，掌握情绪调节、人际沟通和自我认知等关键技能。无论你是心理咨询师还是心理学爱好者，都能从中获得成长与启发。

主要目的是通过创新的“心云系统”教学方法，引领学习者全面深入地探索心理学领域的核心知识与应用技能。该课程以构建坚实的心理学理论基础并掌握解决实际问题的能力为宗旨。内容涉及到从基础心理学到高级心理治疗技巧等多个方面，包括心理理论解析、实践案例分析、心理治疗技巧讲解等。您将收获在心理学领域的全面成长，无论是学术研究还是实际应用，都能得到显著提升。立即加入，让我们一起开启专业成长之旅！

主要目的是探讨心理学专业毕业生如何实现从学生到合格心理咨询师的职业转变。该课程以引导学员理解心理健康领域的挑战与机遇，并帮助学员建立坚实的理论基础和实战能力为宗旨。课程内容涵盖了心理咨询基础知识、伦理道德、咨询技巧训练及实际案例分析等关键方面，通过深入分析心理咨询师的角色、职责以及必备的职业技能，确保学员能够全面掌握心理咨询的核心要素。通过本课程的学习，您将收获在心理咨询专业技能和职业素养方面的显著提升，为未来在心理咨询领域的职业生涯奠定坚实基础。

主要目的是深入探讨心理危机干预中的核心概念——阻抗，并详细解析其对个体和团队在危机情境下的多方面影响。该课程以提升学生识别与有效应对心理危机中阻抗现象的能力为宗旨。内容涉及到阻抗的心理学基础、在临床应用中的表现与应对策略，以及在工作场所和社会环境中的实际应用策略和技巧。通过本课程的学习，您将收获在处理复杂情绪和人际关系方面的专业成长，提升在心理危机干预中的专业能力和敏感度。

主要目的是深入探讨人类心理现象及其对日常生活的影响，帮助学习者全面理解心理学的核心概念、理论与实践应用。该课程以提升个人心理素养和生活质量为宗旨，邀请徐卓老师主讲。内容涉及到心理学的基本概念解析、生动案例分析、实用心理技巧以及如何在生活中应用心理学知识等方面的内容。通过本课程的学习，您将收获在自我认知、情绪管理、压力应对以及人际关系处理等方面的显著成长，无论是心理学爱好者还是专业人士，都能从中获得宝贵的知识与启示。

主要目的是深入探讨人类心理与行为模式，帮助学生及专业人士理解个体决策背后的心理学原理。该课程以提升学生解决实际问题的能力为宗旨。内容涉及到生殖决策、职场晋升策略以及家庭与事业的平衡等多方面的探讨。通过本课程的学习，您将收获在心理学原理应用、批判性思维以及个人成长与职业规划等方面的显著提升。

课程主要目的是深入探索压力对个体心理健康产生的广泛影响，并提供一系列实用的策略来帮助学员有效管理日常生活中的压力源。该课程以提升学员的心理韧性和整体福祉为宗旨。内容全面覆盖压力管理的理论基础、案例分析、以及多种实用的压力缓解技巧和实践练习。通过本课程的学习，您将收获在压力认知、应对策略制定、情绪调节以及个人福祉提升等方面的显著成长，为您的心理健康之旅增添坚实的基石。

课程深入探索电影中的情感表达、动机驱动和心理运作机制。该课程以融合艺术与科学、深化电影心理理解为宗旨，特别邀请了心理领域的知名专家贠劲松主讲。内容涉及到从心理学角度解读电影符号、角色塑造、叙事结构等关键元素，以及揭示电影如何深刻触动观众心理层面的奥秘。通过学习，您将收获运用心理学原理深入分析和批评电影深层含义的能力，同时培养起批判性思维和创造性表达的综合素养，为您在电影研究、评论或创作领域的发展奠定坚实基础。

本课程的主要目的是深入探讨女性抑郁症的成因、典型症状及高效治疗方法，通过理论讲解与实操演练的紧密结合，帮助学员全面掌握抑郁症的诊断标准、科学评估工具及多样化干预策略。该课程以提升心理健康专业人士对女性抑郁症的认知与处理能力为宗旨，特邀心理领域的知名专家/教授“王博士”主讲。内容广泛涉及心理动力学理论、认知行为疗法等现代心理治疗技术，同时穿插案例分析、角色扮演等生动互动环节，旨在增强学员的实战操作能力与问题解决技巧。通过本课程的学习，您将收获在女性抑郁症识别、评估、治疗及预防等方面的专业成长，特别适合心理学专业学生及心理咨询师进修学习，为您的职业生涯增添助力，为患者提供更加精准有效的心理健康服务。

