心教育

本课程旨在深入探讨心理健康评估的理论与实践，帮助学员掌握如何通过科学的方法来识别、理解和处理个体及群体的心理健康问题。课程内容涵盖心理测量学基础、心理评估工具的应用、案例分析等，适合心理学专业学生和对心理学有浓厚兴趣的人士。通过学习，您将能够提升自己的心理评估技能，为促进心理健康做出贡献。

本课程旨在培养您作为老年心理健康管理师的专业素养，深入探讨人本主义疗法在老年心理健康领域的应用。通过本课程的学习，您将掌握人本主义疗法的核心理念、技巧和实践方法，为老年群体提供更贴心、更有效的心理支持与治疗。无论您是心理学爱好者还是专业人士，都不容错过这一提升自我、服务社会的机会！

本课程聚焦两会热点，深入分析青少年心理问题及老龄化社会中老年人的身心关怀。课程将探讨青少年心理健康的成因与解决策略，同时关注老年人安宁疗护的关键要点。通过专家视角，学员将了解如何构建有效的心理健康服务体系，掌握老年人关怀的核心要素，为社会福祉贡献力量。

《表达艺术疗法-初级》是一门专注于帮助人们通过艺术表达情感、压力和困扰的心理学教育课程。该课程旨在通过教授各种表达艺术技巧，如绘画、雕塑、音乐、舞蹈等，帮助学员提高自我认知能力，增强心理适应力，从而实现心理健康和生活质量的提升。 在课程中，学员将学习如何运用艺术创作来处理情绪问题，以及如何在日常生活中运用艺术技巧来调节心情。此外，课程还将探讨艺术疗法的基本原理和应用场景，使学员更好地理解和掌握这一独特的心理治疗方法。 本课程适合对心理学感兴趣的初学者，以及希望通过艺术疗法来解决心理问题的人群。通过学习这门课程，学员将能够掌握一种有效的心理调适方法，并在实际生活中运用所学技巧来改善自己的心理健康状况。

课程简介： 《校园心理健康辅导培训项目》是一门专为校园心理健康辅导设计的课程。本课程旨在帮助学员了解并掌握在校园环境中进行心理健康辅导的基本知识和技能，以便更好地服务于学生群体，本课程选取两课程作为试听，以便更好了解课程内容。

如何过好老年人生的思考

本次直播是第十六次全国心理卫生学术大会的分会场之一，面对广大群众，围绕热点话题进行心理科普，旨在通过科学普及的方式提高公众对心理健康的认识与理解。本次直播邀请了25位心理学专家，以每场三位专家围绕当下热点话题开展精彩对话，以专业的视角解析心理现象，如老友围炉夜话，为观众提供权威、有趣且实用的心理健康知识与应对策略。话题方向：抑郁症、校园霸凌、青春期危机干预、网络成瘾、留守儿童、家庭教育、产后抑郁、老年认知障碍等。

本课程旨在帮助大众了解老年痴呆症的病因、症状和照护方法，同时探讨预防措施。课程内容涵盖了老年痴呆症的基本知识、照护技巧、心理干预等方面。通过本课程的学习，学员将能够更好地理解老年人的心理需求和行为特点，掌握有效的照护方法和心理干预策略，提高老年人的生活质量和幸福感。此外，本课程还将介绍一些常见的老年痴呆症预防措施，如保持健康的生活方式、进行认知训练等。本课程适合从事老年护理、心理咨询、社会工作等相关领域的专业人士和对老年痴呆症感兴趣的人士学习。

本课程旨在探讨静观练习对老年人心理健康和幸福的影响。通过深入研究银发人群的身心状况，本课程将介绍静观练习的概念、方法和实践，并探讨其对老年人认知、情感和行为的影响。 课程内容涵盖了静观练习的历史背景、理论基础和实践技巧，同时结合老年人的特点和需求，提供了适合他们的静观练习方案。此外，

《2024第九届心理服务机构发展模式研讨会场外直播间》课程简介： 欢迎来到《2024第九届心理服务机构发展模式研讨会场外直播间》，本课程旨在探索和分享心理学服务领域的最新发展趋势。通过专家的深入解析，我们将共同探讨如何优化服务模式，提升服务质量，以满足日益增长的心理健康需求。无论你是心理学专业人士还是对心理学服务感兴趣的人士，都能从中获得宝贵的知识和见解。

本课程为第四届静观应用发展研讨会场外公益直播回放。本课程旨在探讨叙事护理结合静观技术在临床中的贡献，以提高医护人员的沟通能力和患者的心理治疗效果。课程将从叙事护理和静观技术的定义、原理及实践应用入手，深入剖析其在临床实践中的具体作用和价值。

本课程是第九届心理服务机构发展模式研讨会的场外直播间，主题为“老龄化时代，如何做好老年人身心关怀及安宁疗护”。本次会议旨在探讨在老龄化时代，如何更好地关注和照顾老年人的身心健康。

本课程旨在帮助心理咨询师和相关从业者了解并掌握在婚姻调适中应用心理咨询技术的方法和技巧。通过学习本课程，学员将深入了解婚姻调适的心理学原理、常见案例分析以及有效的咨询策略。课程内容涵盖了沟通技巧、情绪管理、认知重构、行为干预等多个方面，旨在帮助学员提高解决婚姻问题的能力。

本工作坊旨在通过沙盘方法，帮助婚姻调解中的双方促进深度沟通。本工作坊还将介绍一些心理学原理和技术，如情绪管理、冲突解决和沟通技巧等，以帮助参与者更好地应对婚姻调解中的各种挑战。本节课还会并通过案例分析，让学员掌握实际操作的方法和策略。

本课程是一门针对外遇问题的心理学教育工作坊，旨在帮助参与者深入理解家庭动力与外遇的关系，并掌握应对策略。在本次工作坊中，我们将通过案例分析、探讨外遇现象背后的心理原因和家庭动态。课程内容涵盖了亲密关系中的沟通、信任、满足需求等方面，为学员提供有效的心理支持和指导。

本课程这一心理学教育主题，为参与者提供深入的心理学知识和实践技巧。课程将以范蠡、西施两位历史人物的家庭故事为背景，探讨在婚姻家庭调解过程中可能遇到的困境和挑战，以及如何运用心理学原理来化解矛盾、增进沟通和提高婚姻家庭幸福感。课程内容丰富，包括心理学基本概念、婚姻家庭调解的原则和方法、沟通技巧、情绪管理等方面。

本课程旨在通过回顾第五届婚姻家庭调解研讨会的精彩内容，为心理学教育领域的从业者提供关于婚姻家庭调解的专业知识和实践技巧。研讨会汇集了国内外知名专家学者，共同探讨了婚姻家庭调解在解决婚姻矛盾、促进家庭和谐中的关键作用。本课程包含各个心理治疗流派在婚姻中的应用，家长教育孩子的方式方法等等围绕婚姻家庭会出现的问题。

本课程是一门针对危机干预专业技能的培训课程，旨在帮助学员掌握在面对紧急情况时，如何有效地进行干预和支持。通过试听课的形式，我们将向您展示课程的核心内容、教学方式以及实际应用案例。 1. 危机干预的基本原则与流程； 2. 识别和评估危机情况； 3. 采用适当的沟通技巧与策略；

本节课为2023年第五届婚姻与家庭调解研讨会场外直播 《婚前协议、婚姻存续、离婚对簿公堂的心理学注意事项》是由资深律师和心理学家共同主讲的一场研讨会。该研讨会针对现代社会中普遍存在的婚姻问题，提供了专业的法律和心理建议，帮助人们更好地应对婚姻中的挑战和困境。 本课程将深入探讨婚前协议、婚姻存续和离婚对簿公堂等方面的心理学注意事项。通过分析案例和实践经验，讲师们将为观众提供实用的建议和策略，帮助他们在处理婚姻问题时更加理性、成熟和有效。

