心教育

本课程是一门心理学教育的高阶课程，主要介绍表达艺术疗法的理论和实践。表达艺术疗法是一种通过创造性表达来促进心理健康的方法，它可以帮助人们释放情感、减轻压力、增强自我意识和自我表达能力。本课程将介绍不同类型的表达艺术疗法，包括绘画、音乐、舞蹈、戏剧等，并探讨它们在治疗心理问题中的应用。此外，本课程还将介绍一些基本的艺术治疗技巧和方法，以及如何评估和监督艺术治疗的效果。通过学习本课程，学员将能够掌握表达艺术疗法的基本理论和实践技能，为今后从事心理学教育或相关领域的工作打下坚实的基础。

本课程旨在为心理咨询师提供系统化的实务和拓展技术，帮助他们更好地应对各种心理问题。通过学习这些知识和技能，心理咨询师将能够更有效地与客户沟通，了解其内心深处的问题，并提供个性化的治疗方案。此外，课程还将介绍如何建立良好的咨询关系、如何处理伦理问题以及如何提高自己的职业素养等方面内容。我们相信，通过本课程的学习，心理咨询师将能够更好地服务于客户，促进其心理健康和幸福感的提升。

《表达艺术疗法-初级》是一门专注于帮助人们通过艺术表达情感、压力和困扰的心理学教育课程。该课程旨在通过教授各种表达艺术技巧，如绘画、雕塑、音乐、舞蹈等，帮助学员提高自我认知能力，增强心理适应力，从而实现心理健康和生活质量的提升。 在课程中，学员将学习如何运用艺术创作来处理情绪问题，以及如何在日常生活中运用艺术技巧来调节心情。此外，课程还将探讨艺术疗法的基本原理和应用场景，使学员更好地理解和掌握这一独特的心理治疗方法。 本课程适合对心理学感兴趣的初学者，以及希望通过艺术疗法来解决心理问题的人群。通过学习这门课程，学员将能够掌握一种有效的心理调适方法，并在实际生活中运用所学技巧来改善自己的心理健康状况。

课程简介： 《校园心理健康辅导培训项目》是一门专为校园心理健康辅导设计的课程。本课程旨在帮助学员了解并掌握在校园环境中进行心理健康辅导的基本知识和技能，以便更好地服务于学生群体，本课程选取两课程作为试听，以便更好了解课程内容。

《岳晓东个人经典案例解析》是一门心理学教育课程，旨在帮助学生深入了解心理学原理和方法，提高心理素质和应对能力。本课程以著名心理学家岳晓东的经典案例为基础，结合现实生活中的典型案例，通过分析案例中的心理现象、原因和解决策略，引导学生掌握心理咨询实战中的知识和技能。

本课程由著名心理学家岳晓东教授主讲，主要围绕个人成长类热点个案展开。课程将深入探讨个体在成长过程中所面临的各种挑战和困惑，如自我认知、情绪管理、人际交往、职业规划等方面。岳教授将结合自身丰富的实践经验和理论知识，为学员提供实用的心理学方法和策略，帮助他们解决实际问题，实现个人成长。 本课程适用于对心理学感兴趣的人群，特别是希望通过学习心理学知识来提升自我认知、改善人际关系、提高职业素养的人士。更是适合初入行的心理咨询师的入门级别咨询实战课程，通过观摩大师咨询实战，总结与反思，习得咨询过程中的一些实际干货。

如何过好老年人生的思考

课程名称：《静观睡眠，高效休息》 课程简介：本课程旨在帮助学生了解睡眠的重要性和影响因素，掌握如何通过静观冥想、呼吸练习等方式提高睡眠质量和效率。课程内容涵盖了睡眠的基本知识、睡眠障碍的预防和治疗、睡前放松技巧、睡后恢复等方面。通过学习本课程，学生将能够建立正确的睡眠观念，学会科学合理的休息方式，提高工作学习效率，保持身心健康。适合心理学爱好者、初学者以及需要改善睡眠质量的人群。

"抑郁”这两个字每每出现总是会让人心里一震，随着近些年经济的高速发展，生活节奏的不断加快，人们的生活和工作也变得忙碌而烦心，抑郁也就随之而来，或轻或重，但都需要我们加以重视，北京大学心理治疗师许英美老师今天为大家撕掉抑郁的标签，重新体验美好的生活！

本课程将介绍家庭教育中不同教养的风格，帮助家长了解和掌握不同的教育方式。课程内容涵盖了权威型、民主型和放任型三种主要的家庭教育风格，以及每种风格的优缺点和应用场景。通过学习本课程，家长可以更好地了解自己的教育方式，并选择最适合自己和孩子的教育风格。同时，本课程还将提供一些实用的教育技巧和方法，帮助家长更好地实施家庭教育，促进孩子的健康成长和发展。本课程适合所有对家庭教育感兴趣的人士，特别是准备成为父母或正在进行家庭教育的人士。

青春期孩子的心理

本课程将探讨产后抑郁症这一心理问题，由肖利军、陈林、李英三位专家以对话讨论的形式展开，帮助学员全面了解产后抑郁症的成因、症状及应对策略。通过学习本课程，您将了解到： 1. 产后抑郁症的定义与分类； 2. 影响产后抑郁症的主要因素； 3. 产后抑郁症的症状表现及程度评估； 4. 如何识别并及时发现产后抑郁症； 5. 产后抑郁症患者的家庭支持与干预措施； 6. 预防和改善产后抑郁症的方法。 本课程适用于对心理学感兴趣的人群，特别是希望了解产后抑郁症相关知识的教育工作者、心理咨询师以及家庭成员等。课程内容实用，有助于提高学员在面对产后抑郁症时的诊断和应对能力。

课程简介：本课程由童永胜、宫本宏、过斌、周艳娟四位专家围绕着留守儿童的问题展开对话讨论，呼吁社会更多关注留守儿童，在有限的条件里，也要经常与孩子经常进行沟通，给予孩子一定的安全感，利用通讯设备的便利拉近与孩子的距离，呼吁全社会都要重视该观点。

本课程旨在帮助大众了解老年痴呆症的病因、症状和照护方法，同时探讨预防措施。课程内容涵盖了老年痴呆症的基本知识、照护技巧、心理干预等方面。通过本课程的学习，学员将能够更好地理解老年人的心理需求和行为特点，掌握有效的照护方法和心理干预策略，提高老年人的生活质量和幸福感。此外，本课程还将介绍一些常见的老年痴呆症预防措施，如保持健康的生活方式、进行认知训练等。本课程适合从事老年护理、心理咨询、社会工作等相关领域的专业人士和对老年痴呆症感兴趣的人士学习。

本课程旨在帮助大众人群了解数字时代的成瘾挑战，深入探讨手机和网络成瘾的多维透视。通过柯晓燕、胡华、魏悦三位心理学专家的精彩讲解，我们将学习到成瘾的心理机制、成瘾行为的特征以及如何预防和治疗成瘾问题。 本课程适用于对心理学感兴趣的人群，特别是对成瘾问题有研究需求的专业人士。通过学习本课程，您将能够更好地理解成瘾现象，掌握有效的干预方法，提高自己在心理治疗领域的专业素养。同时，本课程还将帮助您认识到数字时代带来的便利与挑战，培养健康的生活方式和消费观念，从而在信息爆炸的时代保持心理平衡。

本课程将从心理学的角度深入探讨睡眠障碍与心理健康之间的关系。我们将邀请肖存利、王振、刘松怀三位专家，为大家详细解读睡眠障碍对心理健康的影响，帮助学员了解如何通过科学的方法改善睡眠质量，提升心理健康水平。 在课程中，我们将学习到： 1. 睡眠障碍的表现； 2. 睡眠障碍对心理健康的影响； 3. 改善睡眠质量的方法和技巧； 4. 睡眠障碍的预防和治疗策略。 课程内容涵盖了心理学、生理学、医学等多个领域，旨在帮助学员全面了解睡眠障碍与心理健康的关系，掌握有效的自我调节方法，提高生活质量。适合对心理学感兴趣的人群学习。

课程名称：《青春变形记：关注青少年抑郁及危机干预》 课程简介：本课程由郑毅、黄悦勤和马喜亭三位心理学教育专家共同打造，旨在帮助家长和社会更好地理解青少年的心理健康问题。课程将深入探讨青少年抑郁现象及其背后的原因，同时提供实用的危机干预策略。通过学习，我们希望能够引起大家对青少年心理健康问题的重视，并在孩子出现问题时能及时给予支持和帮助。课程内容涵盖青少年心理发展、抑郁症状识别与干预、家庭教育技巧等多个方面，为家长和教师提供了全面而实用的指导。让我们一起关注青少年的心理健康，让“心”被听见，让孩子在青春的道路上健康成长。

本课程旨在帮助家长和教育工作者了解校园霸凌现象，掌握有效的应对策略，从而守护孩子的身心健康。课程邀请了心理学专家乔志宏、张劲松和童俊，结合实际，深入浅出地讲解了校园霸凌的定义、表现形式、心理影响以及预防和干预方法。通过学习本课程，家长和教育工作者将能够更好地识别孩子可能面临的校园霸凌问题，学会与孩子沟通，培养孩子的自尊心和自信心，提高孩子的抗压能力，为孩子的健康成长创造一个良好的环境。