欢本课程的主要目的是探讨在当前快速变化的社会背景下，女性如何在维护自身健康的同时，有效促进个人和职业的成长与发展。该课程以助力女性实现身心健康与事业成功双重目标为宗旨。内容涵盖心理健康维护、职业规划与进阶、家庭关系的和谐构建以及社会参与的积极促进等多个方面，旨在帮助学员建立全面而深入的自我认知，提升生活和工作的整体质量。通过丰富的案例分析和互动讨论环节，学员将学会如何应对生活中的各种挑战，挖掘自身潜力，最终实现个人价值的最大化。

本课程的主要目的是深入探讨社会性别视角如何有效融入心理咨询领域，通过分析性别差异对个体心理过程的影响，提升咨询实践的专业性和公正性。该课程以推动心理健康服务的优化与创新为宗旨，特邀心理领域的知名专家/教授“李博士”主讲。内容涵盖性别角色认知的深化理解、性别偏见与歧视的识别与应对，以及性别敏感度与包容性的培养等关键议题。通过本课程的学习，您将收获在性别敏感心理咨询技巧掌握、性别平等意识提升以及心理咨询实践能力增强等方面的显著成长，非常适合心理学专业人士及心理咨询师参与，共同推动心理咨询行业的性别平等与专业发展。

《生命教育培训项目》旨在通过一系列精心设计的课程，深入探讨和学习心理学的基本理论与实践应用。课程内容涵盖认知心理学、发展心理学、社会心理学等多个方面，旨在帮助学员构建全面的心理知识体系，提升个人及团队的心理健康水平。通过互动式教学和实践活动，学员将学会如何识别和应对心理问题，以及如何在工作和生活中运用心理学原理来促进个人成长和团队合作。

课程简介：本课程旨在探讨心理学领域中的心理治疗与咨询服务的未来发展路径。通过深入分析当前心理健康领域的趋势、挑战和机遇，我们将共同探索如何利用新兴技术、跨学科合作以及全球化视野来推动这一行业的持续进步。课程内容涵盖从理论到实践的各个方面，旨在为心理学专业人士和对心理学有兴趣的学生提供一个全面而深刻的学习体验。

欢迎来到《肢体语言学派》心理学课程，这是一门深入探索人类非言语交流方式的课程。我们将通过学习各种肢体语言，如手势、面部表情和身体姿态，来理解人们在沟通时所传递的信息。本课程旨在帮助学生识别并解读他人的真实感受，提高人际交往能力和同理心。无论你是专业人士还是对心理学感兴趣的学生，都能从中获得宝贵的知识和技能。

《支持性音乐想象的治疗》课程简介： 欢迎加入我们的心理学教育系列，探索音乐与心理疗法的奇妙结合。本课程旨在通过支持性音乐想象的方式，帮助学员了解音乐如何影响人的情感和心理状态。我们将深入探讨音乐在情感表达、情绪调节以及心理健康促进方面的重要作用，并通过实际案例分析，让学员掌握运用音乐治疗的技巧。课程内容丰富，适合希望提升个人或团队心理健康水平的心理专业人士及爱好者。

《华人大会：人才选用中如何识别有潜在行为风险的候选人》 课程简介： 本课程旨在帮助心理学从业者和招聘专员深入理解在人才选拔过程中识别潜在行为风险的重要性。通过案例分析和实用技巧，我们将探讨如何评估候选人的行为模式、沟通风格以及潜在的动机，从而有效筛选出最适合团队的人才。掌握这些技能将有助于提高招聘效率，降低未来工作中的风险。

《华人大会》课程简介： 本课程旨在探讨“PAC（心理资本增值）模式”在企业中的实际应用与成效。通过深入分析该模式如何帮助企业构建积极的心态、培养强大的情感和韧性，以及提高解决问题的能力，我们将揭示这一理论在现代企业环境中的实际价值和潜在影响。课程内容涵盖PAC的核心概念、实践策略及其对员工和企业绩效的正面作用。适合心理学、组织行为学及企业管理领域的专业人士参与学习。

