心教育
儿童心理健康问题与应对
公益
《儿童心理健康问题与应对》课程是一门专注于帮助儿童解决心理问题的心理学教育课程。本课程旨在帮助家长和教师了解儿童心理发展的关键阶段，掌握有效的沟通技巧，以便在孩子面临压力、焦虑、行为问题等心理困扰时能够提供及时的关爱和支持。课程内容涵盖了儿童心理发展的各个方面，如自我认知、情绪管理、人际关系、学习困难等，通过实例分析和案例讨论，让学员深入了解儿童的心理特点和需求。此外，课程还将教授一些实用的心理学策略和方法，帮助家长和教师更好地引导孩子建立自信、积极的心态，培养良好的心理素质。通过本课程的学习，家长和教师将能够更好地理解和关爱儿童，为他们的健康成长提供有力的支持。
表达艺术疗法-中级
独家
课程简介：
"表达艺术疗法-中级" 是一门专为心理学教育者和专业人士设计的高级课程，旨在深化对表达艺术疗法的理解和应用。本课程将深入探讨表达艺术疗法的核心原理、技巧和策略，包括但不限于绘画、音乐、舞蹈、戏剧和写作等形式的艺术表达。我们将学习如何通过这些媒介帮助个体处理情绪困扰，促进自我认知，以及增强心理健康。
课程内容涵盖了表达艺术疗法的理论基础，如情感的表达性、创造性思维的发展，以及艺术治疗在不同年龄段和文化背景下的应用。此外，我们还将探讨具体的实践案例和技巧，以便学员能够将理论知识转化为实际操作。
通过本课程的学习，学员将获得更深层次的艺术表达知识和技能，以及如何在心理咨询或治疗中有效地运用这些知识。这对于希望在心理治疗领域发展职业生涯的专业人士来说，是一个不可多得的机会。
静观睡眠，高效休息
公益
课程名称：《静观睡眠，高效休息》
课程简介：本课程旨在帮助学生了解睡眠的重要性和影响因素，掌握如何通过静观冥想、呼吸练习等方式提高睡眠质量和效率。课程内容涵盖了睡眠的基本知识、睡眠障碍的预防和治疗、睡前放松技巧、睡后恢复等方面。通过学习本课程，学生将能够建立正确的睡眠观念，学会科学合理的休息方式，提高工作学习效率，保持身心健康。适合心理学爱好者、初学者以及需要改善睡眠质量的人群。
本次直播是第十六次全国心理卫生学术大会的分会场之一，面对广大群众，围绕热点话题进行心理科普，旨在通过科学普及的方式提高公众对心理健康的认识与理解。本次直播邀请了25位心理学专家，以每场三位专家围绕当下热点话题开展精彩对话，以专业的视角解析心理现象，如老友围炉夜话，为观众提供权威、有趣且实用的心理健康知识与应对策略。话题方向：抑郁症、校园霸凌、青春期危机干预、网络成瘾、留守儿童、家庭教育、产后抑郁、老年认知障碍等。
本课程将探讨产后抑郁症这一心理问题，由肖利军、陈林、李英三位专家以对话讨论的形式展开，帮助学员全面了解产后抑郁症的成因、症状及应对策略。通过学习本课程，您将了解到：
1. 产后抑郁症的定义与分类；
2. 影响产后抑郁症的主要因素；
3. 产后抑郁症的症状表现及程度评估；
4. 如何识别并及时发现产后抑郁症；
5. 产后抑郁症患者的家庭支持与干预措施；
6. 预防和改善产后抑郁症的方法。
本课程适用于对心理学感兴趣的人群，特别是希望了解产后抑郁症相关知识的教育工作者、心理咨询师以及家庭成员等。课程内容实用，有助于提高学员在面对产后抑郁症时的诊断和应对能力。
课程简介：本课程由童永胜、宫本宏、过斌、周艳娟四位专家围绕着留守儿童的问题展开对话讨论，呼吁社会更多关注留守儿童，在有限的条件里，也要经常与孩子经常进行沟通，给予孩子一定的安全感，利用通讯设备的便利拉近与孩子的距离，呼吁全社会都要重视该观点。
本课程旨在帮助大众了解老年痴呆症的病因、症状和照护方法，同时探讨预防措施。课程内容涵盖了老年痴呆症的基本知识、照护技巧、心理干预等方面。通过本课程的学习，学员将能够更好地理解老年人的心理需求和行为特点，掌握有效的照护方法和心理干预策略，提高老年人的生活质量和幸福感。此外，本课程还将介绍一些常见的老年痴呆症预防措施，如保持健康的生活方式、进行认知训练等。本课程适合从事老年护理、心理咨询、社会工作等相关领域的专业人士和对老年痴呆症感兴趣的人士学习。