课程简介： 《寒门再难出贵子？经济条件决定起点，家庭教育限制高度—刘丹、姜长青、唐登华》是一门心理学教育课程，旨在探讨社会阶层与个人发展之间的关系。本课程将从经济条件、家庭教育等方面分析寒门子弟在成长过程中所面临的挑战和困境，以及如何通过心理调适和积极行动实现自我价值提升。 课程内容： 1. 经济条件对个体发展的影响：通过对比不同家庭背景的人群，分析经济条件对教育机会、职业发展等方面的制约作用。 2. 家庭教育对个体成长的影响：探讨家庭教育方式对子女性格、价值观、行为习惯等方面的影响，以及如何在有限的家庭资源下进行有效的教育。 3. 心理调适与成长突破：介绍面对困境时的心理调适策略，如积极心态、自我认知、目标设定等，帮助学员克服困难，实现个人成长。 4. 积极行动与成功案例分享：结合实际案例，分享寒门子弟如何通过自己的努力和坚持实现人生价值的成功经验。 本课程适合对心理学教育感兴趣的学员，尤其是希望了解社会阶层与个人发展关系的人士。通过学习本课程，您将能够更好地理解自己的处境，掌握应对挑战的方法，并为实现个人价值奠定坚实的基础。

课程简介：《第十届海峡两岸暨港澳地区高校心理辅导与咨询高峰论坛场外科普直播回放》是一场针对心理学教育领域的专业讲座。本次论坛邀请了来自中国大陆、台湾、香港和澳门地区的知名专家学者，共同探讨心理辅导与咨询在高校教育中的实践与应用。通过科普直播的形式，为广大心理学爱好者和从业人员提供了一个近距离了解心理健康知识的平台。 本课程涵盖了心理学的基本概念、心理咨询的方法与技巧、心理危机干预等多个方面的内容。同时，论坛还就如何将心理学知识融入到高校教育中，提高学生的心理素质和应对压力的能力进行了深入探讨。此外，课程还关注到了心理健康教育在不同文化背景下的差异性，以及如何在跨文化交流中进行有效的心理辅导。 总之，《第十届海峡两岸暨港澳地区高校心理辅导与咨询高峰论坛场外科普直播回放》为心理学教育领域的从业者和学习者提供了一次全面、深入的学术盛宴，有助于提高大家对心理健康的认识，促进心理健康教育的发展。

《华语区教师教师成长支持计划》是针对华语地区教师的专门培训项目，旨在提高教师的教学能力和心理素质。该计划涵盖多个方面，包括教学技巧、课程设计、学生管理等，通过多种形式和途径进行培训和交流。 该项目注重心理学教育在教师培训中的作用，帮助教师更好地理解和应对学生的心理需求，促进学生的全面发展。同时，该计划也为教师提供了一个交流学习的平台，促进了教育领域的经验共享和合作。 通过参与《华语区教师教师成长支持计划》，教师可以不断提升自己的专业水平和职业素养，为学生的成长和发展做出更大的贡献。

本课程《静观科学光谱》旨在帮助学生理解心理学的基本概念和理论，并通过科学方法的介绍和应用实践，提高学生的科学思维能力。课程内容涵盖了心理学的多个领域，包括认知心理学、社会心理学、发展心理学等。通过学习这些知识，学生可以了解人类行为和思维的本质，掌握科学的方法论，以及如何将这些知识应用于实际生活中。此外，

本公开课由心理学教育领域的权威专家梁红授课，主题为《认知行为治疗公开课：生活取决于我们的想法》。课程将深入探讨认知行为治疗的基本原理和应用方法，帮助学员了解如何通过改变思维模式来调整情绪、应对压力，从而实现更健康、积极的生活方式。 在课程中，梁红将详细讲解认知行为治疗的核心概念，如认知失调、自我效能感、认知重塑等，并通过实际案例分析展示如何运用这些理论指导实践。此外，课程还将介绍一些实用的心理调适技巧，如正念冥想、情绪释放法等，帮助学员在日常生活中更好地应对各种情境。 本课程适合对心理学感兴趣的普通大众学习，尤其是希望通过学习认知行为治疗来改善自己心理健康状况的人群。通过学习本课程，学员将掌握一种有效的心理治疗方法，提升自我调适能力，从而在工作、生活中取得更好的成果。

《2024第九届心理服务机构发展模式研讨会场外直播间》是一场针对心理学教育领域的盛会。本次会议旨在探讨心理服务机构在未来发展中所需的创新模式，以适应不断变化的社会需求和科技发展。 在这场研讨会上，与会专家将分享他们在心理学教育领域的最新研究成果、实践经验和成功案例。此外，还将讨论如何运用现代科技手段提高心理服务的效率和质量，例如人工智能、虚拟现实和在线课程等。 本次会议涵盖了多个方面的议题，包括心理健康教育的重要性、心理咨询师的职业素养和技能提升、以及心理服务机构的组织管理和创新发展等。

社会心理学是一门研究人类在社会环境中行为、思想和情感反应的学科。本课程旨在帮助学生深入了解社会心理学的基本理论和应用，并掌握一些实用的社会心理学技能，以便更好地理解自己和他人。 本课程将介绍社会心理学的基本概念、理论和方法，包括人际关系、群体行为、社会认知、自我概念和社会影响等方面。通过案例分析、实验设计和小组讨论等教学方式，学生将能够应用所学知识解决实际问题，提高人际交往能力和领导力，并增强自我意识和心理韧性。 本课程适合心理学专业的大学生、研究生以及对社会心理学感兴趣的人群。通过学习本课程，您将获得更深入的人类行为和社会互动的理解，为未来的职业发展打下坚实的基础。

本课程旨在帮助儿童在不同学段中实现脑发育和心理健康的平衡发展。通过了解儿童脑发育的特点，我们将探讨如何促进儿童认知、情感和社会能力的提升。课程内容涵盖了儿童各年龄段的心理特点、常见问题及其解决方案，以及如何建立积极的家庭教育环境等方面。 课程将采用多种教学方法，包括案例分析、小组讨论、角色扮演等，以帮助学员更好地理解和应对儿童心理问题。此外，课程还将提供实践性的教学材料和案例分析，以便学员能够将所学知识应用于实际工作中。

课程简介： 《“内耗之源：现实还是观念？寻孤独中的精神丰盈之道”》是第四届静观应用发展研讨会场外公益直播的精彩内容。本次会议邀请了李静、啸龙、赵霞三位专家，他们将从心理学教育的角度探讨个体内心的冲突与困扰，以及如何在寻求精神丰盈的过程中找到平衡。 李静教授将深入剖析现实生活中的心理内耗现象，分析其产生的原因及影响；啸龙博士则将从心理学视角解读孤独，探讨孤独如何成为精神成长的催化剂；

课程简介： 《新时代下的“人生意义焦虑”及应对之道》是由王军虎和潘黎两位心理学专家共同主讲的一场公益直播。在这场研讨会上，他们深入探讨了当前社会中普遍存在的“人生意义焦虑”，并提出了一系列有效的应对策略。 该课程主要针对现代人面临的压力、困惑和迷茫等问题，旨在帮助学员理解并有效应对“人生意义焦虑”。

本次研讨会旨在探讨静观应用在心理学教育领域的发展和应用。通过场外公益直播的形式，我们将邀请国内外知名心理学专家和学者分享他们的研究成果和实践经验，为心理学教育工作者提供最新的理论和方法。 课程简介：本次会议将围绕静观应用在心理学教育领域的重要性、实践案例、教学策略等方面展开深入探讨。我们将重点关注如何将静观应用于心理咨询、心理治疗、心理健康教育等场景，帮助学生更好地理解和应对自身情绪问题，提高心理素质和应对压力的能力。此外，还将探讨如何将静观与其他心理学分支相结合，如认知行为疗法、人际动力学等，以期为心理学教育工作者提供更全面、多元的教学资源和支持。 行业类别：心理学教育

课程简介： 《静观：觉察与平等》是由著名心理学家、教育家王军虎主讲的第四届静观应用发展研讨会场外公益直播。本课程以“觉察”和“平等”为核心，旨在帮助学员理解并实践静观的原理和方法，提升自我觉察能力，以及在日常生活中建立平等意识。 课程内容涵盖了静观的基本概念、技巧和应用，包括如何通过觉察提高自我理解，如何在平等视角下处理人际交往等。

课程简介： 本次会议的主题是“静观睡眠，高效休息——摆脱不想睡、睡不着、睡不好”。魏丽博士将在第四届静观应用发展研讨会的场外公益直播中，深入探讨如何通过心理学的方法，帮助人们改善和优化睡眠质量。 在快节奏的现代生活中，许多人面临着睡眠问题，包括难以入睡、睡眠浅、早醒等。

课程简介：《正念：照进乌云的阳光》是一本关于正念心理学的教育图书，作者吴艳茹通过深入浅出的讲解，向读者传授了正念心理学的核心理念和实践方法。本书旨在帮助读者了解正念心理学的基本概念、原理和应用，从而提高个人的心理素质，增强心理适应能力，提升生活质量。 在第四届静观应用发展研讨会场外公益直播中，吴艳茹以《正念：照进乌云的阳光》为主题，分享了正念心理学在教育领域的实际应用。她强调了正念心理学

课程简介： 《静观生活化——徐守森第四届静观应用发展研讨会场外公益直播》是一场由著名心理学家徐守森主讲的在线研讨会。本次研讨会以"静观生活化"为主题，旨在帮助大众理解和实践静观(Mindfulness)的应用，从而提升心理健康、增强生活质量。徐守森教授将通过深入浅出的讲解，分享静观在日常生活中的应用方法和技巧，引导参与者进行深度的自我观察和反思。同时，他还将

《教育中的定静之力》课程是一门专为教师和心理学爱好者设计的心理学教育课程。本课程由第四届静观应用发展研讨会场外公益直播的主讲者曾静教授授课，旨在帮助学员了解定静的概念、原理和实践方法，并将其应用于教育教学中，提高学生的学习效果和心理健康水平。 在课程中，曾静教授将从心理学的角度分析定静在教育中的重要性，探讨如何培养学生的专注力、自控力和情绪管理能力，以及如何在教学过程中运用定静的方法来激发学生的学习兴趣和潜能。此外，课程还将介绍一些实用的定静技巧和案例分析，帮助学员将理论知识转化为实际操作能力。