本课程为2023年第五届婚姻与家庭调解研讨会场外直播回放 本次研讨会将探讨电影《我爱你》带来的黄昏恋思考，以及如何在现代社会中应对婚姻与家庭问题。我们邀请了心理学教育领域的专家，从心理学的角度分析黄昏恋现象，探讨老年人的婚姻观念和需求，以及如何通过调解和沟通解决婚姻矛盾。此外，我们还将讨论如何提高公众对心理健康的认识，促进家庭和谐与幸福。欢迎关注本次会议，共同探讨新时代下婚姻与家庭的调解与教育问题。

本课程为2023年第五届婚姻与家庭调解研讨会场外直播回放。 本次会议主题是“孩子是家庭教育的‘镜子’，新时代下家长需要岗前培训吗？”。在2023年第五届婚姻与家庭调解研讨会上，我们将探讨这一重要议题。作为心理学教育领域的专家，我们将深入研究孩子的成长过程和家庭教育的关系，以及新时代背景下家长如何更好地进行家庭教育。 本次会议旨在为家长、教师和社会工作者提供一个交流和学习的平台，共同探讨如何在新时代下提高家庭教育的质量和效果。我们期待各位专家和参与者的积极参与，共同推动家庭教育的发展。

《校园暴力、性教育的缺失......家长该怎么办？》是一场旨在解决当今社会中广泛存在的家庭教育问题的研讨会。该研讨会由2023年第五届婚姻与家庭调解研讨会主办，并通过场外直播的形式向广大家长和教育工作者普及相关知识。 本次研讨会将聚焦于校园暴力和性教育这两个重要话题。我们邀请了多位在心理学教育领域具有丰富经验和深入研究的专家，他们将分享如何识别和应对校园暴力，以及如何在家庭环境中进行有效的性教育。

在本节试听课中您可以知道社工考试的题目分布，考试要点，考试教材等信息。本节课为帮助正在备考社工证的人们提供帮助。

在本节试听课中您可以知道社工考试的题目分布，考试要点，考试教材等信息。本节课为帮助正在备考社工证的人们提供帮助。

本课程是针对家庭教育的指导手册，内容涵盖了心理学在教育领域的应用。通过学习本课程，学员将了解孩子不同年龄阶段的心理发展特点，掌握有效的沟通技巧和亲子关系建立方法。课程还将介绍如何应对孩子的情绪问题、行为问题以及学习困难等挑战。通过实际案例分析和互动讨论，学员将能够更好地理解孩子的需求和行为动机，并提高自身的教育能力。此外，本课程还将介绍一些实用的教育工具和资源，如情绪管理工具、家长培训项目等。本课程旨在帮助家长提高育儿水平，促进孩子的健康成长和发展。

警务人员肩负着维护治安稳定、社会安全的重要责任，往往承受的超负荷的工作压力。尤其是在疫情这个急难时期，各项工作的顺利开展都离不开一线民警的保驾护航。本期视频是专为警务人员设计的静观减压法，希望能对您有所支持。

我们有幸采访到来自Mindwell教育的联合创始人、《静观老师的工具包》和《静观进校园》的作者Kevin Hawkins和他的妻子Amy。Kevin是《静观进校园》的作者，他与Amy在全世界范围内为老师和学生的静观培训做出了很大贡献。在视频中，他们为大家介绍了怎样在学校、学生和老师当中推广静观。

心智的能力可以通过静观的方法进行训练和加强。静观有助于觉察和帮助建立健康生活的习惯。科学研究表明，当代静观项目MBP对于心理健康、生理健康十分有效果，从而可以提高生活质量、提升幸福指数、促进身心健康成长。在该视频合集中，三位老师将从不同的角度，教您促进身心健康的实用静观方法。

该系列视频是关于静观在医疗领域应用的合集，由各个应用方面的专家分享近年来静观与医疗领域的结合，希望能对您有所帮助。

退休之后感觉没有价值了，失独家庭的老人如何进行心理疏导等，人到老年的心理特点与常见的心理问题，张俊兵老师为你支招！

《老年常见疾病及预防》课程简介： 本课程旨在帮助心理学从业者深入了解老年人群面临的健康问题，并提供有效的预防策略。通过专业讲解和案例分析，我们将探讨老年人常见的慢性疾病、心理问题以及如何通过社会支持系统来减轻这些病症的影响。此外，课程还将教授如何识别和应对老年痴呆等特殊问题，以及如何利用心理学工具促进老年人的生活质量。适合心理学专业人士及相关领域工作者学习。

《当你老了——老龄化的未来》课程简介 欢迎加入我们的心理学教育系列讲座，本次特别邀请了著名心理学家张教授，为您带来一场关于老龄化社会下心理健康的深度解析。在《当你老了——老龄化的未来_2022全国心理卫生学术大会场外直播》中，我们将探讨老龄化对个人和社会的影响，以及我们如何应对这一挑战。 本课程适合心理学专业人士、学生以及对心理健康话题感兴趣的广大听众。通过专家的精彩讲解和互动讨论，您将获得宝贵的知识和启发，为未来的工作或研究提供新的视角。 立即报名，开启您的心理健康之旅！

在长期、持续的高压工作环境中，当积劳所带来的身体损伤已经无法靠短期的休息而恢复了。是否有一种方法，可以在几个小时的工作现场，哪怕仅是片刻的时间，也能帮您迅速缓解压力，恢复一点精力、体力，不至于让自己的身体损耗过度呢？在本套视频课程中，武雅学医生将跟您分享的“静观减压法”就是这样一种方法。

心智的能力可以通过静观的方法进行训练和加强。静观有助于觉察和帮助建立健康生活的习惯。科学研究表明，当代静观项目MBP对于心理健康、生理健康十分有效果，从而可以提高生活质量、提升幸福指数、促进身心健康成长。在该视频中，孙玉静老师将通过静观概念讲解、带领练习来引领您觉察身体的智慧。

本次工作坊的主题是《如何应对工作生活中的持续压力》，马淑华老师结合着理论、体验和案例，带领大家进行了一场温暖而有智慧的修习旅程。短短90分钟的时间，有思考、有温暖、有感动、有连结，课程分享结束后很多人还都留恋着马老师带有温暖和慈悲的课堂。

"根据世界人道主义峰会的研讨发现，许多年长者存在着与家人分离、身体失能、无法获得需要的服务、经受身心痛苦、尤其是老年妇女常有被虐待和忽视的风险等问题，这些年长者还有特定的健康和营养需求。因此，开展静观长者照护显得十分重要。 Lucia McBee老师将在视频中为大家分享如何把静观运用在老年照护和照护者的心灵成长中，学会照顾自己、也照顾他人。"

关怀就是爱和善意，加上痛苦和磨难。 通常我们遇到痛苦和磨难的时候就会忘了爱，就感受不到爱了。如果在经历痛苦和磨难的时候，依然还可以停留在爱里面，那就是一种关怀。 同时，科研数据表明，对他人的关怀对你自己也是有益处的，可以增加喜悦和幸福、改善身体健康和寿命、减小压力、降低炎症、让你有更多的视角看问题，也可以增加更多的链接感。

关于静观教师，有三个主要的带领练习，分别是身体扫描、静坐以及慈心练习。本次的一日静修专场，Bob老师将带领和讲解这三个练习，包括要使用创伤敏感的语言、邀请性的语言、简单、清晰、在带领时留意自己的语速、留白等几点。

大多数在传统西方医学背景下长大的人，倾向于把疾病当成一种机械故障，影响我们的身体，需要技术性的修理。于是这个工作就变得更像汽修工人，所谓的治疗是由外界施加给我们的。本期的主角们不用药物，也不进行手术。他们代表了医学的一个新兴领域，认为我们的想法和感受，不仅显著影响我们的身体健康，而且能影响我们应对疾病的能力。

牛津大学静观中心、布朗大学静观中心、全球静观联盟、督导联盟、MSC、MB-EAT、MBEC等领域的40余位创始人或顶级专家，亲自为您分享这些领域的最新动态，为您打开静观应用的大门。