本课程旨在帮助大众人群了解数字时代的成瘾挑战，深入探讨手机和网络成瘾的多维透视。通过柯晓燕、胡华、魏悦三位心理学专家的精彩讲解，我们将学习到成瘾的心理机制、成瘾行为的特征以及如何预防和治疗成瘾问题。
本课程适用于对心理学感兴趣的人群，特别是对成瘾问题有研究需求的专业人士。通过学习本课程，您将能够更好地理解成瘾现象，掌握有效的干预方法，提高自己在心理治疗领域的专业素养。同时，本课程还将帮助您认识到数字时代带来的便利与挑战，培养健康的生活方式和消费观念，从而在信息爆炸的时代保持心理平衡。
课程名称：《青春变形记：关注青少年抑郁及危机干预》
课程简介：本课程由郑毅、黄悦勤和马喜亭三位心理学教育专家共同打造，旨在帮助家长和社会更好地理解青少年的心理健康问题。课程将深入探讨青少年抑郁现象及其背后的原因，同时提供实用的危机干预策略。通过学习，我们希望能够引起大家对青少年心理健康问题的重视，并在孩子出现问题时能及时给予支持和帮助。课程内容涵盖青少年心理发展、抑郁症状识别与干预、家庭教育技巧等多个方面，为家长和教师提供了全面而实用的指导。让我们一起关注青少年的心理健康，让“心”被听见，让孩子在青春的道路上健康成长。
本课程旨在帮助家长和教育工作者了解校园霸凌现象，掌握有效的应对策略，从而守护孩子的身心健康。课程邀请了心理学专家乔志宏、张劲松和童俊，结合实际，深入浅出地讲解了校园霸凌的定义、表现形式、心理影响以及预防和干预方法。通过学习本课程，家长和教育工作者将能够更好地识别孩子可能面临的校园霸凌问题，学会与孩子沟通，培养孩子的自尊心和自信心，提高孩子的抗压能力，为孩子的健康成长创造一个良好的环境。
课程简介：
《寒门再难出贵子？经济条件决定起点，家庭教育限制高度—刘丹、姜长青、唐登华》是一门心理学教育课程，旨在探讨社会阶层与个人发展之间的关系。本课程将从经济条件、家庭教育等方面分析寒门子弟在成长过程中所面临的挑战和困境，以及如何通过心理调适和积极行动实现自我价值提升。
课程内容：
1. 经济条件对个体发展的影响：通过对比不同家庭背景的人群，分析经济条件对教育机会、职业发展等方面的制约作用。
2. 家庭教育对个体成长的影响：探讨家庭教育方式对子女性格、价值观、行为习惯等方面的影响，以及如何在有限的家庭资源下进行有效的教育。
3. 心理调适与成长突破：介绍面对困境时的心理调适策略，如积极心态、自我认知、目标设定等，帮助学员克服困难，实现个人成长。
4. 积极行动与成功案例分享：结合实际案例，分享寒门子弟如何通过自己的努力和坚持实现人生价值的成功经验。
本课程适合对心理学教育感兴趣的学员，尤其是希望了解社会阶层与个人发展关系的人士。通过学习本课程，您将能够更好地理解自己的处境，掌握应对挑战的方法，并为实现个人价值奠定坚实的基础。
课程简介：《第十届海峡两岸暨港澳地区高校心理辅导与咨询高峰论坛场外科普直播回放》是一场针对心理学教育领域的专业讲座。本次论坛邀请了来自中国大陆、台湾、香港和澳门地区的知名专家学者，共同探讨心理辅导与咨询在高校教育中的实践与应用。通过科普直播的形式，为广大心理学爱好者和从业人员提供了一个近距离了解心理健康知识的平台。
本课程涵盖了心理学的基本概念、心理咨询的方法与技巧、心理危机干预等多个方面的内容。同时，论坛还就如何将心理学知识融入到高校教育中，提高学生的心理素质和应对压力的能力进行了深入探讨。此外，课程还关注到了心理健康教育在不同文化背景下的差异性，以及如何在跨文化交流中进行有效的心理辅导。
总之，《第十届海峡两岸暨港澳地区高校心理辅导与咨询高峰论坛场外科普直播回放》为心理学教育领域的从业者和学习者提供了一次全面、深入的学术盛宴，有助于提高大家对心理健康的认识，促进心理健康教育的发展。