课程简介： 本次会议由赵霞和啸龙主持，主题为《静观对降低高压职场员工精神内耗的应用》。他们将深入探讨静观方法在应对高压工作环境和减轻员工精神压力方面的有效性。静观是一种以观察、反思和接纳自我感受为主的心理学方法，可以帮助我们更好地理解和管理自己的情绪反应。

本课程旨在探讨叙事护理结合静观技术在临床中的贡献，以提高医护人员的沟通能力和患者的心理治疗效果。课程将从叙事护理和静观技术的定义、原理及实践应用入手，深入剖析其在临床实践中的具体作用和价值。 首先，课程将介绍叙事护理的基本概念和理论框架，以及如何运用叙事护理技巧与患者建立信任关系，提高患者对治疗的依从性。接着，课程

本次课程由曹娟、乔拉拉、全海生和庞军四位心理咨询专家共同分享静观取向的心理咨询经验。在第四届静观应用发展研讨会场外公益直播中，他们将深入探讨静观心理学在心理咨询领域的应用和发展，为广大心理咨询师提供实用的技巧和方法。课程内容涵盖了静观心理学的核心理念、技巧和实践案例，旨在帮助学员更好地理解和运用静观取向的心理咨询方法，提高咨询效果。

课程简介：《静观企业运营者对话-时代的机遇与挑战》是一门面向心理学教育行业的专业课程。本课程将深入探讨企业运营者在当前时代所面临的机遇与挑战，以及如何运用心理学原理和方法来应对这些挑战。课程内容涵盖了企业运营者的心理健康、团队管理、创新思维、决策能力等方面，旨在帮助学员提升心理素质，增强应对变革的能力。

本课程是关于《第九届心理服务机构发展模式研讨会场外直播间晚间论坛：心社联动服务模式的发展》的简介。该论坛探讨了心理服务机构如何更好地与社区合作，实现心社联动服务模式的发展。在现代社会中，人们面临着越来越多的心理健康问题，而心理服务机构需要与社区紧密合作，提供更加全面、有效的服务。本课程将介绍心理服务机构如何与社区合作，以及如何实现心社联动服务模式的发展。通过学习本课程，您将了解心理服务机构与社区合作的重要性和方法，掌握心社联动服务模式的实践技巧，为今后的工作提供有益的参考。

本课程以《第九届心理服务机构发展模式研讨会场外直播间晚间论坛：心理服务机构的盈利模式在哪里》为主题，深入探讨了心理服务机构如何实现可持续盈利。课程从心理学教育的角度出发，结合行业发展趋势和市场需求，分析了心理服务机构的盈利模式，包括但不限于心理咨询、治疗、培训、教材出版、在线课程等。课程旨在帮助心理服务机构提高盈利能力，实现可持续发展。

本课程旨在探讨大中小学校一体化心理健康机制的探索，为心理服务机构的发展提供新思路。我们将邀请心理学专家和教育界人士共同探讨如何在学校中建立有效的心理健康机制，以满足学生和教师的需求。本课程将涵盖以下主题： 1. 学校心理健康现状及问题分析 2. 构建心理健康教育体系的重要性 3. 学校心理健康服务的组织与管理 4. 教师在心理健康教育中的角色扮演 5. 学生心理健康问题的预防与干预策略

本课程是针对青少年心理问题而设计的心理学教育课程。本次研讨会场外直播间将聚焦于两会热点，探讨青少年心理健康问题的现状、原因以及解决方案。通过学习本课程，学员将了解青少年心理问题的常见表现和特点，掌握有效的心理干预方法和技巧，提高对青少年心理健康问题的认知和理解。本课程适合心理学专业学生、心理咨询师、教师、家长等相关人士进行学习和参考。

本课程是第九届心理服务机构发展模式研讨会的场外直播间，主题为“老龄化时代，如何做好老年人身心关怀及安宁疗护”。本次会议旨在探讨在老龄化时代，如何更好地关注和照顾老年人的身心健康。 课程内容涵盖了老年人身心关怀的基本原则、方法和技巧；老年人安宁疗护的概念、流程和实践经验；以及如何建立有效的老年服务体系等方面。通过本课程的学习，您将深入了解老年人的需求和问题，掌握相应的知识和技能，提高您的专业素质和服务能力。 如果您想了解更多关于老年人身心关怀和安宁疗护的信息，或者想要提升自己的专业水平和服务能力，那么本课程将是一个非常好的选择。无论您是心理学专业的从业人员，还是对老年人服务感兴趣的人士，都可以从中受益匪浅。

课程简介： 本研讨会主题为"第九届心理服务机构发展模式研讨会场外直播间：AI心理咨询与传统心理咨询的碰撞",旨在探讨人工智能(AI)技术在心理咨询领域的应用及其对传统心理咨询的影响。我们将邀请行业专家，深入讨论AI心理咨询的优势和挑战，以及如何将AI技术融入到心理咨询中以提高服务效率和质量。此外，我们还将比较AI心理咨询与传统心理咨询的差异，探讨两者在未来的发展趋势和可能的融合方式。通过本次研讨会，参与者将获得对AI心理咨询和传统心理咨询的深入理解，以及如何在实际工作中有效地运用这些知识。

本次研讨会将探讨中国传统文化与西方心理咨询的发展与融合，旨在促进心理学教育的创新和发展。在全球化背景下，中西文化的交流和融合已成为不可避免的趋势。本次会议将从跨文化视角出发，深入剖析中西心理咨询模式的异同，并探索如何将中国传统文化中的智慧应用于现代心理咨询实践中。同时，我们还将邀请国内外知名专家学者分享他们的研究成果和实践经验，为心理学教育领域的从业者提供新的思路和方法。通过本次会议的学习，参与者将深入了解中西文化的差异和共通之处，掌握跨文化交流和合作的技巧和策略，提高自身的综合素质和竞争力。

课程简介： 本课程以《第九届心理服务机构发展模式研讨会场外直播间：心理服务机构产业发展机遇与困境》为背景，深入探讨了心理学教育领域的发展趋势和挑战。课程旨在帮助学员理解心理学服务行业的现状和未来走向，以及如何在这个领域中实现成功。课程内容包括心理学服务的定义、类型和发展历程，以及当前面临的机遇和挑战，如技术创新、政策环境变化等。同时，课程也讨论了如何在这些机遇和挑战中找到自己的定位，提升服务质量，实现可持续发展。通过学习本课程，您将能够对心理学服务行业有更深入的理解，为未来的职业生涯做好准备。

本课程旨在为心理咨询师专业技能考试的备考者提供全面、系统、科学的心理学教育知识体系，以帮助考生更好地掌握心理咨询师的核心能力和素质要求。本课程涵盖了心理学的基础知识、咨询理论、心理测量与评估、咨询技能和伦理等多个方面，通过案例分析、课堂讨论、模拟实践等教学方式，使学员能够深入理解和运用相关理论和方法，提高其在实际工作中的应变能力和解决问题的能力。本课程适合所有有志于从事心理咨询工作的人士，特别是那些希望参加2024年4月心理咨询师专业技能考试的备考者。

课程名称：2024年3月心理咨询考点培训 课程简介： 本课程旨在帮助心理咨询师掌握最新的心理咨询知识和技能，提高其在实际工作中的应对能力。课程内容涵盖心理咨询的基本理论、方法与技巧，以及心理咨询领域的最新研究进展和实践案例分析。课程将以心理学教育为主要方向，重点关注心理咨询师的专业素养提升，培养学员具备扎实的理论基础、敏锐的观察能力和良好的沟通技巧。 课程结构： 1. 心理咨询基本理论：介绍心理咨询的发展历程、主要流派及其特点，探讨心理咨询的核心概念和价值观。 2.

课程名称：《心理健康社会工作教学示范视频集锦》 课程简介：本课程旨在为心理学教育领域的从业者和学生提供一个全面了解心理健康社会工作实践教学的平台。通过精选《心理健康社会工作教学示范视频集锦》，我们将深入探讨心理健康社会工作的理论与实践，帮助学员掌握相关技能和知识，提高教学质量。 课程内容涵盖以下几个方面： 1. 心理健康社会工作的基本概念与理论：通过对心理健康社会工作的核心理念、方法和策略的学习，帮助学员建立正确的心理健康社会工作观念。 2. 心理健康社会工作实践案例分析：通过对典型案例的剖析，让学员了解实际工作中可能遇到的问题及解决方法，提高学员的实际操作能力。 3. 心理健康社会工作教学方法与技巧：介绍如何运用多元化的教学手段，提高学生的学习兴趣和参与度，培养学生的批判性思维和创新能力。

本次工作坊旨在帮助家长们了解中国式家教的困境，并提供突围之道。我们将从心理学的角度出发，探讨家长在教育孩子时所面临的挑战和问题，并提供实用的解决方案。 本次工作坊将涵盖以下主题： 1. 中国式家教的困境：了解中国式家教的特点、存在的问题以及对子女成长的影响。 2. 突围之道：介绍一些有效的教育方法和技巧，帮助家长更好地与孩子沟通、理解孩子的需求和心理状态，并提高孩子的自我意识和自我管理

本工作坊旨在介绍叙事绘画治疗的应用，通过心理学教育的角度深入探讨如何运用绘画技巧来帮助人们解决心理问题。参与者将学习如何在绘画中表达内心的情感和体验，从而促进自我认知和情绪调节。此外，我们还将讨论绘画治疗的历史和发展，以及其在临床和非临床领域的应用。课程将由经验丰富的心理学家主持，并结合实际案例和互动练习进行教学。对于对心理学教育、绘画治疗或相关领域感兴趣的人士来说，这是一个不可错过的学习机会。

本课程旨在帮助心理咨询师和相关从业者了解并掌握在婚姻调适中应用心理咨询技术的方法和技巧。通过学习本课程，学员将深入了解婚姻调适的心理学原理、常见案例分析以及有效的咨询策略。课程内容涵盖了沟通技巧、情绪管理、认知重构、行为干预等多个方面，旨在帮助学员提高解决婚姻问题的能力。此外，课程还将介绍心理咨询技术