《生涯规划师 从理论到实用》是专为心理学爱好者和专业人士设计的课程，旨在将心理学理论与生涯规划实践相结合。本课程深入浅出地介绍了生涯规划的基本原理、方法和技巧，帮助学者构建个性化的职业发展路径。通过案例分析和实际操作，提供了丰富的实践经验，使学者能够更好地理解和运用心理学知识，为个人成长和职业发展提供有力的支持。无论你是学生、职场人士还是心理学研究者，都能从这本书中获得宝贵的知识和启发。

【简介】 　无意识意向疗法创始人，伴侣治疗领域的领军人物之一哈维尔·亨德瑞克斯博士与兰道尔·C.怀亚特一起坐下来探讨我们思考心理治疗和关系的方式，并提出具有开创性的转折性观点。 　【详情】 　“关系创造了一种情境，在关系中你得到治愈。我们认为夫妻关系与其他关系相比是一一种更加有效的疗愈资源”--哈维尔·亨德瑞克斯博士 哈维尔·亨德瑞克斯博士在此之前的专攻方向是个体心理学，他宣称因为我们是在关系中受到伤害的，所以最终一定是通过关系来获得治愈和成长。刚开始发展一段关系时，我们满怀信心希望治愈心灵的伤口，然而在咨询室中，常见的情景却是，来访夫妻们陷入痛苦的冲突之中，在无意中一再互相伤害。 为了使夫妻间彼此共情并达到真正互相吸引的状态，亨德瑞克斯博士介绍了一种谈话过程，主要探讨“针对爱的防御”和其他相关的难题。博士与我们分享了这个治疗模型如何挽救了他自己的婚姻，并揭示了咨询师治疗过程中最大的错误容易出在哪里。 　【课程目标（深度解析）】 　　通过观看这部视频，你将会： 　　•理解童年创伤和成年后人际关系出现问题的关联。 　　•帮助来访者处理童年遭遇带来的心理创伤并在亲密关系中建立更健康的相处模式 　　•学习如何提出新问题，引导夫妻关系向积极的方向发展，避免他们重新陷入痛苦的冲突之中。 　　【参考学分】（来自美国心理师继续教育学分） 　　继续教育学分：3.5 　　教学目标： 　　• 描述童年创伤和成年后人际关系问题的关联。 　　• 通过帮助来访者处理童年遭遇带来的心理创伤，并通过探索帮他们找到亲密关系中更健康的相处模式。 　 • 提出新问题，引导夫妻关系向积极的方向发展，避免他们重新陷入痛苦的冲突 　　【课程出品方】 　　Psychotherapy.net,LLC 　　【国内发行方】 　　中科博爱心教育平台 　【授课方式】 　网络视频授课，PC、平板、手机，随时随地登录在线平台学习 　　【课程特色】 　　国外引进，各流派创始人及行业大拿们的心理学专业视频，国内独家版权，是广大心理学界同仁们继续教育和实践技能拓展道路上的“武功秘笈” 　　【适合人群】 　　心理咨询师、督导、心理学专业教师和学生 　【课程咨询（联系方式）】 　电话：15600134696　QQ：695784999

在这些生动活泼和偶尔令人吃惊的采访中,阿尔伯特·艾利斯,被许多人承认的认知行为疗法的创始人,分享了他的人生经验和塑造了他的职业生涯并且使他创造出理性情绪行为疗法的知识的影响力。

标题《组织测量：组织能力塑造的CT与指南针》及配套线上系列视频课，主要目的是深入探讨并传授组织能力评估的先进方法。该课程以提升企业管理者和人力资源专家对组织核心竞争力的识别与提升能力为宗旨，特别邀请了心理领域的知名专家/教授“张伟”主讲。课程内容涉及到组织行为学的最新理论、实践案例分析、CT（Competency Test）应用技巧以及指南针工具的使用方法等方面。通过学习，您将收获在组织测量、核心竞争力识别及提升策略等方面的显著成长，无论您是企业管理层、HR专业人士还是对组织行为学感兴趣的学者，都能从中受益匪浅。

主要目的是引导心理学学习者全面探索个人成长与职业发展的紧密联系，该课程以培养学员规划未来和实现自我价值的能力为宗旨。我们特别邀请了心理领域教授，内容涉及到生涯规划理论、目标设定技巧、时间管理策略、自我评估工具及丰富案例分析等方面的内容。通过本课程的学习，您将收获清晰的生涯目标设定能力、有效的行动计划制定技巧，以及在实践中不断调整和优化策略的方法，助力您实现职业生涯的成功与个人生活的满意度双重提升。