本次研讨会旨在探讨静观应用在心理学教育领域的发展和应用。通过场外公益直播的形式，我们将邀请国内外知名心理学专家和学者分享他们的研究成果和实践经验，为心理学教育工作者提供最新的理论和方法。
课程简介：本次会议将围绕静观应用在心理学教育领域的重要性、实践案例、教学策略等方面展开深入探讨。我们将重点关注如何将静观应用于心理咨询、心理治疗、心理健康教育等场景，帮助学生更好地理解和应对自身情绪问题，提高心理素质和应对压力的能力。此外，还将探讨如何将静观与其他心理学分支相结合，如认知行为疗法、人际动力学等，以期为心理学教育工作者提供更全面、多元的教学资源和支持。
行业类别：心理学教育
课程简介：
本次会议的主题是“静观睡眠，高效休息——摆脱不想睡、睡不着、睡不好”。魏丽博士将在第四届静观应用发展研讨会的场外公益直播中，深入探讨如何通过心理学的方法，帮助人们改善和优化睡眠质量。
在快节奏的现代生活中，许多人面临着睡眠问题，包括难以入睡、睡眠浅、早醒等。
课程简介：
《静观生活化——徐守森第四届静观应用发展研讨会场外公益直播》是一场由著名心理学家徐守森主讲的在线研讨会。本次研讨会以"静观生活化"为主题，旨在帮助大众理解和实践静观(Mindfulness)的应用，从而提升心理健康、增强生活质量。徐守森教授将通过深入浅出的讲解，分享静观在日常生活中的应用方法和技巧，引导参与者进行深度的自我观察和反思。同时，他还将
《教育中的定静之力》课程是一门专为教师和心理学爱好者设计的心理学教育课程。本课程由第四届静观应用发展研讨会场外公益直播的主讲者曾静教授授课，旨在帮助学员了解定静的概念、原理和实践方法，并将其应用于教育教学中，提高学生的学习效果和心理健康水平。
在课程中，曾静教授将从心理学的角度分析定静在教育中的重要性，探讨如何培养学生的专注力、自控力和情绪管理能力，以及如何在教学过程中运用定静的方法来激发学生的学习兴趣和潜能。此外，课程还将介绍一些实用的定静技巧和案例分析，帮助学员将理论知识转化为实际操作能力。
本课程旨在探讨叙事护理结合静观技术在临床中的贡献，以提高医护人员的沟通能力和患者的心理治疗效果。课程将从叙事护理和静观技术的定义、原理及实践应用入手，深入剖析其在临床实践中的具体作用和价值。
首先，课程将介绍叙事护理的基本概念和理论框架，以及如何运用叙事护理技巧与患者建立信任关系，提高患者对治疗的依从性。接着，课程
本课程是关于《第九届心理服务机构发展模式研讨会场外直播间晚间论坛：心社联动服务模式的发展》的简介。该论坛探讨了心理服务机构如何更好地与社区合作，实现心社联动服务模式的发展。在现代社会中，人们面临着越来越多的心理健康问题，而心理服务机构需要与社区紧密合作，提供更加全面、有效的服务。本课程将介绍心理服务机构如何与社区合作，以及如何实现心社联动服务模式的发展。通过学习本课程，您将了解心理服务机构与社区合作的重要性和方法，掌握心社联动服务模式的实践技巧，为今后的工作提供有益的参考。
本课程以《第九届心理服务机构发展模式研讨会场外直播间晚间论坛：心理服务机构的盈利模式在哪里》为主题，深入探讨了心理服务机构如何实现可持续盈利。课程从心理学教育的角度出发，结合行业发展趋势和市场需求，分析了心理服务机构的盈利模式，包括但不限于心理咨询、治疗、培训、教材出版、在线课程等。课程旨在帮助心理服务机构提高盈利能力，实现可持续发展。
本课程旨在探讨大中小学校一体化心理健康机制的探索，为心理服务机构的发展提供新思路。我们将邀请心理学专家和教育界人士共同探讨如何在学校中建立有效的心理健康机制，以满足学生和教师的需求。本课程将涵盖以下主题：
1. 学校心理健康现状及问题分析
2. 构建心理健康教育体系的重要性
3. 学校心理健康服务的组织与管理
4. 教师在心理健康教育中的角色扮演
5. 学生心理健康问题的预防与干预策略