本工作坊旨在通过沙盘方法，帮助婚姻调解中的双方促进深度沟通。在沙盘中，参与者可以模拟各种情境，以体验和理解对方的情感、需求和期望。这种方法可以帮助参与者更好地了解彼此的内心世界，增强共情能力和解决问题的能力。同时，本工作坊还将介绍一些心理学原理和技术，如情绪管理、冲突解决和沟通技巧等，以帮助参与者更好地应对婚姻调解中的各种挑战。如果您对心理学教育感兴趣，那么这个工作坊将是一个很好的学习机会！

本课程是一门针对外遇问题的心理学教育工作坊，旨在帮助参与者深入理解家庭动力与外遇的关系，并掌握应对策略。在本次工作坊中，我们将通过案例分析、角色扮演等多种形式，探讨外遇现象背后的心理原因和家庭动态。课程内容涵盖了亲密关系中的沟通、信任、满足需求等方面，以期为学员提供有效的心理支持和指导。

本课程将通过《工作坊回放—范蠡西施救子失败的故事对婚姻家庭调解工作的启示》这一心理学教育主题，为参与者提供深入的心理学知识和实践技巧。课程将以范蠡、西施两位历史人物的家庭故事为背景，探讨在婚姻家庭调解过程中可能遇到的困境和挑战，以及如何运用心理学原理来化解矛盾、增进沟通和提高婚姻家庭幸福感。 课程内容丰富，包括心理学基本概念、婚姻家庭调解的原则和方法、沟通技巧、情绪管理等方面。通过案例分析、角色扮演等互动式教学方式，帮助学员理解和掌握心理学知识，提高解决婚姻家庭问题的能力。此外，课程还将关注现代社会中家庭关系的变化，如离婚率上升、单亲家庭增多等问题，为学员提供更具针对性的解决方案。 总之，本课程旨在培养学员具备心理学素养和婚姻家庭调解技能，以应对日益复杂的家庭关系挑战，促进家庭和谐与幸福。

课程名称：第五届婚姻家庭调解研讨会精彩回放 课程简介： 本课程旨在通过回顾第五届婚姻家庭调解研讨会的精彩内容，为心理学教育领域的从业者提供关于婚姻家庭调解的专业知识和实践技巧。研讨会汇集了国内外知名专家学者，共同探讨了婚姻家庭调解在解决婚姻矛盾、促进家庭和谐中的关键作用。 课程将从以下几个方面展开： 1. 婚姻家庭调解的基本理念与原则：介绍婚姻家庭调解的核心价值观和工作方法，帮助学员建立正确的调解观念。

本课程是一门针对危机干预专业技能的培训课程，旨在帮助学员掌握在面对紧急情况时，如何有效地进行干预和支持。通过试听课的形式，我们将向您展示课程的核心内容、教学方式以及实际应用案例。 课程涵盖了以下主要主题： 1. 危机干预的基本原则与流程； 2. 识别和评估危机情况； 3. 采用适当的沟通技巧与策略； 4. 制定个性化的危机干预计划；

课程名称：《结婚不是两个人的事，是两个家庭的事——新旧婚姻观及婚恋关系的经营》 课程简介：本研讨会旨在探讨新时代的婚姻观念与婚恋关系管理，强调婚姻不仅仅是两个人的事情，更是两个家庭的结合。我们将从心理学的角度出发，深入剖析新旧婚姻观的差异及其影响，并分享有效的婚恋关系经营策略。通过本次研讨会，参与者将能够理解和掌握如何处理两代人之间的价值观冲突，以及如何在现代社会中建立和谐、健康的婚姻关系。

课程简介： 《婚前协议、婚姻存续、离婚对簿公堂的心理学注意事项》是由资深律师和心理学家共同主讲的一场研讨会。该研讨会针对现代社会中普遍存在的婚姻问题，提供了专业的法律和心理建议，帮助人们更好地应对婚姻中的挑战和困境。 本课程将深入探讨婚前协议、婚姻存续和离婚对簿公堂等方面的心理学注意事项。通过分析案例和实践经验，讲师们将为观众提供实用的建议和策略，帮助他们在处理婚姻问题时更加理性、成熟和有效。无论您是即将步入婚姻殿堂的新人，还是已经面临婚姻危机的夫妻，都可以从本课程中获得宝贵的启示和指导。让我们一起探索如何用心理学的方法来维护和谐的家庭关系，创造幸福美满的人生！

本次研讨会将探讨电影《我爱你》带来的黄昏恋思考，以及如何在现代社会中应对婚姻与家庭问题。我们邀请了心理学教育领域的专家，从心理学的角度分析黄昏恋现象，探讨老年人的婚姻观念和需求，以及如何通过调解和沟通解决婚姻矛盾。此外，我们还将讨论如何提高公众对心理健康的认识，促进家庭和谐与幸福。欢迎关注本次会议，共同探讨新时代下婚姻与家庭的调解与教育问题。

《承诺与变化：结婚如何改变一个人的人生轨迹？—2023年第五届婚姻与家庭调解研讨会场外直播》是一场心理学教育领域的研讨会，旨在探讨婚姻对个人人生轨迹的影响。本次研讨会将从心理学角度分析婚姻对个体的认知、情感、行为等方面产生的变化，以及如何在婚姻中实现承诺与变化的平衡。

课程简介： 本次会议主题是“孩子是家庭教育的‘镜子’，新时代下家长需要岗前培训吗？”。在2023年第五届婚姻与家庭调解研讨会上，我们将探讨这一重要议题。作为心理学教育领域的专家，我们将深入研究孩子的成长过程和家庭教育的关系，以及新时代背景下家长如何更好地进行家庭教育。 我们认为，孩子确实是家庭教育的“镜子”，他们的言行举止直接反映了家庭的教育环境和方式。因此，家长需要具备一定的心理学知识和教育技能来引导孩子的成长。然而，这并不意味着所有的家长都需要接受岗前培训。相反，我们更倾向于通过提供持续的教育资源和支持，帮助家长自我提升和学习新的教育理念。 本次会议旨在为家长、教师和社会工作者提供一个交流和学习的平台，共同探讨如何在新时代下提高家庭教育的质量和效果。我们期待各位专家和参与者的积极参与，共同推动家庭教育的发展。

课程简介： 《校园暴力、性教育的缺失......家长该怎么办？》是一场旨在解决当今社会中广泛存在的家庭教育问题的研讨会。该研讨会由2023年第五届婚姻与家庭调解研讨会主办，并通过场外直播的形式向广大家长和教育工作者普及相关知识。 本次研讨会将聚焦于校园暴力和性教育这两个重要话题。我们邀请了多位在心理学教育领域具有丰富经验和深入研究的专家，他们将分享如何识别和应对校园暴力，以及如何在家庭环境中进行有效的性教育。同时

课程名称：面向Z世代科学家精神巡讲 课程简介：以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，围绕学习宣贯党的二十大精神主线，大力弘扬科学家精神，感召、激励、鼓舞Z世代青少年，推动科学家精神与青少年思政教育深度融合，实现高水平科技自立自强的精神指引，为科技创新凝聚力量，让人才发展薪火相传。

第十四次全国心理卫生学术大会将于9月17-19日在线直播召开，大会以“心理健康促进——新时代、新起点、新挑战”为主题。 为了让更多人领略心理学魅力与风采，大会会务组决定于9月18日进行场外公益直播。“双减”政策下，父母应该如何更好地陪伴孩子? 娱乐圈乱象对青少年的价值观有哪些影响? 从心理学角度，解析“吴谢宇弑母”事件的心理成因？

当你或你的亲人朋友遭遇校园暴力时 当刚被逼婚完的你坐在餐厅无奈的面对着家人介绍的相亲对象时 当你被职场的勾心斗角压得喘不过气时 当你抱着手机不愿意面对现实生活时 当家里的老人总像个小孩子一样闹脾气时 …… 来这里 让你直面自己的疑惑 找到新的生活方向

网络时代到来，短视频兴起，心理咨询竟也打破了传统咨询方式，开启了线上直播，两人对坐、一屏分左右、万人弹幕齐互动，来言去语间为“求助者”解开心中千千结。这一咨询方式火爆的同时，也引起了业内人们的争议，万人围观的心理咨询是否违反职业伦理，连麦直播做心理咨询是降低门槛还是另起心墙，是符合大众需求，还是违反职业伦理，这种被围观的、屏幕下方千言万语不断弹出的心理咨询，究竟有用吗？ 

本课程由心理学教育专家陈赢主讲，旨在帮助人们通过饮食调整来摆脱节食焦虑，解决心理上的“千愁”。课程将从饮食与心理健康的关系入手，分析现代人常见的饮食心理问题，如过度追求完美身材、对特定食物的恐惧等。陈赢教授将结合实际案例和科学研究，为学员提供一系列实用的饮食建议和心理调适方法，帮助他们在享受美食的同时，保持健康的心理状态。课程内容涵盖了饮食心理学的基本概念、饮食与情绪的关系、应对饮食心理障碍的方法等，适合对饮食与心理健康感兴趣的人群学习。

本次论坛以"静观应用发展，助力心理健康"为主题，旨在探讨静观在心理学教育领域的应用和发展。论坛邀请了国内外知名心理学专家、学者和企业家，共同分享静观在教育实践中的经验和成果。 论坛将围绕静观在心理学教育中的理论与实践展开讨论，包括静观教学法、静观心理治疗、静观领导力等。此外，还将探讨如何将静观理念融入到学校、企业和社会各个层面，提高人们的心理健康水平。 通过本次论坛，与会者将深入了解静观在心理学教育中的应用价值，为推动静观教育的发展提供有益的思路和建议。同时，也