九位静观专家、四场主题分享，帮你培养孩子专注力、学会平衡学校教育与家庭教育之间的关系、学会自我关怀、与孩子一起成长！

八位静观专家、四场主题分享，带你缓解持续的身心压力、告别焦虑抑郁的情绪、合理控制饮食与体重、发现身心的智慧。

Alison老师分享了静观督导的定义以及怎么样可以把督导更好的带入到静观的教学当中去。

本节课为第三届中国静观应用发展论坛会前静观吧直播回放 《静下心来、观照当下》 十场连播分别邀请了“十位专家”带您用静观的方法减压、减重、情绪管理、培养孩子专注力、整理身心、告别亚健康。

本课程为婚姻家庭调解系列直播回放 本课程旨在帮助广大夫妻解决婚姻家庭中的问题，提高夫妻间的沟通与理解能力，从而维护家庭和谐。课程内容涵盖婚姻心理学基础知识、夫妻关系中的常见问题及解决策略、有效沟通技巧等方面。通过本课程的学习，学员将掌握如何正确处理婚姻家庭中的情感问题，提升自身的心理素质，建立健康的夫妻关系。此外，课程还将介绍一些实用的调解方法和技巧，帮助学员在面临家庭矛盾时能够迅速找到解决问题的方法。本课程适合对心理学感兴趣的人群，特别是希望提高自己在婚姻家庭中应对能力的人士。

该系列视频共有20个课程，来自国内外的专家将从情绪管理、抑郁、情绪与饮食、积极心理学、静观练习、青少年职业规划等方面为中小学学生的心理健康提供支持。 该系列视频共有20个课程，来自国内外的专家将从情绪管理、抑郁、情绪与饮食、积极心理学、静观练习、青少年职业规划等方面为中小学学生的心理健康提供支持。 该系列视频共有20个课程，来自国内外的专家将从情绪管理、抑郁、情绪与饮食、积极心理学、静观练习、青少年职业规划等方面为中小学学生的心理健康提供支持。

城市的高速发展带来的不仅仅是经济的提升，人们的焦虑、压力也会随之而来，静观是一种很有效的缓解压力的方法。今天我们请来了静观认知疗法的创始人——马克·威廉姆斯，为您讲述静观，让您了解静观是如何在喧嚣的世界中帮助人们缓解压力的。

《2022 BOB止语课程》旨在通过专业的心理学教育，帮助学员掌握有效的沟通技巧，提升人际交往能力。本课程将引导您深入了解非言语沟通的力量，学会读懂和解读他人的情感与需求，从而在日常生活和工作中建立更和谐的人际关系。课程内容涵盖：1. 理解非言语沟通的重要性；2. 学习识别和应对非言语信号；3. 实践和应用有效的沟通策略。适合希望提高自我表达能力、增进人际交往能力的人士。

本课程是一门针对老年人心理健康管理的专业培训，旨在帮助学员了解老年人心理特点、掌握心理健康管理方法和技巧，提高老年人的生活质量和幸福感。课程内容涵盖老年人常见的心理问题，如孤独、抑郁、焦虑等，以及如何通过心理咨询、认知行为疗法等方法进行干预和治疗。此外，课程还介绍了老年人健康生活方式的重要性，包括合理饮食、适量运动、保持社交活动等。通过本课程的学习，学员将能够成为一名合格的老年心理健康管理师，为老年人提供专业的心理支持和服务。

我们生活在这样一个时代，对忙碌的生活和24小时的全天候工作已经习而为常，但在这个时代，抑郁症将成为世界上最常见的疾病，人们对精神健康的担忧是普遍存在的。为了在这个烦躁的时代里取得成功和维护生命的弹性，我们需要培养专注力、自我察觉 和 情绪调节能力。 现在有相当多的证据表明，静观训练是减轻压力、减少焦虑和抑郁的一种非常有效的方式，同时也能促进身心健康。 各地的教育机构正越来越多地关注学生和教师的福祉。在抑郁症和焦虑症的背景下，尤其是在年轻人面临心理健康问题的情况下，许多教育机构都在考虑如何更好地促进积极的心理健康。各地的许多中、小学校以及大学已经开始培训教师和学生“静观”的能力，以帮助他们培养个人成长和自我察觉能力。 一些机构开始考虑如何将学术 和 社交情绪学习结合起来，形成一个更加连贯的框架，从而促进一个更健康的学习社区，更好地适应21世纪对学习和教学的高要求以及学生和老师所要面对的众多干扰。 在这次体验式的讲座中，凯文·霍金斯（Kevin Hawkins）会利用社会神经科学和对教育的研究和应用来探讨静观如何能促进自我保健和压力管理，并提高师生对社交情绪的敏感性。参与者将亲身体验一些正在被有效运用于学校的静观计划。

静观应用发展论坛8场专家公开课，专家来自静观专委会、北医六院、中科院心理所、国家疾控中心，以及牛津大学、麻省医学院、布朗大学等国际专家。

《生命教育的价值与应用》课程旨在帮助学生理解生命的价值和意义，培养尊重生命、关爱他人的品质。课程将从生命的本质、生命的尊严、生命的多样性等方面进行探讨，引导学生认识到生命的珍贵。同时，课程还将介绍生命教育在心理健康教育、道德教育、家庭教育等方面的应用，培养学生的生命观念和生命技能，提高他们的生活质量。

"静观减压课程 (Mindfulness-Based Stress Reduction - MBSR)，是1979年由美国乔·卡巴金博士(Jon Kabat-Zinn, Ph.D.) 于麻省大学医学院所创设，结合东方智慧传承与西方医学/心理学作出量化性的研究，以静观的简易技巧，协助患者处理压力、疼痛和疾病。全球已有超过700所医院、诊所、医学研究中心等机构举办此课程，数以万计的人因参加系统训练而得益。 本次课程中，孙玉静老师将运用多年的专业的静观知识带领大家探索与发现。课程着重于实践，内容包含多种修习方法，帮助学员发现与探索现有的习惯与行为模式，并养成新的觉察习惯：持续不断地观照和觉察自己的感觉、想法、情绪，培育友善而不批判地保持觉知的能力和态度，对日常生活产生新的好奇，并学会更好的来关爱自己，从而增加真正活在当下的时间。

本节课为第三十次世界精神卫生日科普课程10.16-18回放。 北京大学第六医院世界精神卫生日“心理健康”公益讲座于2021年10月16-18日顺利举办。该系列讲座是面向社会大众提供、宣传心理卫生健康知识。本次讲座以静观知识为主干，围绕青少年的心理健康开展分享。在讲座过程中教给与会者实用的身心减压技巧，以促进全民、尤其是儿童和青少年的心理健康水平。

本节课为第三十次世界精神卫生日科普课程10.9-11直播回放 北京大学第六医院世界精神卫生日“心理健康”公益讲座于2021年10月9-11日顺利举办。该系列讲座是面向社会大众提供、宣传心理卫生健康知识，在讲座过程中教给与会者实用的身心减压技巧，以促进全民心理健康水平提升。

由中国生命关怀协会静观专业委员会、北京大学第六医院临床心理中心主办、中科博爱（北京）心理医学研究院承办的第二届中国静观应用发展论坛于2021年8月7日顺利开幕。 本次大会分为第二届中国静观应用发展论坛及亚太静观大会两个部分，共涵盖6大主题版块，聚焦静观在医疗健康、学校与家庭教育、自我关怀、企业应用、社会服务、特殊人群等方面的应用。大会共有64场专题报告和会中工作坊，80余位国内与全球杰出专注身心健康管理与疗愈的专家大伽，带您提前了解未来5-10年身心健康与疾病管理的理念与趋势，学习80%全球最具影响力的人物每天都会做的静观练习。

本课程旨在提升教师在老年心理健康管理领域的专业素养，使其能够有效地引导和帮助老年人维护其心理健康。课程内容涵盖了老年人心理特点、常见的心理问题及应对策略、心理咨询技巧、心理干预方法等多个方面。通过理论学习和实践操作相结合的方式，让学员全面掌握老年心理健康管理的知识和技能。