本课程是针对青少年心理问题而设计的心理学教育课程。本次研讨会场外直播间将聚焦于两会热点，探讨青少年心理健康问题的现状、原因以及解决方案。通过学习本课程，学员将了解青少年心理问题的常见表现和特点，掌握有效的心理干预方法和技巧，提高对青少年心理健康问题的认知和理解。本课程适合心理学专业学生、心理咨询师、教师、家长等相关人士进行学习和参考。
本课程是第九届心理服务机构发展模式研讨会的场外直播间，主题为“老龄化时代，如何做好老年人身心关怀及安宁疗护”。本次会议旨在探讨在老龄化时代，如何更好地关注和照顾老年人的身心健康。
课程内容涵盖了老年人身心关怀的基本原则、方法和技巧；老年人安宁疗护的概念、流程和实践经验；以及如何建立有效的老年服务体系等方面。通过本课程的学习，您将深入了解老年人的需求和问题，掌握相应的知识和技能，提高您的专业素质和服务能力。
如果您想了解更多关于老年人身心关怀和安宁疗护的信息，或者想要提升自己的专业水平和服务能力，那么本课程将是一个非常好的选择。无论您是心理学专业的从业人员，还是对老年人服务感兴趣的人士，都可以从中受益匪浅。
课程简介：
本研讨会主题为"第九届心理服务机构发展模式研讨会场外直播间：AI心理咨询与传统心理咨询的碰撞",旨在探讨人工智能(AI)技术在心理咨询领域的应用及其对传统心理咨询的影响。我们将邀请行业专家，深入讨论AI心理咨询的优势和挑战，以及如何将AI技术融入到心理咨询中以提高服务效率和质量。此外，我们还将比较AI心理咨询与传统心理咨询的差异，探讨两者在未来的发展趋势和可能的融合方式。通过本次研讨会，参与者将获得对AI心理咨询和传统心理咨询的深入理解，以及如何在实际工作中有效地运用这些知识。
本次研讨会将探讨中国传统文化与西方心理咨询的发展与融合，旨在促进心理学教育的创新和发展。在全球化背景下，中西文化的交流和融合已成为不可避免的趋势。本次会议将从跨文化视角出发，深入剖析中西心理咨询模式的异同，并探索如何将中国传统文化中的智慧应用于现代心理咨询实践中。同时，我们还将邀请国内外知名专家学者分享他们的研究成果和实践经验，为心理学教育领域的从业者提供新的思路和方法。通过本次会议的学习，参与者将深入了解中西文化的差异和共通之处，掌握跨文化交流和合作的技巧和策略，提高自身的综合素质和竞争力。
课程简介：
本课程以《第九届心理服务机构发展模式研讨会场外直播间：心理服务机构产业发展机遇与困境》为背景，深入探讨了心理学教育领域的发展趋势和挑战。课程旨在帮助学员理解心理学服务行业的现状和未来走向，以及如何在这个领域中实现成功。课程内容包括心理学服务的定义、类型和发展历程，以及当前面临的机遇和挑战，如技术创新、政策环境变化等。同时，课程也讨论了如何在这些机遇和挑战中找到自己的定位，提升服务质量，实现可持续发展。通过学习本课程，您将能够对心理学服务行业有更深入的理解，为未来的职业生涯做好准备。
本课程是一门针对危机干预专业技能的培训课程，旨在帮助学员掌握在面对紧急情况时，如何有效地进行干预和支持。通过试听课的形式，我们将向您展示课程的核心内容、教学方式以及实际应用案例。
课程涵盖了以下主要主题：
1. 危机干预的基本原则与流程；
2. 识别和评估危机情况；
3. 采用适当的沟通技巧与策略；
4. 制定个性化的危机干预计划；
课程简介：
本次会议主题是“孩子是家庭教育的‘镜子’，新时代下家长需要岗前培训吗？”。在2023年第五届婚姻与家庭调解研讨会上，我们将探讨这一重要议题。作为心理学教育领域的专家，我们将深入研究孩子的成长过程和家庭教育的关系，以及新时代背景下家长如何更好地进行家庭教育。
我们认为，孩子确实是家庭教育的“镜子”，他们的言行举止直接反映了家庭的教育环境和方式。因此，家长需要具备一定的心理学知识和教育技能来引导孩子的成长。然而，这并不意味着所有的家长都需要接受岗前培训。相反，我们更倾向于通过提供持续的教育资源和支持，帮助家长自我提升和学习新的教育理念。