课程简介： 本课程是《第十届海峡两岸高峰论坛会前系列直播1-谈大学生成长的四大管理与心理健康-岳晓东》。该课程由心理学教育专家岳晓东主讲，针对当前大学生成长过程中面临的心理挑战和困惑，深入探讨了四大管理策略以及心理健康的重要性。通过生动实例和实践经验，岳晓东教授为大学生提供了有效的自我管理和心理调适方法，旨在帮助他们更好地应对生活压力，实现全面、健康的成长。此课程不仅适合大学生学习，也对其他人群具有一定的参考价值。

警务人员肩负着维护治安稳定、社会安全的重要责任，往往承受的超负荷的工作压力。尤其是在疫情这个急难时期，各项工作的顺利开展都离不开一线民警的保驾护航。本期视频是专为警务人员设计的静观减压法，希望能对您有所支持。

我们有幸采访到来自Mindwell教育的联合创始人、《静观老师的工具包》和《静观进校园》的作者Kevin Hawkins和他的妻子Amy。Kevin是《静观进校园》的作者，他与Amy在全世界范围内为老师和学生的静观培训做出了很大贡献。在视频中，他们为大家介绍了怎样在学校、学生和老师当中推广静观。

心智的能力可以通过静观的方法进行训练和加强。静观有助于觉察和帮助建立健康生活的习惯。科学研究表明，当代静观项目MBP对于心理健康、生理健康十分有效果，从而可以提高生活质量、提升幸福指数、促进身心健康成长。在该视频合集中，三位老师将从不同的角度，教您促进身心健康的实用静观方法。

该系列视频是关于静观在医疗领域应用的合集，由各个应用方面的专家分享近年来静观与医疗领域的结合，希望能对您有所帮助。

课程简介： 《青少年成长测评与辅导专业技能培训》试听课，是一门专为心理教育工作者和青少年辅导员设计的课程。本课程深入探讨了青少年成长过程中的关键阶段和问题，以及如何通过科学、有效的测评工具来理解和解决这些问题。课程内容包括青少年发展心理学基础、成长测评方法与应用、个体差异分析、评估结果解读及辅导策略等。 此课程旨在帮助学员掌握青少年成长测评的核心知识和技能，提升其在实际工作中的诊断和干预能力。同时，通过对不同类型的青少年进行个性化的辅导方案设计，培养学员的创新思维和实践能力。这门课程不仅适用于心理咨询师、儿童心理治疗师、青少年辅导员等专业人士，也对对心理学有兴趣的普通人士具有很大的参考价值。

在长期、持续的高压工作环境中，当积劳所带来的身体损伤已经无法靠短期的休息而恢复了。是否有一种方法，可以在几个小时的工作现场，哪怕仅是片刻的时间，也能帮您迅速缓解压力，恢复一点精力、体力，不至于让自己的身体损耗过度呢？在本套视频课程中，武雅学医生将跟您分享的“静观减压法”就是这样一种方法。

心智的能力可以通过静观的方法进行训练和加强。静观有助于觉察和帮助建立健康生活的习惯。科学研究表明，当代静观项目MBP对于心理健康、生理健康十分有效果，从而可以提高生活质量、提升幸福指数、促进身心健康成长。在该视频中，孙玉静老师将通过静观概念讲解、带领练习来引领您觉察身体的智慧。

本次工作坊的主题是《如何应对工作生活中的持续压力》，马淑华老师结合着理论、体验和案例，带领大家进行了一场温暖而有智慧的修习旅程。短短90分钟的时间，有思考、有温暖、有感动、有连结，课程分享结束后很多人还都留恋着马老师带有温暖和慈悲的课堂。

"根据世界人道主义峰会的研讨发现，许多年长者存在着与家人分离、身体失能、无法获得需要的服务、经受身心痛苦、尤其是老年妇女常有被虐待和忽视的风险等问题，这些年长者还有特定的健康和营养需求。因此，开展静观长者照护显得十分重要。 Lucia McBee老师将在视频中为大家分享如何把静观运用在老年照护和照护者的心灵成长中，学会照顾自己、也照顾他人。"

"关怀就是爱和善意，加上痛苦和磨难。 通常我们遇到痛苦和磨难的时候就会忘了爱，就感受不到爱了。如果在经历痛苦和磨难的时候，依然还可以停留在爱里面，那就是一种关怀。 同时，科研数据表明，对他人的关怀对你自己也是有益处的，可以增加喜悦和幸福、改善身体健康和寿命、减小压力、降低炎症、让你有更多的视角看问题，也可以增加更多的链接感。 观看视频，Germer老师带您感受静观自我关怀的力量。"

关于静观教师，有三个主要的带领练习，分别是身体扫描、静坐以及慈心练习。本次的一日静修专场，Bob老师将带领和讲解这三个练习，包括要使用创伤敏感的语言、邀请性的语言、简单、清晰、在带领时留意自己的语速、留白等几点。

大多数在传统西方医学背景下长大的人，倾向于把疾病当成一种机械故障，影响我们的身体，需要技术性的修理。于是这个工作就变得更像汽修工人，所谓的治疗是由外界施加给我们的。本期的主角们不用药物，也不进行手术。他们代表了医学的一个新兴领域，认为我们的想法和感受，不仅显著影响我们的身体健康，而且能影响我们应对疾病的能力。

牛津大学静观中心、布朗大学静观中心、全球静观联盟、督导联盟、MSC、MB-EAT、MBEC等领域的40余位创始人或顶级专家，亲自为您分享这些领域的最新动态，为您打开静观应用的大门。

九位静观专家、四场主题分享，帮你培养孩子专注力、学会平衡学校教育与家庭教育之间的关系、学会自我关怀、与孩子一起成长！

八位静观专家、四场主题分享，带你缓解持续的身心压力、告别焦虑抑郁的情绪、合理控制饮食与体重、发现身心的智慧。

Alison老师分享了静观督导的定义以及怎么样可以把督导更好的带入到静观的教学当中去。

本课程旨在帮助学习者了解心理创伤的干预方法和技巧，以便更好地应对各种创伤性事件所带来的影响。通过徐凯文教授的精彩讲解，您将深入了解心理创伤的发生原因、症状表现以及干预策略。课程内容涵盖了创伤后应激障碍(PTSD)、急性应激反应(ASR)等常见心理创伤类型，并结合实际案例分析和心理干预技巧进行讲解。此外，

《静下心来、观照当下》 十场连播分别邀请了“十位专家”带您用静观的方法减压、减重、情绪管理、培养孩子专注力、整理身心、告别亚健康。

《岳晓东博士家长课堂》是一门专为家长打造的心理学教育课程，由著名心理学家、博士生导师岳晓东博士亲自授课。课程旨在帮助家长深入了解孩子的心理发展规律，掌握科学的教育方法，提高家庭教育质量。 本课程涵盖了儿童认知、情感、行为等方面的心理学知识，通过实例分析和案例讲解，让家长们能够更好地理解孩子的需求，建立和谐的家庭氛围。同时，课程还提供了一些实用的教育技巧和策略，帮助家长在培养孩子兴趣、习惯、品行等方面取得更好的效果。 《岳晓东博士家长课堂》适合所有有孩子的家长参加，无论您是新手父母还是资深教育工作者，都能从中受益匪浅。让我们一起跟随岳晓东博士的脚步，共同探索孩子成长的奥秘，为他们的未来奠定坚实的基础。

课程名称：《婚姻家庭调解系列公益直播》 课程简介：本课程旨在帮助广大夫妻解决婚姻家庭中的问题，提高夫妻间的沟通与理解能力，从而维护家庭和谐。课程内容涵盖婚姻心理学基础知识、夫妻关系中的常见问题及解决策略、有效沟通技巧等方面。通过本课程的学习，学员将掌握如何正确处理婚姻家庭中的情感问题，提升自身的心理素质，建立健康的夫妻关系。此外，课程还将介绍一些实用的调解方法和技巧，帮助学员在面临家庭矛盾时能够迅速找到解决问题的方法。本课程适合对心理学感兴趣的人群，特别是希望提高自己在婚姻家庭中应对能力的人士。

365视频体验

《应急救援工作人员培训课程试听》是一门专为应急救援工作人员量身打造的心理学教育课程。本课程旨在帮助学员掌握心理学在应急救援工作中的重要作用，提高应对突发事件的能力，降低心理创伤的风险。课程内容涵盖了以下几个方面： 1. 了解应急救援工作人员的心理特点和需求，提高自我调适能力； 2. 掌握常见的应急救援场景中可能出现的心理问题及应对策略； 3.