本课程旨在帮助社区医护人员了解老年精神病人的心理健康问题，掌握相应的心理服务技能。课程内容涵盖老年人常见的心理问题，如抑郁、焦虑、失眠等，以及如何进行有效的心理干预和管理。通过学习本课程，学员将能够更好地理解老年精神病人的心理特点，提高其心理健康服务的水平和质量。此外，本课程还将介绍一些常用的心理干预方法和技术，如认知行为疗法、支持性心理治疗等，为社区医护人员提供更多的选择和参考。本课程适合从事老年精神病人心理健康服务的相关从业人员，如社工、医生、护士等。

本课程旨在通过深入分析三国时代的历史背景和人物特质，探讨古代战略思维在现代职场中的应用。通过学习曹操、刘备、孙权等历史人物的决策过程，学生将理解领导力、团队协作和战略布局的重要性。课程内容涵盖心理学原理、历史案例分析以及实际情境模拟，旨在培养学生的战略思维能力和团队合作精神。

《舒放医患解码心灵》—— 探索心灵的和谐之道 在快节奏的现代生活中，医患关系常常面临压力与误解。本课程旨在通过心理学的视角，帮助医生和患者共同理解并释放内心的紧张与冲突，建立更和谐的沟通桥梁。《舒放医患解码心灵》将教授您如何运用心理学理论，识别和应对医患互动中的心理障碍，促进双方的理解与信任，从而改善医疗服务质量和患者满意度。加入我们，开启心灵疗愈之旅。

本课程深入挖掘著名心理学家阿诺德·拉扎勒斯的咨询督导理论与实践，旨在通过真实案例分析，教授如何有效运用拉扎勒斯的理论进行心理咨询和督导，以及如何应对咨询中的挑战。课程内容全面覆盖从理论基础到实践应用的各个方面，致力于帮助学生掌握前沿咨询技术，提升咨询成效，并为成为杰出咨询师奠定坚实基础。在阿诺德·拉扎勒斯教授的指导下，您将深入学习认知情绪评价、压力管理、行为治疗等核心领域，从而在心理咨询领域获得专业成长和技能提升。

本课程深入探讨心理学领域的前沿进展，特别是4D系统理论在教育实践中的应用。在查理博士的带领下，学员将学习如何运用这一理论革新传统教学方法，提升学习效率与教学质量。课程内容覆盖4D系统的核心理念、实际案例分析及对未来教育趋势的洞见。适合心理学专业人士、教育工作者和对心理学教育感兴趣的学生参与。通过本课程，您将获得理论到实践的全面成长，为教育领域的创新和专业发展打下坚实基础。

心理社工进社区公益行全国巡演

在《强迫症六步疗法》课程中，我们将深入探讨强迫症这一复杂而困扰的心理疾病。本课程将通过六个步骤，帮助学员了解并掌握强迫症的诊断、治疗和预防策略。课程内容涵盖强迫症的定义、症状、治疗方法以及患者的心理调适等方面。通过本课程的学习，学员将能够更好地理解和帮助患有强迫症的人，提高他们的生活质量。

《备战高考 赢在心理》系列课程旨在为即将参加高考的学生提供全面的心理健康支持和策略。本系列节目由资深心理学家主讲，内容涵盖考前焦虑的克服、时间管理的技巧、考试压力的应对方法以及如何保持积极的心态等关键话题。通过实用的案例分析和互动讨论，帮助学生建立自信，提升应试能力，最终在激烈的高考竞争中取得优异成绩。

你是否听过好基友、搞基这些词语,其所关联的同性恋一词,越来越多地被大众所提及和遇见。然而,同性恋并不是新的衍生品或是舶来品,他们是从古至今一直存在的人群。只是因为社会接纳度的提高,才有越来越多的人勇敢地走出来,公开自己的性倾向。性少数人群通常用LGBT代表,关于它的成因，本课堂将带领大家深入了解它。

" 2015年11月27日至30日，由中国宋庆龄基金会主办，中华青少年生命教育活动组委会、中国宋庆龄基金会培训交流中心、中科博爱（北京）咨询有限公司承办的“第十一届中华青少年生命教育论坛”在海南省海口市进行。本届论坛的主题为“生命教育与心理健康”，旨在把握青少年身心成长规律，探讨青少年生命教育良策，服务青少年健康成长。"