本次会议旨在为家长、教师和社会工作者提供一个交流和学习的平台，共同探讨如何在新时代下提高家庭教育的质量和效果。我们期待各位专家和参与者的积极参与，共同推动家庭教育的发展。
课程简介：
《校园暴力、性教育的缺失......家长该怎么办？》是一场旨在解决当今社会中广泛存在的家庭教育问题的研讨会。该研讨会由2023年第五届婚姻与家庭调解研讨会主办，并通过场外直播的形式向广大家长和教育工作者普及相关知识。
本次研讨会将聚焦于校园暴力和性教育这两个重要话题。我们邀请了多位在心理学教育领域具有丰富经验和深入研究的专家，他们将分享如何识别和应对校园暴力，以及如何在家庭环境中进行有效的性教育。同时
课程简介：
本课程是《第十届海峡两岸高峰论坛会前系列直播1-谈大学生成长的四大管理与心理健康-岳晓东》。该课程由心理学教育专家岳晓东主讲，针对当前大学生成长过程中面临的心理挑战和困惑，深入探讨了四大管理策略以及心理健康的重要性。通过生动实例和实践经验，岳晓东教授为大学生提供了有效的自我管理和心理调适方法，旨在帮助他们更好地应对生活压力，实现全面、健康的成长。此课程不仅适合大学生学习，也对其他人群具有一定的参考价值。
察觉身体的智慧-孙玉静
独家
心智的能力可以通过静观的方法进行训练和加强。静观有助于觉察和帮助建立健康生活的习惯。科学研究表明，当代静观项目MBP对于心理健康、生理健康十分有效果，从而可以提高生活质量、提升幸福指数、促进身心健康成长。在该视频中，孙玉静老师将通过静观概念讲解、带领练习来引领您觉察身体的智慧。
本次工作坊的主题是《如何应对工作生活中的持续压力》，马淑华老师结合着理论、体验和案例，带领大家进行了一场温暖而有智慧的修习旅程。短短90分钟的时间，有思考、有温暖、有感动、有连结，课程分享结束后很多人还都留恋着马老师带有温暖和慈悲的课堂。
Alison老师分享了静观督导的定义以及怎么样可以把督导更好的带入到静观的教学当中去。
《静下心来、观照当下》 十场连播分别邀请了“十位专家”带您用静观的方法减压、减重、情绪管理、培养孩子专注力、整理身心、告别亚健康。
婚姻家庭调解系列公益直播
独家
课程名称：《婚姻家庭调解系列公益直播》
课程简介：本课程旨在帮助广大夫妻解决婚姻家庭中的问题，提高夫妻间的沟通与理解能力，从而维护家庭和谐。课程内容涵盖婚姻心理学基础知识、夫妻关系中的常见问题及解决策略、有效沟通技巧等方面。通过本课程的学习，学员将掌握如何正确处理婚姻家庭中的情感问题，提升自身的心理素质，建立健康的夫妻关系。此外，课程还将介绍一些实用的调解方法和技巧，帮助学员在面临家庭矛盾时能够迅速找到解决问题的方法。本课程适合对心理学感兴趣的人群，特别是希望提高自己在婚姻家庭中应对能力的人士。
静观应用发展论坛8场专家公开课，专家来自静观专委会、北医六院、中科院心理所、国家疾控中心，以及牛津大学、麻省医学院、布朗大学等国际顶级专家。
北京大学第六医院世界精神卫生日“心理健康”公益讲座于2021年10月16-18日顺利举办。该系列讲座是面向社会大众提供、宣传心理卫生健康知识，在讲座过程中教给与会者实用的身心减压技巧，以促进全民、尤其是儿童和青少年的心理健康水平。
如何讲好自己抗击疫情心理援助的故事
关于如何对接基金会，你想了解的这里都有。
公益讲座 心理危机干预
公益
安心行动系列公益讲座 心理危机干预
安心行动系列公益讲座 心理支持助力企业应对危机
安心行动系列公益讲座 ACT启承转合单次心理急救模式
安心行动系列公益讲座 非常时期的思考和行动：乐观主义取向下的人格成长
安心行动系列公益讲座 心理危机干预的EAP视角和框架
安心行动系列公益讲座 重大危机事件中的积极心理调节
安心大讲堂之亲子对话的技术与艺术系列公益讲座
安心大讲堂之亲子对话的技术与艺术系列公益讲座
安心大讲堂之亲子对话的技术与艺术系列公益讲座
安心大讲堂之亲子对话的技术与艺术系列公益讲座