本课程将基于郭念锋纪录片，深入探讨心理学教育的理论和实践。通过学习本课程，您将了解心理学教育的基本概念和原则，以及如何将心理学知识应用于教育实践中。 课程内容涵盖了心理学教育的历史和发展、心理学在教育中的应用、学生的心理特点和需求、教师的角色和责任等方面。通过观看郭念锋纪录片，您将更深入地了解心理学教育的现状和挑战，以及如何应对这些挑战。 此外，本课程还将介绍一些实用的教学技巧和策略，帮助教师更好地与学生沟通、理解学生的需求，并创造积极的学习环境。通过学习本课程，您将成为一名更有能力和自信的教育者，能够更好地促进学生的学习和成长。

该系列视频共有20个课程，来自国内外的专家将从情绪管理、抑郁、情绪与饮食、积极心理学、静观练习、青少年职业规划等方面为中小学学生的心理健康提供支持。 该系列视频共有20个课程，来自国内外的专家将从情绪管理、抑郁、情绪与饮食、积极心理学、静观练习、青少年职业规划等方面为中小学学生的心理健康提供支持。 该系列视频共有20个课程，来自国内外的专家将从情绪管理、抑郁、情绪与饮食、积极心理学、静观练习、青少年职业规划等方面为中小学学生的心理健康提供支持。

本课程旨在帮助学员学习冥想的基本技巧和方法，以促进身心健康和内心平静。通过本课程的学习，学员将了解什么是冥想、为什么冥想对身心健康有益以及如何开始自己的冥想练习。课程将介绍不同的冥想技巧和方法，包括呼吸冥想、静坐冥想、身体扫描冥想等，并提供实践建议和技巧，帮助学员在日常生活中应用冥想来减轻压力、提高注意力和专注力。此外，本课程还将探讨冥想与心理学的联系，包括正念、情绪调节和自我意识等方面。

城市的高速发展带来的不仅仅是经济的提升，人们的焦虑、压力也会随之而来，静观是一种很有效的缓解压力的方法。今天我们请来了静观认知疗法的创始人——马克·威廉姆斯，为您讲述静观，让您了解静观是如何在喧嚣的世界中帮助人们缓解压力的。

课程简介：《社会工作法规与政策》是一门心理学教育领域的专业课程，旨在帮助学生了解社会工作的法律法规、政策框架以及实践应用。本课程内容涵盖了社会工作的基本概念、原则和方法，以及在不同领域(如儿童保护、家庭服务、老年人照顾等)的社会工作实践案例。通过学习本课程，学生将掌握社会工作的核心知识和技能，为将来从事相关领域的工作打下坚实的基础。

《2022 BOB止语课程》是一门专为心理学教育领域的从业者和爱好者设计的课程。本课程旨在帮助学员深入了解止语的概念、原理和技巧，掌握有效的止语方法，提高心理咨询和治疗的质量。 课程内容涵盖了止语的起源与发展、基本理论、实践应用等方面。通过系统的理论学习和实践案例分析，学员将能够熟练运用各种止语技巧，如倾听、反馈、提问等，有效促进沟通，提高咨询效果。此外，课程还关注伦理道德问题，强调在止语实践中遵循专业伦理规范，确保咨询过程的公正性和安全性。

从2012年开始，在蔡尚挺博士与资深静观导师亿万老师（彭凯茵）的带领下，中科博爱心理医学院开始把静观的理念与音乐治疗和心理戏剧相结合。在2016年和2017年为深入实施教育部《大学生心理健康素质提升计划》，蔡博士与亿万老师创作和制作了中国首部原创高校心理解压舞台剧《完美旅程》，2016-2017年在全国巡演获得了十分高的评价，此剧突破了传统的心理治疗模式，为心理服务界带来了很多启发性和创新性的点子。

我们生活在这样一个时代，对忙碌的生活和24小时的全天候工作已经习而为常，但在这个时代，抑郁症将成为世界上最常见的疾病，人们对精神健康的担忧是普遍存在的。为了在这个烦躁的时代里取得成功和维护生命的弹性，我们需要培养专注力、自我察觉 和 情绪调节能力。 现在有相当多的证据表明，静观训练是减轻压力、减少焦虑和抑郁的一种非常有效的方式，同时也能促进身心健康。 各地的教育机构正越来越多地关注学生和教师的福祉。在抑郁症和焦虑症的背景下，尤其是在年轻人面临心理健康问题的情况下，许多教育机构都在考虑如何更好地促进积极的心理健康。各地的许多中、小学校以及大学已经开始培训教师和学生“静观”的能力，以帮助他们培养个人成长和自我察觉能力。 一些机构开始考虑如何将学术 和 社交情绪学习结合起来，形成一个更加连贯的框架，从而促进一个更健康的学习社区，更好地适应21世纪对学习和教学的高要求以及学生和老师所要面对的众多干扰。 在这次体验式的讲座中，凯文·霍金斯（Kevin Hawkins）会利用社会神经科学和对教育的研究和应用来探讨静观如何能促进自我保健和压力管理，并提高师生对社交情绪的敏感性。参与者将亲身体验一些正在被有效运用于学校的静观计划。

本课程旨在帮助学习者深入了解婚姻家庭法律知识，从心理学的角度分析和解决婚姻家庭中可能遇到的问题。课程内容涵盖了婚姻家庭法律的基本概念、原则和规定，以及常见的婚姻家庭纠纷处理方法。通过学习本课程，学习者将能够更好地理解婚姻家庭法律的内涵和外延，提高自身的法律素养和心理素质，为维护自身合法权益和促进家庭和谐稳定做出积极贡献。 本课程适合对婚姻家庭法律感兴趣的人群，特别是从事心理咨询、婚姻家庭教育、法律服务等相关工作的人员。通过系统地学习和实践，您将掌握以下方面的知识和技能： 1. 了解婚姻家庭法律的基本概念、原则和规定； 2. 掌握常见婚姻家庭纠纷的处理方法和技巧； 3. 提高自身的法律素养和心理素质； 4. 为维护自身合法权益和促进家庭和谐稳定做出积极贡献。 本课程采用线上教学方式，结合案例分析、互动讨论等多种教学手段，使学习过程更加生动有趣。同时，我们还提供丰富的学习资源和实践机会，以确保每位学员都能获得实际应用能力和职业发展所需的支持。让我们一起走进婚姻家庭法律的世界，探索幸福生活的奥秘！

365视频

静观应用发展论坛8场专家公开课，专家来自静观专委会、北医六院、中科院心理所、国家疾控中心，以及牛津大学、麻省医学院、布朗大学等国际顶级专家。

课程简介： 本课程以《短程心理咨询技能工具包》为基础，专为心理学教育领域的从业者和学生设计。我们将深入探讨短程心理咨询的核心概念、技巧和策略，以及如何在实际工作和学习中有效地运用这些工具。课程内容涵盖了短程心理咨询的理论基础，如人际沟通、情绪管理、认知行为疗法等；并通过案例分析和角色扮演的方式，帮助学员理解和掌握各种心理咨询技巧。此外，我们还将讨论如何评估和解决各种心理问题，以及如何与客户建立信任关系，提供高质量的咨询服务。通过本课程的学习，您将能够更好地理解和运用短程心理咨询技能，提高您的专业能力和职业素养。

"静观减压课程 (Mindfulness-Based Stress Reduction - MBSR)，是1979年由美国乔·卡巴金博士(Jon Kabat-Zinn, Ph.D.) 于麻省大学医学院所创设，结合东方智慧传承与西方医学/心理学作出量化性的研究，以静观的简易技巧，协助患者处理压力、疼痛和疾病。全球已有超过700所医院、诊所、医学研究中心等机构举办此课程，数以万计的人因参加系统训练而得益。 本次课程中，孙玉静老师将运用多年的专业的静观知识带领大家探索与发现。课程着重于实践，内容包含多种修习方法，帮助学员发现与探索现有的习惯与行为模式，并养成新的觉察习惯：持续不断地观照和觉察自己的感觉、想法、情绪，培育友善而不批判地保持觉知的能力和态度，对日常生活产生新的好奇，并学会更好的来关爱自己，从而增加真正活在当下的时间。 静观减压八周课程不仅能帮助人应付生活压力，减低生活中的焦虑、不安、自我怀疑和低落情绪，提高免疫力和提高生活的质量与乐趣，同时也是参加全球静观协力联盟（GMC）和 美国布朗大学静观中心（MC@B）主办（或者认可）的静观教师培训前必须参加的课程，从而在参加教师培训前以纯学员身份体验课程和整体脉络，然后考虑自己是否适合参加教师培训课程。 该课程适合： 1. 一般社会大众，特别是希望改善紧张、焦虑、失眠、长期疲劳或疼痛等困扰者，或新冠肺炎疫情期间感到焦虑不安等情况者； 2. 欲更觉察自己的情绪状态与喜欢自我探索者； 3. 处于高压工作环境之专业经理人、业务人员、上班族群； 4. 心理咨询师、心理辅导员、医务工作者、心理学学习者、社工、教师及其他类型的助人者； 5. 静观爱好者。"

北京大学第六医院世界精神卫生日“心理健康”公益讲座于2021年10月16-18日顺利举办。该系列讲座是面向社会大众提供、宣传心理卫生健康知识，在讲座过程中教给与会者实用的身心减压技巧，以促进全民、尤其是儿童和青少年的心理健康水平。

北京大学第六医院世界精神卫生日“心理健康”公益讲座于2021年10月9-11日顺利举办。该系列讲座是面向社会大众提供、宣传心理卫生健康知识，在讲座过程中教给与会者实用的身心减压技巧，以促进全民、尤其是儿童和青少年的心理健康水平。

本课程是针对心理咨询师的师资培训班，旨在为学员提供系统、全面的心理学知识和技能培训。课程内容涵盖了心理学基础知识、心理测量与评估、心理咨询理论与方法、心理治疗技巧、心理健康教育等方面。同时，本课程还注重实践操作和案例分析，通过实际操作和模拟咨询情境，帮助学员掌握心理咨询师必备的技能和素质。本课程适合有志于从事心理咨询工作的专业人士和心理学爱好者参加。

《生命教育培育试看课程》是一门心理学教育课程，旨在帮助学生认识和理解生命的价值和意义，提高自我意识和情绪管理能力，培养积极向上的心态和健康的生活方式。本课程涵盖了多个方面内容，包括生命的本质与意义、情感与情绪管理、人际关系与沟通技巧、健康生活方式等。通过多种教学方法如讲座、案例分析、小组讨论、实践活动等，帮助学生全面了解生命教育的重要性和应用方法，提高其综合素质和应对能力。该课程适用于学校、社区教育、企业培训等多个领域，是一门具有广泛应用价值的心理学教育课程。

社区心理服务指导师试看课程是一门专门针对心理学教育领域的培训课程。该课程旨在帮助学员深入了解社区心理服务的相关知识和技能，提高其在实际工作中的能力和水平。 该课程主要涵盖了社区心理服务的概念、特点、工作内容、方法和技术等方面的内容。