《老年心理健康管理职业能力培训(初级)》是一门专为关注老年人心理健康问题而设计的心理学教育课程。本课程旨在帮助学员了解老年人的生理、心理特点，掌握基本的心理健康知识和技巧，提高老年人心理健康服务的专业能力。课程内容涵盖老年人常见心理问题及应对策略、心理咨询技巧与方法、

本课程旨在培养专业的心理学教育人才，针对老年人群的心理需求和特点，提供科学、系统的心理健康教育与管理。通过专业理论学习与实践操作相结合，提升教师的职业技能，为老年人群体创造更优质的心理支持环境。

本课程旨在为心理学专业人士提供深入的人本心理学基础培训，涵盖理论框架、实践技巧及伦理规范。通过学习，参训者将掌握如何运用人本心理学原理解决实际问题，提升心理咨询的有效性和专业性。课程内容覆盖个体发展、心理治疗、人际关系等关键领域，旨在帮助从业者建立全面的心理健康观，促进个人成长与职业发展。

关于如何对接基金会，你想了解的这里都有。

生命教育作为一种终身教育,贯穿于人的一生,对于中小学生来说尤为重要。中小学阶段是人生发展的关键时期,青少年是祖国的未来,其生命的质量决定着国家的希望与民族的未来。生命教育的目的在于,启发学生认识生命,欣赏生命,尊重生命,珍爱生命,最后提高生命质量。

培养心理学领域的专业人才，通过系统的课程设计，使学员掌握心理咨询的理论知识、技能和实践方法。课程内容涵盖心理评估、咨询技巧、案例分析、伦理法规等方面，旨在帮助学员提升专业素养，为心理健康事业贡献力量。

止语静修营，是让繁忙的心静下来的一个邀请。当心静下来，渐渐拥抱真实的感觉，会开始了解身体的信息，嘴巴慢下来，会多一点和自己心灵的相遇..... 本次静修营邀请到了Bob Stahl老师和Janet Landry老师，他们将带来深入的静观经典讲授。适合愿意复原身心、探索自我，希望深化修习、有兴趣对静观提升理解以及正在或有志向学习、教授静观相关课程的人参加。

安心行动系列公益讲座 心理危机干预

安心行动系列公益讲座 ACT启承转合单次心理急救模式

本课程旨在帮助参与者在面对重大危机时，通过心理学技巧进行有效的心理调节。我们将探讨如何识别和应对压力，学习放松技巧，以及如何在逆境中找到成长的机会。无论你是在职场、家庭还是个人生活中遇到挑战，这个课程都将为你提供实用的工具和策略，帮助你保持积极的心态，迎接生活中的每一个挑战。

疫情期间，如何关照儿童的身心健康？点击视频，梁洁媚老师将运用静观的方法，教您照顾孩子的身心。

在疫情期间，感觉不好的人群总是惴惴不安，如何平复这样的内心焦虑？点击视频，庞军老师将教您通过静观来减压。

普通人群如何照顾好自己？点击视频，庞军老师将带您体验静观心理减压法，希望能运用该方法，提升您的身心健康和幸福感。

志愿者如何照顾好自己？点击视频，苏洋老师将带您体验静观心理减压法。

疫情当前，作为医学生的您可能会有一些思考，自己应该如何面对这份职业呢？明兰真医生为您带来了静观，希望会对您有所帮助。

如果在您繁忙的、承担重任的工作之中能有片刻的暇闲，邀请您和张满老师一起，运用视频里的方法来关照自己的身心，帮助自己自我照顾、复原。

为了更好的提升助人者的心理资本，提升静观助人者的专业水平，中国生命关怀协会静观专业委员会携手中科博爱(北京）心理医学研究院，非常荣幸地邀请到了美国麻省大学静观中心的资深教师培训师和督导师Bob教授与在临终关怀领域工作了30多年的医护专家Jan教授于2020年3月29日（北京时间周日）9：00至12：00通过网络平台开展静观减压公开课。带领有针对性的静观减压练习，并讨论在此非常时期如何利用静观的方法，减轻面对不确定性因素所产生的压力，以及如何与不确定性因素共处的静观智慧, 学会应付恐惧，并用智慧和爱来拥抱它。

明兰真医生为普通医生护士带来了静观减压练习，希望能对您有所支持。

明兰真医生为发热门诊的医护人员带来了静观减压练习，希望能对您有所支持。

根据人事部、民政部《关于印发〈社会工作者职业水平评价暂行规定〉和〈助理社会工作师、社会工作师职业水平考试实施办法〉的通知》（国人部发[2006]71号）精神， 从2006年9月1日起，国家对从事社会福利、社会救助、社会慈善、残障康复、优抚安置、卫生服务、青少年服务、司法矫治等社会服务机构中从事专门性社会服务的专业技术人员实行职业水平评价制度，纳入全国专业技术人员职业资格证书制度统一规划。

本课程是一门心理学教育类的课程，旨在培养具备社会工作实践能力和专业素养的社会工作师。课程内容涵盖了社会心理学、社会学、人类学等多学科领域的基本理论，以及社会工作实践技能和方法。通过本课程的学习，学生将能够了解社会工作的理论和实践，掌握社会调查、个案管理、团体工作、社区组织等基本技能，并能够在实践中灵活运用。此外，本课程还将介绍社会工作师的职业道德和职业发展路径，帮助学生树立正确的职业观念和目标。本课程适合有志于从事社会工作相关职业的学生学习，也适合已经从事社会工作实践的人员进行进修和提升。

本课程旨在深入探讨和解析肢体语言的心理学原理。通过分析日常生活中常见的肢体语言，我们将揭示这些微妙信号背后的心理动机，以及它们如何影响我们的情感和人际关系。课程内容涵盖从基本在这个课程中，我们将深入探讨肢体语言的力量，了解它如何影响我们的思维和情感。我们将学习识别和理解非言语沟通的微妙之处，以及如何通过观察他人的肢体语言来洞察他们的真实感受。 的身体动作到复杂的表情解读，旨在帮助学员提高自我觉察能力，增进人际沟通技巧，并在生活中更有效地应对各种情境。无论你是心理学爱好者还是专业人士，这个课程都将为你提供宝贵的洞察力，帮助你更好地理解和与他人交流。让我们一起揭开肢体语言的神秘面纱，揭示隐藏在背后的心理真相。

在疫情这个急难时期，各项工作的顺利开展都离不开一线民警的保驾护航。张满老师带来了一个静观练习，希望这份礼物能对您有所支持。

张满老师带来了静观领导力课程中两个非常重要的小练习，希望这份礼物能让您在当下的不确定中，感受到专注与生机。

警务人员肩负着维护治安稳定、社会安全的重要责任，往往承受的超负荷的工作压力。本期视频是专为警务人员设计的静观减压法。

在疫情期间，疑似生病的人群总是惴惴不安，如何平复这样的内心焦虑？点击视频，庞军老师将教您通过静观来减压。

被隔离人群如何照顾好自己？点击视频，庞军老师将带您体验静观心理减压法。

本课程旨在教授您如何通过简单的呼吸技巧，缓解日常生活中的压力和焦虑。我们深入探讨了呼吸对心理健康的重要性，并提供了实用的练习方法，帮助您在日常生活中实践这些技巧。课程内容丰富，包括理论讲解、实践指导和案例分析，旨在帮助您掌握有效的压力管理工具，提升您的生活质量。

随着新确诊病例数据的攀升，城市村庄被封起，公共交通停运，群体活动被禁止，假期被延长……我们的心也在不断地被重重敲击。不知道你是否注意到这些天来，你的心理和行为也发生了很多变化。特别是隔离区的群众，时刻都在紧张中，时刻都在担忧自己是否有感染风险。物资紧张、禁止外出……这都在考验着每个人的心里承受能力。

中国生命关怀协会静观专业委员会宣传片之武汉加油

在居家防疫期间，应该如何与家人进行深度的聊天？在与家人一次次的对话中，你又如何能真正的了解到他们情绪背后的想要的表达？当家人心中对你的期待与现实存在差距的时候，我们与该如何应对？今天，于晶博士就来和我们讲一讲，在防疫期间如何与家人深度聊天，及如何做好自身的心理建设。