《奔跑吧，咨询师》系列节目，九位演讲者，九个不同的方向，展现出了中国新生代心理咨询师的多姿风采。你只需要静静的聆听，就会发现这些年轻的心理咨询师们正在努力的奔跑着！在各个领域，用心理学帮助着需要帮助的人们。

欢迎加入我们的心理学教育之旅，本课程旨在深入探讨焦虑症候群的复杂性。我们将通过理论学习与实践案例分析，帮助您理解焦虑的本质及其对个体生活的影响。课程内容丰富，包括焦虑的心理机制、诊断标准、治疗方法以及日常生活中的应对策略。我们鼓励您积极参与讨论，分享个人经验，共同探索战胜焦虑的有效途径。无论您是专业人士还是心理学爱好者，这门课程都将为您带来宝贵的知识和启发。

本课程旨在帮助学员深入了解自己的性格特征和行为模式，并通过《星浪法投射测试》这一独特的心理测评工具，探索自己的内在世界和潜在问题。课程内容涵盖了星浪法投射测试的基本原理、操作方法和结果解读等方面，同时结合心理学理论和案例分析，为学员提供了全面而深入的学习体验。通过学习本课程，学员将能够更好地理解自己和他人的行为动机，提高自我认知和情商水平，从而在工作、生活和人际关系中更加自信和成功。

“同性恋”一直都是饱受争议的话题。不论在传统的中国社会，还是相对民主的欧洲国家，他们总会在经历着平常人没有办法想象的遭遇……

在本段演讲中，西蒙西▪内克讲述了好的领袖会具备一些特质，比如他们会第一个承担风险，并带给他们的员工安全感。他认为，当员工对组织有安全感的时候，他们会自然地结合他们的特长和力量，并不知劳累地去面对外面的风险，同时抓住机会。西蒙西▪内克认为一个好的领袖就像一个好的家长，家长永远不会放弃孩子，只会培育孩子令他们不断成长。

本课程旨在帮助学员深入理解和掌握《解析动机面询和dsm-5鉴别诊断合集》的核心内容。过学习，学员将能够熟练运用心理学原理和技巧进行有效的面询和鉴别诊断，为个人和团体提供专业的心理支持和服务。 课程涵盖了解析动机的理论基础、面询技巧、以及如何根据DSM-5进行鉴别诊断等内容。课程以实际案例为基础，结合理论知识，让学员在实践中不断提高自己的技能和能力。 本课程适用于心理咨询师、心理治疗师、心理健康教育师等专业人士，也适合对心理学感兴趣的普通人群进行自学。通过本课程的学习，学员将能够更好地了解自己和他人的内心世界，提高沟通能力和解决问题的通能力，为个人成长和社会和谐做出贡献。

《华丽转身变英语大咖》课程简介： 探索心理学与语言学习的奇妙融合，本课程将引领您开启一段非凡的学习之旅。我们专注于挖掘心理机制对语言学习的影响，通过科学的方法提升您的英语能力。课程内容涵盖认知心理学、语言习得理论及实践技巧，旨在帮助您理解大脑如何影响语言接收和记忆，从而有效提高听说读写各项技能。加入我们，让心理学的力量助您在英语学习中实现华丽转身，成为英语领域的佼佼者！

随着生活水平的提高，社会节奏的加快，独生子女的增多，有不少人不经意间促成了过度自我的行为和习惯，久而久之会产生很多的危害。视频中以神雕侠侣的案例进行分析。告诉了我们要认识自我中心并总结出好的解决方法，今天首都体育学院徐守森教授就前来为大家支招，让我们一起来克服自我中心，做完美的自己！

情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。但大多数人所不知道的是，情绪还可以调节心理状态。今天刘义林教授为您清晰解读他的《综合积极情绪疗法》，听他告诉你情绪疗法的神奇之处。

本课程主要针对心理学教育领域，探讨如何有效地应对他人评价。课程将从心理学角度出发，深入剖析他人评价的本质、影响因素和应对策略，帮助学员建立积极的心态和有效的应对机制。课程内容包括：他人评价的类型与特征、评价对个体心理的影响、应对他人评价的方法和技巧等。通过本课程的学习，学员将能够更好地理解他人评价的意义和价值，掌握应对他人评价的有效方法，提高自我认知和情绪管理能力，增强自信心和自尊心，进而在学习和工作中取得更好的成绩和发展。