由中国生命关怀协会静观专业委员会、北京大学第六医院临床心理中心主办、中科博爱（北京）心理医学研究院承办的第二届中国静观应用发展论坛于2021年8月7日顺利开幕。 本次大会分为第二届中国静观应用发展论坛及亚太静观大会两个部分，共涵盖6大主题版块，聚焦静观在医疗健康、学校与家庭教育、自我关怀、企业应用、社会服务、特殊人群等方面的应用。大会共有64场专题报告和会中工作坊，80余位国内与全球杰出专注身心健康管理与疗愈的专家大伽，带您提前了解未来5-10年身心健康与疾病管理的理念与趋势，学习80%全球最具影响力的人物每天都会做的静观练习。

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止语静修营，是让繁忙的心静下来的一个邀请。当心静下来，渐渐拥抱真实的感觉，会开始了解身体的信息，嘴巴慢下来，会多一点和自己心灵的相遇..... 本次静修营邀请到了Bob Stahl老师和Janet Landry老师，他们将带来深入的静观经典讲授。适合愿意复原身心、探索自我，希望深化修习、有兴趣对静观提升理解以及正在或有志向学习、教授静观相关课程的人参加。

安心行动系列公益讲座 心理危机干预

安心行动系列公益讲座 ACT启承转合单次心理急救模式

安心行动系列公益讲座 非常时期的思考和行动：乐观主义取向下的人格成长

安心行动系列公益讲座 重大危机事件中的积极心理调节

疫情期间，如何关照儿童的身心健康？点击视频，梁洁媚老师将运用静观的方法，教您照顾孩子的身心。

在疫情期间，感觉不好的人群总是惴惴不安，如何平复这样的内心焦虑？点击视频，庞军老师将教您通过静观来减压。

普通人群如何照顾好自己？点击视频，庞军老师将带您体验静观心理减压法，希望能运用该方法，提升您的身心健康和幸福感。

志愿者如何照顾好自己？点击视频，苏洋老师将带您体验静观心理减压法。

疫情当前，作为医学生的您可能会有一些思考，自己应该如何面对这份职业呢？明兰真医生为您带来了静观，希望会对您有所帮助。

如果在您繁忙的、承担重任的工作之中能有片刻的暇闲，邀请您和张满老师一起，运用视频里的方法来关照自己的身心，帮助自己自我照顾、复原。

为了更好的提升助人者的心理资本，提升静观助人者的专业水平，中国生命关怀协会静观专业委员会携手中科博爱(北京）心理医学研究院，非常荣幸地邀请到了美国麻省大学静观中心的资深教师培训师和督导师Bob教授与在临终关怀领域工作了30多年的医护专家Jan教授于2020年3月29日（北京时间周日）9：00至12：00通过网络平台开展静观减压公开课。带领有针对性的静观减压练习，并讨论在此非常时期如何利用静观的方法，减轻面对不确定性因素所产生的压力，以及如何与不确定性因素共处的静观智慧, 学会应付恐惧，并用智慧和爱来拥抱它。

明兰真医生为普通医生护士带来了静观减压练习，希望能对您有所支持。

明兰真医生为发热门诊的医护人员带来了静观减压练习，希望能对您有所支持。

肢体语言学派——肢体语言如何欺骗你的心

在疫情这个急难时期，各项工作的顺利开展都离不开一线民警的保驾护航。张满老师带来了一个静观练习，希望这份礼物能对您有所支持。

张满老师带来了静观领导力课程中两个非常重要的小练习，希望这份礼物能让您在当下的不确定中，感受到专注与生机。

抗击疫情安心行动系列公益讲座——心理教练的对话：如何调节上班复工的心态与状态？

警务人员肩负着维护治安稳定、社会安全的重要责任，往往承受的超负荷的工作压力。本期视频是专为警务人员设计的静观减压法。

在疫情期间，疑似生病的人群总是惴惴不安，如何平复这样的内心焦虑？点击视频，庞军老师将教您通过静观来减压。

被隔离人群如何照顾好自己？点击视频，庞军老师将带您体验静观心理减压法。

思想消毒与思想卫生——与看不见病毒的心理战，抗击移情，千家机构送安心。

抗击疫情安心行动系列公益讲座-“安”与不“安”：大疫当前的心理建设

科普知识

随着新确诊病例数据的攀升，城市村庄被封起，公共交通停运，群体活动被禁止，假期被延长……我们的心也在不断地被重重敲击。不知道你是否注意到这些天来，你的心理和行为也发生了很多变化。特别是隔离区的群众，时刻都在紧张中，时刻都在担忧自己是否有感染风险。物资紧张、禁止外出……这都在考验着每个人的心里承受能力。

疫情地区的普通居民在家隔离，紧盯着手机屏幕，看到不断刷新的确诊数据，一再推迟的上班上课时间，疫情波及到愈来愈多的国家……一面惴惴不安，一面是对世事无常自己又什么都帮不上的无力。 那么在这样的情况下，面对恐慌应如何保护心理健康？让我们来听听张宝蕊老师怎么说！

中国生命关怀协会静观专业委员会宣传片之武汉加油

防疫期间如何在平淡的生活中处理亲密关系

共情是心理咨询师必备的技能，那共情是什么，我们又如何做好共情。听于晶老师来为您讲解

在全国人民共同抗击新冠状病毒期间，我们要做更多的心理建设。本次视频将分享在防疫期间，我们可以跟家人一起做的几个心理游戏。

在居家防疫期间，应该如何与家人进行深度的聊天？在与家人一次次的对话中，你又如何能真正的了解到他们情绪背后的想要的表达？当家人心中对你的期待与现实存在差距的时候，我们与该如何应对？今天，于晶博士就来和我们讲一讲，在防疫期间如何与家人深度聊天，及如何做好自身的心理建设。

为助力全国更好的应对疫情，中科博爱优选心理社工学习课程内容的灾后心理危机管理与干预系列课程免费开放给大家，助力此次疫情的心理援助，分享经验，聚焦案例，紧扣操作方法，从实务角度切入，为全国社工、社区和社会组织工作人员赋能加油，共克时艰，抗击疫情！

本课程旨在帮助心理学从业者和相关人员了解灾后创伤应激障碍的症状，包括创伤后应激反应、回避行为、失眠、焦虑、抑郁等。通过学习本课程，学员将掌握如何评估和治疗灾后创伤应激障碍的方法，以及如何提供有效的心理支持。课程内容涵盖了灾后创伤的定义、影响因素、症状表现、诊断标准等方面。同时，本课程还介绍了一些常用的治疗方法，如认知行为疗法、暴露疗法、眼动脱敏与再加工(EMDR)等。通过实际案例分析和角色扮演等方式，学员将能够更好地理解和应用相关知识和技能，提高其在心理健康领域的专业水平。

《叙事绘画疗法在婚姻家庭心理健康的应用》课程将带领学员深入了解叙事绘画疗法的基本原理和技巧，探讨其在婚姻家庭心理健康领域的应用。课程内容涵盖了叙事绘画疗法的历史发展、理论基础、技术方法和实践案例，旨在帮助学员掌握这一有效的心理治疗方法，以便在实际工作中为婚姻家庭提供专业的心理支持。 通过本课程的学习，学员将能够： 1. 理解叙事绘画疗法的基本概念和原理； 2. 掌握叙事绘画疗法的技术方法和操作步骤； 3. 分析并解决婚姻家庭中的心理健康问题； 4. 提高自身的心理咨询能力和专业素养。 本课程适合对心理学教育感兴趣的教师、心理咨询师以及从事婚姻家庭心理健康工作的专业人员。通过学习本课程，学员将能够更好地理解和运用叙事绘画疗法，为婚姻家庭提供有效的心理支持，促进家庭和谐与幸福。

婚恋两性关系的深层心理解读

2019年首届全国婚姻家庭调解高峰论坛-婚恋协谈工具

叙事疗法

表达艺术治疗精品课程 宣传片

张久祥精神分析研修班宣传片

岳晓东精品课程——宣传片

本课程是《心理学入门》的进阶课程，旨在帮助学生更深入地了解心理学的理论和实践。本课程将介绍各种心理测量工具和方法，包括人格测验、情绪测量、智力测验等。此外，我们还将探讨各种心理障碍的诊断和治疗方法，如抑郁症、焦虑症、强迫症等。 课程内容涵盖了心理学的各个领域，包括社会心理学、发展心理学、认知心理学、临床心理学等。通过本课程的学习，学生将能够更好地理解自己和他人的行为和思维方式，并掌握一些实用的心理技能，如情绪管理、沟通技巧等。 该课程适合对心理学感兴趣的大学生或职场人士。通过本课程的学习，您将获得更深入的心理学知识和技能，有助于提高您的职业竞争力和生活质量。

本课程旨在帮助学员了解情绪压力的本质，掌握有效的情绪管理技巧，提升个人心理健康水平。课程内容涵盖情绪压力的成因、影响和应对策略，以及如何通过自我调节、社交支持和心理咨询等方式缓解情绪压力。课程采用理论讲授与案例分析相结合的教学方法，让学员深入理解情绪压力管理的重要性和实践方法。此外，本课程还将介绍一些常用的情绪压力管理工具和技术，如冥想、深呼吸、正念练习等，帮助学员在日常生活中更好地应对情绪压力。通过本课程的学习，学员将能够提高自我认知和情绪意识，增强情绪调节能力，预防和缓解情绪压力相关的心理问题，从而过上更加健康、平衡和满意的生活。