现今，专业的老人照护员作为养老服务炙手可热的新兴职业，已成为养老服务体系建设中不可或缺的重要组成部分，只有专业的人员才能以专业的角度看待问题，从而推进养老服务业的进一步发展。

本课深入探讨心理服务机构的运营管理、心理咨询技巧、客户关系维护等关键领域。课程内容丰富，包括心理学基础、服务技巧训练、案例分析、团队协作等模块。我们期待您的加入，共同探索心理学在现代社会的应用与发展。

本次课程旨在深入探讨心理学在现代服务行业的实际应用，并提升从业者的专业技能和服务质量。课程内容涵盖客户关系管理、心理咨询技巧、危机干预策略等核心模块，并通过案例分析与实战演练，帮助学员掌握高效沟通与问题解决的能力。我们期待您的参与，共同推动心理健康服务行业的发展。

全国心理服务机构联盟第一期研修班，聚集多家机构创始人，共同助力心理行业发展。

心理健康社会工作（英文Mental Health Social Work，缩写MHSW），简称“心理社工”，由中国社会工作联合会与中国心理卫生协会联合提供职业技能培训课程和权威认证，可作为社区、医疗、司法、教育、企业等领域的社工和心理咨询师能力评价、考核、聘用和任职的重要参考。“心理社工”填补了心理咨询师不懂社会服务，社工师难以胜任心理辅导的市场和需求空白，是社会心理服务体系构建的重要人才支撑。

《叙事绘画疗法在婚姻家庭心理健康的应用》课程将带领学员深入了解叙事绘画疗法的基本原理和技巧，探讨其在婚姻家庭心理健康领域的应用。课程内容涵盖了叙事绘画疗法的历史发展、理论基础、技术方法和实践案例，旨在帮助学员掌握这一有效的心理治疗方法，以便在实际工作中为婚姻家庭提供专业的心理支持。 通过本课程的学习，学员将能够： 1. 理解叙事绘画疗法的基本概念和原理； 2. 掌握叙事绘画疗法的技术方法和操作步骤； 3. 分析并解决婚姻家庭中的心理健康问题； 4. 提高自身的心理咨询能力和专业素养。 本课程适合对心理学教育感兴趣的教师、心理咨询师以及从事婚姻家庭心理健康工作的专业人员。通过学习本课程，学员将能够更好地理解和运用叙事绘画疗法，为婚姻家庭提供有效的心理支持，促进家庭和谐与幸福。

本课程旨在通过深入探讨和实践，帮助学员掌握有效的婚恋协谈工具，以促进夫妻或伴侣间的沟通与理解。课程内容涵盖心理学原理、沟通技巧、冲突解决策略以及情感管理方法等，旨在提升学员在婚姻家庭关系中处理问题的能力，增进双方的情感联系，共同构建和谐的家庭环境。

静观压力短训课程即静观压力管理工作坊（简称MBSS或2+2），是中国生命关怀协会静观专业委员会参考MBSR、MBCT课程体系，为社会工作者和医疗、教育、司法、行政机关、企事业单位等工作场景的专业助人者研发，适合没有静观学习经历的人群。它方便实用、可操作性强，是一套既可助人又可自助的本土化静观压力管理技术。 " "该系列课程分为两个部分，第一部分是第九次全国心理卫生学术大会协会之静观减压课程介绍体验工作坊，授课老师是方玮联和孙舒放；第二部分是由武雅学和庞军老师带来的、针对的社会工作者的静观压力短训课程。 静观压力短训课程即静观压力管理工作坊（简称MBSS或2+2），是中国生命关怀协会静观专业委员会参考MBSR、MBCT课程体系，为社会工作者和医疗、教育、司法、行政机关、企事业单位等工作场景的专业助人者研发，适合没有静观学习经历的人群。它方便实用、可操作性强，是一套既可助人又可自助的本土化静观压力管理技术。 " "该系列课程分为两个部分，第一部分是第九次全国心理卫生学术大会协会之静观减压课程介绍体验工作坊，授课老师是方玮联和孙舒放；第二部分是由武雅学和庞军老师带来的、针对的社会工作者的静观压力短训课程。 静观压力短训课程即静观压力管理工作坊（简称MBSS或2+2），是中国生命关怀协会静观专业委员会参考MBSR、MBCT课程体系，为社会工作者和医疗、教育、司法、行政机关、企事业单位等工作场景的专业助人者研发，适合没有静观学习经历的人群。它方便实用、可操作性强，是一套既可助人又可自助的本土化静观压力管理技术。 " "该系列课程分为两个部分，第一部分是第九次全国心理卫生学术大会协会之静观减压课程介绍体验工作坊，授课老师是方玮联和孙舒放；第二部分是由武雅学和庞军老师带来的、针对的社会工作者的静观压力短训课程。 静观压力短训课程即静观压力管理工作坊（简称MBSS或2+2），是中国生命关怀协会静观专业委员会参考MBSR、MBCT课程体系，为社会工作者和医疗、教育、司法、行政机关、企事业单位等工作场景的专业助人者研发，适合没有静观学习经历的人群。它方便实用、可操作性强，是一套既可助人又可自助的本土化静观压力管理技术。 " 该系列课程分为两个部分，第一部分是第九次全国心理卫生学术大会协会之静观减压课程介绍体验工作坊，授课老师是方玮联和孙舒放；第二部分是由武雅学和庞军老师带来的、针对的社会工作者的静观压力短训课程。 静观压力短训课程即静观压力管理工作坊（简称MBSS或2+2），是中国生命关怀协会静观专业委员会参考MBSR、MBCT课程体系，为社会工作者和医疗、教育、司法、行政机关、企事业单位等工作场景的专业助人者研发，适合没有静观学习经历的人群。它方便实用、可操作性强，是一套既可助人又可自助的本土化静观压力管理技术。 

从2011年静观创始人卡巴金博士来到中国，到之后的马克·威廉姆斯博士、鲍勃博士来到中国，静观在中国的推广有了长足的发展。但是在传播的过程中，我们仍有很多迷茫。我们应称Mindfulness是“正念”、“静观”还是“内观”？两岸三地的资深导师齐聚一堂、共同探讨，让您多方面、多维度深入了解Mindfulness。

《老年心理健康评估》课程简介： 欢迎加入我们的心理学教育课程，本课程将深入探讨老年心理健康评估的重要性和方法。姜长青教授作为资深心理学家，将分享其研究成果和实践经验，帮助您理解老年人的心理需求，并提供有效的评估工具。通过本课程的学习，您将掌握如何识别和应对老年期常见的心理问题，如孤独感、失落感和抑郁情绪。课程内容丰富，涵盖理论与实践相结合的教学方法，旨在培养您的专业素养和临床技能。

欢迎来到《【第三届】【一贯班】精神分析督导视频》课程，本课程旨在深入探讨精神分析理论及其在现代心理咨询实践中的应用。我们将通过一系列精心设计的视频讲座，带领学员理解弗洛伊德的精神分析理论，并学习如何将这些理论应用于实际的咨询工作之中。课程内容丰富，包括经典案例分析和互动讨论环节，旨在提升学员的专业能力和咨询技巧。无论你是心理学领域的新手还是资深从业者，都能从中获得宝贵的知识和启示。立即加入我们，开启你的专业成长之旅！

《【第二届】【中级班】张久祥精神分析研修班 地面课》是一次深入探讨和实践的精神分析研修课程。本课程由资深心理学家张久祥亲自授课，旨在帮助学员掌握精神分析的基本理论与技巧，并通过实际案例分析，提升学员的临床诊断和治疗能力。课程内容丰富，包括精神分析的历史背景、经典理论、治疗方法等，适合心理学爱好者及专业人士参加。