安心大讲堂之亲子对话的技术与艺术系列公益讲座 第十五讲
安心大讲堂之亲子对话的技术与艺术系列公益讲座 第一讲
安心大讲堂之亲子对话的技术与艺术系列公益讲座
安心大讲堂之亲子对话的技术与艺术系列公益讲座
安心大讲堂之亲子对话的技术与艺术系列公益讲座
安心大讲堂之亲子对话的技术与艺术系列公益讲座
安心大讲堂之亲子对话的技术与艺术系列公益讲座
安心大讲堂之亲子对话的技术与艺术系列公益讲座
安心大讲堂之亲子对话的技术与艺术系列公益讲座
安心大讲堂之亲子对话的技术与艺术系列公益讲座
安心大讲堂之亲子对话的技术与艺术系列公益讲座
安心大讲堂之亲子对话的技术与艺术系列公益讲座
安心大讲堂之亲子对话的技术与艺术系列公益讲座
安心大讲堂之亲子对话的技术与艺术系列公益讲座
安心大讲堂之亲子对话的技术与艺术系列公益讲座
安心大讲堂之亲子对话的技术与艺术系列公益讲座
抗击疫情安心行动系列公益讲座——心理教练的对话：如何调节上班复工的心态与状态？
抗击疫情安心行动系列公益讲座——心理创伤应激反应的发展阶段及其应对
本次公益讲座将从社会工作视角出发，重点探讨心理援助的实践方法和技巧。随着社会压力的不断增加，越来越多的人需要心理援助来缓解内心的困扰和焦虑。本讲座将介绍如何做好心理援助工作，包括如何与受助者建立信任关系、如何识别和处理不同类型的心理问题、如何制定个性化的心理援助计划等。此外，我们还将探讨社会工作者在心理援助工作中的角色和责任，以及如何提高自己的专业素养和应对突发事件的能力。如果您对心理学教育和社会工作感兴趣，那么这次讲座将是一次难得的学习机会。让我们一起探索如何通过心理援助工作为社会做出更大的贡献！
抗击疫情安心行动系列公益讲座——格式塔疗法在心理援助中的应用
本次公益讲座主题为《焦点解决短程咨询核心技术的应用》，旨在帮助心理咨询师和教育工作者掌握焦点解决短程咨询的核心技术，提高咨询效果。焦点解决短程咨询是一种以问题为中心的咨询方法，通过深入挖掘问题背后的原因，帮助个体找到解决问题的关键点，从而实现心理成长和自我提升。
讲座内容涵盖焦点解决短程咨询的基本原理、技巧和实践案例，包括如何运用提问策略引导来访者发现问题的根源，如何运用反馈机制帮助来访者建立正确的认知模式，以及如何运用情境模拟等方法进行有效的辅导。此外，讲座还将介绍焦点解决短程咨询在教育领域的具体应用，如如何运用这一方法指导学生解决学习困难、情绪问题等。
本次讲座适合心理咨询师、教育工作者、心理学爱好者等人群参加。通过学习本课程，您将能够更好地理解和掌握焦点解决短程咨询的核心技术，为您的工作和生活带来积极的影响。
课程简介：
"公益讲座——恢复行动系统功能 实现应激后的稳定化",这是一门专为心理学教育者和公众设计的课程。本课程旨在帮助参与者理解并运用心理学原理，以有效地应对生活中的压力和挑战。
我们将深入探讨应激反应的机制，以及如何通过恢复行动系统的功能来实现应激后的稳定化。这包括了认识自我调节策略、建立积极心态、增强应对压力的能力等重要内容。
此课程适合所有对心理学感兴趣的人士，无论你是心理学专业人士还是普通公众，都可以从中获益良多。我们期待通过这次讲座，能够为大家提供一个理解和应用心理学知识的平台，帮助大家更好地面对生活中的困难和挑战。
抗击疫情安心行动系列公益讲座——热线志愿者的心理赋能—基层的视角
抗击疫情安心行动系列公益讲座——后现代心理视角下的支持性对话
抗击疫情安心行动系列公益讲座 后现代心理学理念与疫情心理援助实践
思想消毒与思想卫生——与看不见病毒的心理战，抗击移情，千家机构送安心。
抗击疫情安心行动系列公益讲座-“安”与不“安”：大疫当前的心理建设
抗击疫情安心行动系列公益讲座——心理援助志愿者助人自助的理念与技巧
抗击疫情安心行动系列公益讲座——新型肺炎疫情心理危机干预与援助
与压力相伴 与健康同行
公益
与压力相伴 与健康同行
心理健康与科学心理学
公益
心理健康与科学心理学