现代人感受到的生存压力无处不在，生意经营艰难，子女教育令人头疼，照顾年迈父母，职场竞争，诸多生活压力像一座座大山压得我们喘不过气来，而这些压力恰恰又都是我们无法回避的，那么怎样更好的管理压力呢？其中又有什么技术呢？中科院心理研究所祝卓宏教授今天为大家带来一种新的呼吸方式——腹式呼吸，对压力管理非常有作用。

我们的身体在无时无刻的工作，每天的运转使得身体也有疲劳和出现问题的时候，那么怎样才能及时发觉并且自己做出调整和治疗呢？中国科学研究院心理研究所祝卓宏教授今天做客心教育平台，手把手教您身体扫描技术，让您在家就能实现全身检测，轻松消除压力。

在本课程中，许英美老师讲解了一些抑郁症的表现，以及如何去积极地应对抑郁心态。

心教育视频中心邀请德国肢体语言专家乌尔里奇•索尔曼先生(Ulrich Sollmann)作客心教育平台，录制系列节目《肢体背叛了你的心》(8集)，全面解读八位名人的肢体语言奥秘， 他们是周立波、奥巴马、金星、普京、范冰冰、马云、王菲和默克尔，点评细致入微，精彩不容错过!

该视频取材于不同患者背景下的3次全长治疗疗程。凯西·科尔（Cathy Cole）展示了对待那些一开始不愿作出改变的患者的治疗策略。

看威廉·R·米勒（William R Miller）在真实的咨询环节中使用动机访谈，访谈中的患者在和戒酒戒烟做着痛苦的斗争。

苏·约翰逊博士被称赞为“在过去的30年里出现的对夫妻治疗做出贡献的第一人。”现在你将有机会观看她对一对充满挑战性的，被“战争的回响”所困扰的夫妻进行的实际治疗过程。

通过观看一部完整的未经编辑的10次治疗过程，加深你对情绪焦点治疗（EFT）的理解。平生第一次，你将了解EFT治疗如何通过不同的步骤和阶段展开。

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《EFT情绪释放技术》课程简介： 欢迎加入我们的心理学教育之旅！本课程将深入探讨EFT（情绪释放技术）的基本原理、操作步骤以及实际应用。通过学习，您将掌握如何识别和表达情绪，以及如何有效地利用EFT技术来缓解压力、改善心理健康。无论你是初学者还是希望提升自我调节能力的人，这门课程都将为你提供宝贵的知识和技能。立即报名参加，开启您的EFT情绪释放之旅吧！

阿诺德·拉扎鲁斯对改善临床成果的推动是显而易见的,因为他解释了使用各种治疗技术的基本原理,同时维持了行为的理论框架。这种独特的方法,称为多模式治疗，是拉扎鲁斯所独有的思想开放和实用主义的个人风格。

这个视频将带我们一睹令人兴奋的和充满活力的艺术治疗世界的风采。从跨越数十年的世界各地进行的艺术治疗的研讨会的视频片段中,你就会看到这个领域的多样性和将艺术疗法纳入到你的实践中所带来的诸多益处。

罗伯特·伍柏尔丁运用他的现实治疗法和一个与上瘾抗争者的治疗对话。

通过这三部分的视频，你会看到在真实的治疗会晤中，雷诺尔·沃柯是如何熟练的展示她的女权主义治疗方法。

米勒在这场引人注目的访谈中，米勒详述了动机会谈的发展，动机会谈的精神，以及临床医师能立刻就能应用的特殊技能。

心理灵活性，即充分地，自然地与我们当下的体验建立连接的能力，也是贯穿这个视频的主题，贯穿了“ACT in Action”系列最后一个视频中客户所呈现出来的所有问题。

这是“Act in Action”系列中第三个视频，你可以学习到关于接纳与承诺疗法中关键的认知解离原则，即使一个人与他的思想分离来并更学习不带任何情绪地去接受这些想法，更有意识地有目的地让一个人与生活没有阻碍地建立起联系。

创伤后应激障碍计数法：一种创伤后应激障碍的治疗技术 这个视频提供了一个宝贵的机会：通过观察一个长期疗程中的实际治疗，学习该如何使用一种功能强大的创伤后应激障碍的治疗技术。