第二部分是心理社会工作的方法与技术。内容包含心理咨询基本技术、以人为中心疗法、静观（整合）干预方法、箱庭疗法、叙事疗法、TA疗法、人偶心游等常见方法与技术。其中心理咨询基本技术、以人为中心疗法、静观（整合）干预方法为初级内容，中级内容在初级的基础上增加了箱庭疗法、叙事疗法、TA疗法、人偶心游。

在1集这段视频中，Greenleaf 博士带领我们在催眠状态中一步一步的走向蔚蓝海洋的深处。您将在这段视频中看到如何构建一个利于放松、减压的深海催眠引导语，以及如何根据来访者的反馈和感觉进行个性化的回应以及引导语的调整。 而且在2集节艾瑞克森催眠中，治疗师需要搜集来访者的信息以便为来访者创造适合他们的催眠过程。同时，这个信息搜集的过程也是催眠的一部分。在这段视频中，你讲看到Greenleaf 博士是如何细致、温柔、幽默的搜集自己所需要的信息的同事，帮助来访者将一个“会害怕”的手术加入可以期待的部分，将催眠融入到治疗的每个细节中。

该视频是关于马克·威廉姆斯博士北大演讲的实录。什么是静观？我们为什么需要静观？静观是如何帮助我们的？为了更好的理解静观，马克·威廉姆斯博士将重新回到心理学，从探讨我们人类所具有的一些基本情绪开始，带您深入生活中的静观。

《第二期：智慧老年，健康人生》 在本期课程中，我们将深入探讨老年人的心理特点和健康管理。通过心理学的视角，我们将分析老年期常见的心理问题，如认知衰退、情绪波动等，并提供相应的应对策略。同时，我们还将分享实用的健康管理方法，帮助老年人保持身心健康，享受美好的晚年生活。无论你是心理学专业的学生还是对老年心理健康感兴趣的人士，这门课程都将为你带来宝贵的知识和启示。

“哈科米”一词源于印第安霍皮语，古义是“你和宇宙不同范围的关系如何”，现义是“你是谁”。它是一个关于我与什么连结、与谁连结，我是如何组织我的体验、我的想法、我的行为以及我的感受，以及我是谁的问题。它把我们带到了更深的地方，不仅是我们的心理，还有我们的精神以及我们人性的最深处。用这个心理治疗的静观语义的方法，我们可以一遍又一遍地问这个问题并充满好奇的无限制地探索。想要更深入地了解哈科米与静观疗法，请观看视频。

《“静观减压”及“静观认知治疗”在中国的现状和发展》课程简介： 本课程旨在深入探讨“静观减压”和“静观认知治疗”在当代中国心理学教育领域的应用与实践。通过分析这两种疗法的理论框架、历史背景以及当前的研究进展，我们将揭示它们如何帮助个体有效应对现代生活中的压力与挑战，促进心理健康和个人成长。课程内容涵盖从基础理论到实际操作的全方位指导，适合心理学专业人士及有志于提升自我心理调适能力的读者。

【详情】 “哲卡之心理剧”是莫雷诺东研究所联席主任、外科硕士亚当·巴克罗夫特对哲卡做的采访。在这段坦诚的对话中，哲卡概述了我们需要知道的关于心理剧的一些特征。她还深入讲解了心理剧的基本要素，包括导演、主角、配角和舞台，以及重要的工具和概念，包括替身、角色互换和超现实场景。她还解释了心理剧的起源和理论、社会人际学的基础、她如何实践的、导演是个怎样的角色等等这些问题。 【课程出品方】 Psychotherapy.net,LLC 【国内发行方】 中科博爱心教育平台 【授课方式】 网络视频授课，PC、平板、手机，随时随地登录在线平台学习 【课程特色】 国外引进，各流派创始人及行业大拿们的心理学专业视频，国内独家版权，是广大心理学界同仁们继续教育和实践技能拓展道路上的“武功秘笈”

课程名称：《心理直播间》第七期：颠覆传统的“心理灵活性”模型 课程简介：本期《心理直播间》将为您带来一场关于心理学教育的创新探讨。在这一期节目中，我们将颠覆传统的“心理灵活性”模型，为您揭示一个全新的心理学教育理念。通过深入剖析这一理念，您将了解到如何在心理学教育领域实现真正的创新与突破。同时，我们还将邀请业内专家为您分享他们在心理学教育实践中的成功经验和教训，帮助您更好地应用这一新理念。让我们一起探索心理学教育的未来，为培养更多具备心理适应能力的人才贡献力量。

我们生活在这样一个时代，对忙碌的生活和24小时的全天候工作已经习而为常，但在这个时代，抑郁症将成为世界上最常见的疾病，人们对精神健康的担忧是普遍存在的。为了在这个烦躁的时代里取得成功和维护生命的弹性，我们需要培养专注力、自我察觉 和 情绪调节能力。 现在有相当多的证据表明，静观训练是减轻压力、减少焦虑和抑郁的一种非常有效的方式，同时也能促进身心健康。 各地的教育机构正越来越多地关注学生和教师的福祉。在抑郁症和焦虑症的背景下，尤其是在年轻人面临心理健康问题的情况下，许多教育机构都在考虑如何更好地促进积极的心理健康。各地的许多中、小学校以及大学已经开始培训教师和学生“静观”的能力，以帮助他们培养个人成长和自我察觉能力。 一些机构开始考虑如何将学术 和 社交情绪学习结合起来，形成一个更加连贯的框架，从而促进一个更健康的学习社区，更好地适应21世纪对学习和教学的高要求以及学生和老师所要面对的众多干扰。 在这次体验式的讲座中，凯文·霍金斯（Kevin Hawkins）会利用社会神经科学和对教育的研究和应用来探讨静观如何能促进自我保健和压力管理，并提高师生对社交情绪的敏感性。参与者将亲身体验一些正在被有效运用于学校的静观计划。

主要目的是深入探讨和实践静观认知疗法（Mindfulness-Based Cognitive Therapy, MBCT），这是一种融合了正念冥想与认知行为疗法的先进心理治疗方法。该课程以提升心理学从业者的治疗技能、促进患者心理健康为宗旨，特别邀请了心理领域的知名专家进行授课。内容涉及到MBCT的理论框架、实际操作步骤、经典案例分析以及效果评估等多个方面，同时结合线上视频教学的优势，为学员提供直观、系统的学习体验。通过本课程的学习，您将收获在MBCT核心理念理解、技巧掌握以及临床实践应用等方面的显著成长，为成为更优秀的心理学从业者打下坚实的基础。

本课程旨在帮助社区医护人员了解老年精神病人的心理健康问题，掌握相应的心理服务技能。课程内容涵盖老年人常见的心理问题，如抑郁、焦虑、失眠等，以及如何进行有效的心理干预和管理。通过学习本课程，学员将能够更好地理解老年精神病人的心理特点，提高其心理健康服务的水平和质量。此外，本课程还将介绍一些常用的心理干预方法和技术，如认知行为疗法、支持性心理治疗等，为社区医护人员提供更多的选择和参考。本课程适合从事老年精神病人心理健康服务的相关从业人员，如社工、医生、护士等。

心理社工进社区公益行全国巡演

《喧嚣世界中的静观》课程简介 欢迎加入我们的心理学教育系列课程——《喧嚣世界中的静观》。在这个快节奏的时代，我们常常被外界的声音淹没，忘记了内心的平静和思考。本课程旨在引导您通过冥想、呼吸练习和深度反思，学会在纷扰中寻找宁静，培养内心的平和与清晰。我们将探讨如何在压力之下保持冷静，如何在日常生活中实践静观技巧，以及这些方法如何帮助您更好地理解自己，应对生活中的挑战。让我们一起探索心灵的深处，找回那份宁静的力量。

《美食心理学：饮食的治愈力》课程简介 欢迎加入我们的心理学探索之旅，本课程专为对心理学和烹饪艺术感兴趣的学者与实践者设计。我们将深入挖掘食物在心理层面的奥秘，揭示其如何影响我们的情绪、行为乃至健康。通过理论学习与实际操作相结合的方式，本课程将引领您探索美食与心理健康之间的微妙联系，并学会运用这些知识来改善生活质量。无论你是心理学爱好者还是烹饪大师，这门课程都将为你打开一扇通往更深层次自我理解的大门。立即报名参加，开启你的美食心理学探索之旅！

您是否一到晚上就发愁？彻夜难眠、辗转反侧正在严重危及我们的身体健康，现代人的睡眠质量问题已经逐步成为了一个社会焦点，今天就让我们跟随中国科学院心理研究所的海英博士，一起来解读失眠、告别失眠，让我们的睡眠从此不在数羊中度过。

愤怒就像一枚不知何时会爆炸的炸弹，不仅自己深陷其中也给周围的人带来不确定的危害，生活压力、工作压力、这些都给我们的情绪带来起伏，怎样控制情绪？怎样化解愤怒？中国政法大学刘希庆教授今天做客心教育平台，为我们带来了有效的情绪管理方法，从此管理愤怒不再是件难事！

《华丽转身变英语大咖》课程简介： 探索心理学与语言学习的奇妙融合，本课程将引领您开启一段非凡的学习之旅。我们专注于挖掘心理机制对语言学习的影响，通过科学的方法提升您的英语能力。课程内容涵盖认知心理学、语言习得理论及实践技巧，旨在帮助您理解大脑如何影响语言接收和记忆，从而有效提高听说读写各项技能。加入我们，让心理学的力量助您在英语学习中实现华丽转身，成为英语领域的佼佼者！

该视频是一个记录视频，记录了2015年4月8-12日在北京蟹岛举办的静观认知疗法培训。该培训由牛津大学临床心理学教授、牛津静观研究中心的创始人马克·威廉姆斯教授带领。

"你曾经被自己的思维欺骗过吗？在你经历了漫长的思考和被复杂的念头淹没之后，发现通往问题解决的道路其实简单而纯粹？在这段视频中，卡巴金教授介绍了静观与我们日常生活的矛盾之处，引导我们尝试着用另一种方式去生活和工作，他鼓励我们相信内在的直觉，这种直觉远远超过有意识的思维。他带领我们去探索“如何利用我们的内心资源去生活，超越生活中令人毛骨悚然的和不快的插曲。 静观不是一种理想，也不是要让自己进入到什么样的特殊的状态。我们练习的静观的目的不是成为某个圣人或某个完美的人物，因为我们永远无法成为他人，我们唯一能够做到的，就是成为自己。"

整个钟形曲线显示人们比以前更焦虑，现在三四十岁的人压力更大。人处在压力之下的迹象是什么呢？您是否感觉过于疲累、常常发火、甚至食不知味，经常忙得团团转却不知道自己在忙什么？此外，越来越多的现代人感到自己的专注力退化了。点击视频，听马克·威廉姆斯谈静观、生活与心理压力。

该视频是一个记录视频，记录了2015年11月15-20日的静观工具课程和2015年11月15-24日的静观减压九日实习进阶培训。该培训由Florence Meleo-Meyers和Bob Stahl带领。

过去的十多年中，静观已经成为西方心理学界最热门的词汇之一。而最近几年，国内也有越来越多的人开始接触和了解静观了。但静观具体是什么含义，可能很多朋友不一定很清楚，也容易有一些误解，比如把静观理解为“正确的观念”或“正能量”。观看视频，静观创始人乔恩·卡巴金博士为您解答：静观是什么？

"静观的意思，就是觉照，同时它也意味着深入地观察。本课程将由方玮联老师带领您走进静观，通过静观的定义、静观的练习感受静观，运用静观的方法来减轻压力、促进身心健康。此外，方玮联老师还会为您深入解答关于静观的四个基本问题。 "

该视频课程由静观领域的专家、心理治疗的权威罗纳德·西格尔博士教授。通过目睹罗纳德博士与四位不同来访者的合作，您将看到他如何应用静观，并将其融入到心理治疗中。在此之前，罗纳德博士也会为您建立“静观 Mindfulness”的基础。

接纳与承诺疗法是一种具有实证支持的心理干预疗法，通过接纳、静观和承诺行为改变的过程来产生心理灵活性。该课程会带您体验一些接纳与承诺疗法的主要技术和方法，并告诉您如何将这些技术方法直接应用到临床实践中。接纳与承诺疗法（ACT）是一个模型，而不是一种特定的方法或者技巧。这个视频会弥补您的空缺，并且讲解接纳与承诺疗法从概念理解跨步到帮助那些有挣扎的来访者的实际应用的过程。

视频通过两段对比情景，一段是安抚一个患有阿尔茨海默症的老人，一段时间是安抚一位患有焦虑症的女士，通过鲜明的对比可以很容易的学习到专业人员的安抚技巧。

《心理剧实例》展示了泽卡（Zerka）极富技巧性地与一个拥有丰富经验的心理剧执业医师共同进行了一场真实的心理剧治疗疗程。

在这场活跃感人的疗程中，家庭治疗先驱维琴尼亚·萨提亚（Virginia Satir）帮助了一个在破裂与虐待中苦苦挣扎的家庭。

在这部视频中，您将看到怎样将心理动力学原理运用到有效的治疗中。这场短程动力治疗时间有限，患者是一位74岁的忧郁症老年患者。

李德·威尔逊在视频中展示的独具特色的治疗焦虑障碍的方法一定会让人着迷。当你看到他对焦虑本质似是而非的讲解时，你会重新思考自己的策略，意识到他的方法在实际治疗中的强大作用。

《欧托·克恩伯格：案例访谈视频》课程简介 本课程旨在深入探索心理学领域的经典案例，通过与心理学家欧托·克恩伯格的直接对话，揭示其背后的心理机制和理论观点。我们将探讨克恩伯格如何运用科学方法研究人类行为，以及他对于心理学发展的贡献。课程内容将涵盖关键概念的解析、案例分析、讨论互动等环节，旨在培养学生的批判性思维和问题解决能力。极为有幸参加欧托·科恩伯格博士的三次研讨会，科恩伯格博士是一位富有传奇性色彩的精神分析学家。他的见解清晰、他的建议也具有直接使用性，肯定会消除眼下许多关于精神分析惯例的讹传

《治疗严重OCD客户》课程简介： 严重的强迫症（OCD）似乎无可救药，尤其当客户已经花了大量的时间治疗时，更是如此。焦虑症专家李德·威尔逊在两个现场会议上展示了他采用认知的变化和战略解决强迫性思维的矛盾方法。本课程旨在为心理学专业人士提供深入的专业知识和实践技能，以应对严重强迫症（OCD）患者的需求。通过系统学习，参与者将掌握诊断、评估、干预以及长期管理等关键领域，从而能够为OCD患者提供有效的治疗方法。课程内容涵盖心理动力学、认知行为疗法、暴露与反应预防技术等多种疗法，并结合案例分析，帮助学员理解理论与实践的结合。适合心理学研究生及临床心理学家参加。

《慢性PTSD的心理治疗》课程简介 本课程旨在深入剖析慢性创伤后应激障碍（PTSD）的复杂性，并提供专业的治疗策略。我们将探讨PTSD的心理机制、症状表现、以及治疗方法，包括认知行为疗法、暴露疗法等现代心理治疗技术。通过案例分析和实操练习，学生将学会如何有效地帮助患有PTSD的人恢复健康，并提升自身的心理健康水平。

本课程旨在通过心理学的角度，帮助家长和孩子建立更深层次的联系，增进彼此的理解和信任。我们将探讨如何有效地进行沟通，理解孩子的内心世界，以及如何在日常生活中培养积极的行为习惯和情绪管理技巧。 课程内容涵盖了儿童发展心理学的基本原理，包括儿童的认知发展、社会情感发展以及行为调节等方面。此外，我们还将分享一些实用的教育策略和方法，以帮助家长更好地引导孩子的成长。 通过本课程的学习，家长们将能够更好地理解他们的孩子，从而提供更加有效的支持和指导。同时，孩子们也将学会如何更好地表达自己的想法和感受，以及如何处理各种情绪和挑战。这不仅有助于他们在学校和社会中取得成功，也有助于他们建立健康的人际关系，实现自我价值。