阿诺德·拉扎鲁斯的推动对临床结果的改善是显而易见的,他解释了使用各种治疗技术的基本原理,同时保持行为的理论框架。这种独特的方法称为多模式治疗，是拉扎鲁斯开放思想和实用主义个人风格的典型体现。

观看成瘾治疗师与复原期个体工作的过程，帮助来访者发展基本的社交技能，以此来开启并加强与新朋友之间有益的的关系。

观看两位治疗师向复原期的当事人阐释心理教育学方法的活动，包括放松运动，生活方式调整策略，思维模式修正方法，以及制定预防压力环境的行动计划。

瑞德·海斯特通过循序渐进的分解过程，引导观看者改变旧有的，使他们深陷于其中的行为模式（这些行为模式通常会折磨处于复原阶段的个体），并且帮助观看者用全新的健康的生活方式来进行替代。

《儿童的现实治疗》课程是一门针对儿童心理问题的专业治疗课程。本课程旨在帮助儿童理解和应对现实生活中的各种挑战，培养他们健康的心态和积极的行为模式。课程内容涵盖了儿童成长过程中可能出现的心理障碍、情绪管理技巧、人际关系处理方法等多方面知识。 通过本课程的学习，家长和教育工作者可以更好地了解儿童的心理需求，为他们提供有效的支持和指导。课程采用互动式教学方式，结合案例分析、角色扮演等实践性环节，使学生能够将所学理论应用于实际情境中，提高解决问题的能力。此外，课程还关注心理健康教育的持续性和系统性，强调家庭、学校和社会在儿童心理健康方面的协同作用。 《儿童的现实治疗》课程为心理学教育领域的专业人士提供了一套全面、系统的儿童心理治疗知识和技能体系，有助于提高儿童心理健康水平，促进他们健康成长。

课程简介： 欢迎参加我们的心理学教育工作坊：“两个婚姻技巧的力量”。在这个深入且实用的课程中，我们将探讨两种关键的婚姻技巧，帮助您在伴侣关系中实现更深层次的理解和沟通。 首先，我们将介绍"情绪智力",这是一种理解和管理自己情绪的能力，也是建立健康关系的关键。通过提高您的情绪智力，您可以更好地处理冲突，增强亲密感，并在困难时期保持积极态度。 其次，我们将讨论"有效沟通"的重要性。有效的沟通不仅可以解决当前的问题，还可以预防未来的冲突。我们将分享一些实用的技巧，如倾听技巧、非暴力沟通和表达自己的需求等，以帮助您在与伴侣的对话中达到更好的效果。 这个工作坊的目标是帮助您提升自我认知，改善人际关系，从而提高生活质量。无论您是正在寻找新的恋爱关系，还是希望改进现有的关系，我们都相信这些技巧将对您的生活产生深远影响。让我们一起开始这段旅程吧！

无意识意向疗法创始人，伴侣治疗领域的领军人物之一哈维尔·亨德瑞克斯博士与兰道尔·C.怀亚特一起坐下来探讨我们思考心理治疗和关系的方式，并提出具有开创性的转折性观点。

观看琼·艾伦·兹韦本博士示范如何通过十二步计划的综合疗法在真实的咨询过程中帮助一位与成瘾困境抗争的来访者。

观看这部三集咨询视频，欣赏艾伦·艾维博士在现实的咨询过程中对整合治疗技巧所做的高超示范。

有计划还不够。我们要学会帮助来访者建立将计划变为行动的自信。视频展示了凯西·科尔和三个对自己能够完成目标缺乏自信心的来访者的工作情况。

杰弗里·科特勒在一个由三部分组成的视频中，通过一个实际的咨询会谈展示了他在多重整合治疗领域的专业技能。

观看玛丽·古尔丁在一个现场的治疗会谈中展示交流分析。通过观看她是如何快速引导自己的来访者进入较深入的治疗工作中，你就会明白她为什么被广泛认为是一个真正的大师级治疗师。

第二部分是心理社会工作的方法与技术。内容包含心理咨询基本技术、以人为中心疗法、静观（整合）干预方法、箱庭疗法、叙事疗法、TA疗法、人偶心游等常见方法与技术。其中心理咨询基本技术、以人为中心疗法、静观（整合）干预方法为初级内容，中级内容在初级的基础上增加了箱庭疗法、叙事疗法、TA疗法、人偶心游。