奥利是一个十二岁的非裔美国小男孩，在他用皮带袭击同学后，法庭要求他接受治疗。当看到权威叙事治疗师史蒂芬·马迪根富有同情地并婉转地询问奥利和他的母亲关于种族歧视的经历时，就会发现这次事故远比表面看到的要复杂。

这个视频将带我们一睹令人兴奋的和充满活力的艺术治疗世界的风采。从跨越数十年的世界各地进行的艺术治疗的研讨会的视频片段中,你就会看到这个领域的多样性和将艺术疗法纳入到你的实践中所带来的诸多益处。

一个强大的、发人深省的视频适合在文化能力和意识训练的课程中使用。我们相信它将会使你和你的学生更深入地理解种族歧视的影响,以及遥远的在教室之外进行的争论

在这两段采访中，詹姆斯·黑尔曼——原型心理学的发起人——毫不忌讳地批判了流行的心理治疗方法，并提出了一个更加创新、充满感情、富于想象的方法。黑尔曼还深入挖掘了现代社会的心理和特点，提出一些出乎意料的视角。

究竟什么是静观？为什么现在在心理健康领域如此受欢迎？乔恩·卡巴-金——研究这个主题的领先专家和把佛教冥想带入西方医学的关键人物——讨论了静观的本质和基本原则，激励我们所有人拥抱生活中的“大灾难”。

综合而全面的介绍了冰毒对于个人、家庭、社会的影响。视频中剖析了使用冰毒的动因，包括逃避生活压力、减肥、增强性能力和提高精力。视频中同样展示了有一些因素不成比例的影响着女性群体，这直接带来的结果是在治疗中她们有不同的需求。视频重点展示了冰毒和暴力犯罪之间的联系，以及冰毒用量多少和使用后果之间的关系——包括失业、财产损失、倾家荡产、入狱、对孩子的影响——这个视频提供了现实可行的方法，帮助咨询者与过去或现在的冰毒使用者相处。

在这三段视频中，我们将会看到在真实的治疗会话中，娜塔利罗杰斯是如何熟练地将表达性艺术与当事人中心的方法相整合。

本课程汇集了国内外知名专家，通过严谨的教学和实践案例分析，深入剖析心理学教育的基本功，为学员提供全面、系统的理论知识和实践指导。 课程内容涵盖心理咨询的基本技巧、心理测量与评估方法、心理治疗的常见技术以及心理教育的策略与方法等。同时，课程还关注学员在实际工作中可能遇到的问题，提供针对性的解决方案和建议。通过学习本课程，学员将能够更好地掌握心理学教育的基本功，提高自己的专业素养和实践能力，为社会提供更优质的心理健康服务。

杰出的养育专家乔·卡巴·金和她的妻子米拉·卡巴·金将古老的智慧和最新的心理学研究结合起来提供了工具和技巧，来帮助父母们——和那些给予他们治疗的治疗师们——设法面对养育子女的挑战。如何才能拥有更多的静观状态？如何与孩子和家人共享当下时光？什么是静观养育以及静观养育的三个方法等，借此机让我们了解静观养育的疗愈力，以及怎样可以拥有一个宁静平和的家。 

本课程旨在帮助学员掌握自我控制和愤怒管理的基本工具和技术。在心理学教育领域，愤怒是一种常见的情绪体验，但如果不加控制，可能会导致负面后果。因此，学习如何有效地管理愤怒是非常重要的。 本课程将介绍一些有效的愤怒管理工具和技术，包括认知重构、行为实验、情绪调节技巧等。通过这些方法，学员可以更好地理解自己的情绪状态，并学会采取积极的行动来应对愤怒。此外，本课程还将探讨一些与愤怒相关的社会文化因素，以及如何应对不同情境下的愤怒。

创伤后应激障碍计数法：一种创伤后应激障碍的治疗技术 这个视频提供了一个宝贵的机会：通过观察一个长期疗程中的实际治疗，学习该如何使用一种功能强大的创伤后应激障碍的治疗技术。

本课程是针对心理学教育领域开设的，旨在帮助学员了解危重病人的医院会诊相关知识和技能。本辑内容涵盖了危重病人的定义、分类、病情评估、治疗方案选择、团队协作等方面，通过案例分析、讨论互动等方式，让学员掌握危重病人的医院会诊的基本原理和方法。同时，还介绍了现代医疗技术的发展趋势和应用场景，为学员提供了更加全面的视角和思考空间。通过本课程的学习，学员将能够更好地理解和应对危重病人的医院会诊工作，提升自身的综合素质和实践能力。

本课程旨在为心理学爱好者和从业人员提供对常见治疗社区的全面认识和了解。我们将介绍不同类型的治疗社区，包括家庭、学校、工作场所和社区中心等，探讨它们在心理治疗中的不同角色和作用。我们还将深入研究这些社区如何支持个体和群体的治疗需求，并探索如何建立有效的治疗关系。通过本课程的学习，您将获得关于治疗社区的深入理解，以及如何在不同的环境中促进心理健康和幸福感。适合心理学教育、临床心理学、咨询和治疗等相关领域的学习和应用。

这是难得的机会去目睹世界闻名的艺术和喜剧治疗专家，在各界人士的康复旅程中对他们进行治疗，包括一个患有阿斯伯格综合症的青春期男孩，受到癌症影响的家庭，一个老年痴呆症的患者和退伍的老兵。

这是ACT实务系列的第二个视频，你们将学习如何应用ACT来驾驭那些难以控制的想法和让人讨厌的感受。

在这些生动的团体治疗视频中，主治医生即心理剧治疗师田·代顿博士，针对这个团体在童年时期所受的虐待以及身体上的创伤，对来访者进行治疗。

本课程旨在帮助学员了解灾后心理危机管理与干预的基本理论和实践技能，掌握有效的心理援助方法和技巧。课程内容涵盖了灾后心理危机的类型及影响；灾后心理援助的组织与管理；灾后心理干预的方法和技术；以及灾后心理援助中的伦理问题等方面。通过本课程的学习，学员可以深入了解灾后心理危机管理的全过程，提高自身的应对能力和专业素养，为今后从事相关工作提供有力的支持。适合心理学教育、心理咨询、社会工作等相关领域的从业人员和志愿者参加。

本课程旨在帮助您掌握静观(整合)干预方法的基本原理和实践技巧，以便在心理学教育领域为学生提供有效的心理辅导。通过学习本课程，您将了解静观干预的核心概念，如自我觉察、正念、情绪调节等，并学会如何运用这些技能来解决学生在学习、生活和人际关系中遇到的困扰。 课程内容涵盖了静观干预的基本原理，了解静观干预的历史背景、理论基础以及其在心理学领域的应用价值。还包含着三个实际练习帮助学生们更好的体验静观干预。 本课程适合对心理学教育感兴趣的专业人士、教育工作者、心理咨询师以及希望提升自己心理辅导能力的人士。通过完成本课程的学习，您将能够更好地理解学生的需求，提供更具针对性的心理支持，从而帮助他们在学业和生活中取得更好的成绩。

《心理学基础课程》是一门针对心理学爱好者和初学者的入门课程。本课程旨在帮助学生了解心理学的基本概念、理论和方法，并通过实际案例和研究来探讨人类行为和思维的本质。课程内容包括认知心理学、社会心理学、发展心理学等多个方面，涵盖了心理学的主要研究领域和应用领域。 本课程采用讲授方法培养学生的批判性思维和问题解决能力。同时，本课程还注重理论与实践的结合，鼓励学生参与相关的实验室研究和社会实践活动，以加深对心理学知识的理解和应用能力的培养。 对于有志于从事心理学教育、咨询、临床治疗等相关领域的人士来说，本课程是一门不可或缺的基础课程。通过学习本课程，学生将掌握心理学的基本知识和技能，为进一步深入学习和研究奠定坚实的基础。