心理压力管理

"该系列课程分为两个部分，第一部分是第九次全国心理卫生学术大会协会之静观减压课程介绍体验工作坊，授课老师是方玮联和孙舒放；第二部分是由武雅学和庞军老师带来的、针对的社会工作者的静观压力短训课程。 静观压力短训课程即静观压力管理工作坊（简称MBSS或2+2），是中国生命关怀协会静观专业委员会参考MBSR、MBCT课程体系，为社会工作者和医疗、教育、司法、行政机关、企事业单位等工作场景的专业助人者研发，适合没有静观学习经历的人群。它方便实用、可操作性强，是一套既可助人又可自助的本土化静观压力管理技术。 " "该系列课程分为两个部分，第一部分是第九次全国心理卫生学术大会协会之静观减压课程介绍体验工作坊，授课老师是方玮联和孙舒放；第二部分是由武雅学和庞军老师带来的、针对的社会工作者的静观压力短训课程。 静观压力短训课程即静观压力管理工作坊（简称MBSS或2+2），是中国生命关怀协会静观专业委员会参考MBSR、MBCT课程体系，为社会工作者和医疗、教育、司法、行政机关、企事业单位等工作场景的专业助人者研发，适合没有静观学习经历的人群。它方便实用、可操作性强，是一套既可助人又可自助的本土化静观压力管理技术。 " "该系列课程分为两个部分，第一部分是第九次全国心理卫生学术大会协会之静观减压课程介绍体验工作坊，授课老师是方玮联和孙舒放；第二部分是由武雅学和庞军老师带来的、针对的社会工作者的静观压力短训课程。 静观压力短训课程即静观压力管理工作坊（简称MBSS或2+2），是中国生命关怀协会静观专业委员会参考MBSR、MBCT课程体系，为社会工作者和医疗、教育、司法、行政机关、企事业单位等工作场景的专业助人者研发，适合没有静观学习经历的人群。它方便实用、可操作性强，是一套既可助人又可自助的本土化静观压力管理技术。 " "该系列课程分为两个部分，第一部分是第九次全国心理卫生学术大会协会之静观减压课程介绍体验工作坊，授课老师是方玮联和孙舒放；第二部分是由武雅学和庞军老师带来的、针对的社会工作者的静观压力短训课程。 静观压力短训课程即静观压力管理工作坊（简称MBSS或2+2），是中国生命关怀协会静观专业委员会参考MBSR、MBCT课程体系，为社会工作者和医疗、教育、司法、行政机关、企事业单位等工作场景的专业助人者研发，适合没有静观学习经历的人群。它方便实用、可操作性强，是一套既可助人又可自助的本土化静观压力管理技术。 " 该系列课程分为两个部分，第一部分是第九次全国心理卫生学术大会协会之静观减压课程介绍体验工作坊，授课老师是方玮联和孙舒放；第二部分是由武雅学和庞军老师带来的、针对的社会工作者的静观压力短训课程。 静观压力短训课程即静观压力管理工作坊（简称MBSS或2+2），是中国生命关怀协会静观专业委员会参考MBSR、MBCT课程体系，为社会工作者和医疗、教育、司法、行政机关、企事业单位等工作场景的专业助人者研发，适合没有静观学习经历的人群。它方便实用、可操作性强，是一套既可助人又可自助的本土化静观压力管理技术。 

从2011年静观创始人卡巴金博士来到中国，到之后的马克·威廉姆斯博士、鲍勃博士来到中国，静观在中国的推广有了长足的发展。但是在传播的过程中，我们仍有很多迷茫。我们应称Mindfulness是“正念”、“静观”还是“内观”？两岸三地的资深导师齐聚一堂、共同探讨，让您多方面、多维度深入了解Mindfulness。

【生存知道】第11期 心理产品是装饰还是必备硬件？

童慧琦老师将带领您进行静观的三个基本练习，让您切身体验“静观”。

心理学与生活的联系，让你深入了解心理学与生活的关系

美食心理学：饮食的治愈力

克服演讲的恐惧，让你不在担心演讲

《小米课程》是一门专为心理学教育而设计的在线课程。本课程旨在帮助学生深入了解心理学的基本概念和理论，并掌握一些实用的心理学技能和方法。通过学习本课程，学生将能够更好地理解自己和他人的行为、情感和思维，以及如何应用这些知识来改善自己的生活质量。 本课程涵盖了多个心理学领域，包括人格心理学、社会心理学、发展心理学、临床心理学等。每个领域都有相应的案例分析和实践练习，以帮助学生更好地理解和应用所学知识。此外，本课程还介绍了一些最新的心理学研究和技术，如认知行为疗法、正念冥想等，让学生了解心理学的最新进展和趋势。 通过《小米课程》，学生可以随时随地学习心理学知识，不受时间和地点限制。同时，本课程还提供了丰富的互动资源和讨论区，让学生可以与其他学员交流和分享经验，共同提高自己的心理学素养。无论您是初学者还是有经验的心理学专业人士，都可以在本课程中找到适合自己的内容和挑战。

365视频

与压力相伴 与健康同行

心理健康与科学心理学

青春期孩子的心理

来自德国的Ulrich Sollmann老师为我们带来的肢体语言系列课程。他通过生动形象的讲解告诉我们肢体语言的奥妙，引领我们走进肢体语言的世界。

"帮助孩子更好、更快学习 "

"压力管理心理学－第一集－压力的来源 压力管理心理学－第二集－人生的目标 压力管理心理学－第三集－压力的管理 压力管理心理学－第四集－压力的管理 "

该视频是关于马克·威廉姆斯博士北大演讲的实录。什么是静观？我们为什么需要静观？静观是如何帮助我们的？为了更好的理解静观，马克·威廉姆斯博士将重新回到心理学，从探讨我们人类所具有的一些基本情绪开始，带您深入生活中的静观。

“二胎时代”指南。

心理健康政策解读

选择适合自己的心理服务指南

当今社会人们压力普遍较大，应该学习一些缓解压力的技能

关注心理健康，过好美好生活。

生命是互相影响的，我们要积极面对生活，传递正能量。

课程简介： 《心理直播间》第三期将深入探讨一个引人深思的话题——人们为何在追求权力的过程中迷失自我？从美国政治剧集《纸牌屋》到中国反腐剧《人民的名义》，我们将通过心理学的角度，解析权力对个体心理的影响，以及人们如何在欲望和责任之间寻找平衡。课程中，我们将邀请专业心理咨询师进行案例分享，结合实际的社会现象，引导学员反思自身行为模式，提升自我认知和调控能力。让我们一起走进这个复杂的心理世界，以更深入的理解去面对权力与人性的挑战。

生命的一千种美好

“哈科米”一词源于印第安霍皮语，古义是“你和宇宙不同范围的关系如何”，现义是“你是谁”。它是一个关于我与什么连结、与谁连结，我是如何组织我的体验、我的想法、我的行为以及我的感受，以及我是谁的问题。它把我们带到了更深的地方，不仅是我们的心理，还有我们的精神以及我们人性的最深处。用这个心理治疗的静观语义的方法，我们可以一遍又一遍地问这个问题并充满好奇的无限制地探索。想要更深入地了解哈科米与静观疗法，请观看视频。

华人心理大会之人才选拔要坚持科学化的发展方向——车宏生

沈之菲老师在华人心理大会上的演讲录像

童慧琦老师在华人心理大会上关于静观减压”及“静观认知治疗”在中国的现状和发展的演讲录像

美食心理学第二期哟，帮您看到食物与心理的联系。

我们生活在这样一个时代，对忙碌的生活和24小时的全天候工作已经习而为常，但在这个时代，抑郁症将成为世界上最常见的疾病，人们对精神健康的担忧是普遍存在的。为了在这个烦躁的时代里取得成功和维护生命的弹性，我们需要培养专注力、自我察觉 和 情绪调节能力。 现在有相当多的证据表明，静观训练是减轻压力、减少焦虑和抑郁的一种非常有效的方式，同时也能促进身心健康。 各地的教育机构正越来越多地关注学生和教师的福祉。在抑郁症和焦虑症的背景下，尤其是在年轻人面临心理健康问题的情况下，许多教育机构都在考虑如何更好地促进积极的心理健康。各地的许多中、小学校以及大学已经开始培训教师和学生“静观”的能力，以帮助他们培养个人成长和自我察觉能力。 一些机构开始考虑如何将学术 和 社交情绪学习结合起来，形成一个更加连贯的框架，从而促进一个更健康的学习社区，更好地适应21世纪对学习和教学的高要求以及学生和老师所要面对的众多干扰。 在这次体验式的讲座中，凯文·霍金斯（Kevin Hawkins）会利用社会神经科学和对教育的研究和应用来探讨静观如何能促进自我保健和压力管理，并提高师生对社交情绪的敏感性。参与者将亲身体验一些正在被有效运用于学校的静观计划。

让您有更好的睡眠体验。

菲利普·津巴多（Philip G. Zimbardo）美国著名心理学家、斯坦福大学退休荣誉教授，以1971年的斯坦福监狱实验和编写经典心理学教材《心理学与生活》而著称。2016年4月，83岁高龄的津巴多先生应邀首次到访中国，在北京大学百周年纪念讲堂开始了一场名为“心理学与生活——从邪恶到英雄主义的旅程”的精彩演讲，本系列共4集节目，完整记录了整场演讲，心教育视频中心精心制作后奉献给广大心理学从业者以及爱好者。

本课程采用接纳承诺疗法(ACT)作为核心教学方法，通过引导学员认识并接纳自己的情绪体验，培养正向思维和行为习惯，从而实现心理健康的目标。 课程内容涵盖了抑郁症的基本知识、症状识别、心理机制解析以及ACT疗法的核心理念和实践技巧。同时，课程还特别针对华人文化背景进行了深入探讨，帮助学员在尊重传统价值观的基础上，更好地运用现代心理学知识来应对抑郁症。 本课程适合对心理学感兴趣的人群，特别是希望提高自我调适能力、增强心理韧性的华人群体。通过学习本课程，您将能够更好地理解自己和他人的情绪需求，掌握有效的应对策略，从而过上更加健康、快乐的生活。

童慧琦老师将带领您了解静观的发展历程，从静观在西方的缘起、静观如何被引进中国以及目前“静观减压”及“静观认知疗法”在中国的发展现状。

第三部分是综合运用部分。内容包含团体心理辅导、家庭教育、生命教育和灾后心理危机管理与干预。其中生命教育、灾后心理危机管理与干预为初级内容，中级内容在初级的基础上增加了团体心理辅导和家庭教育。

岳晓东博士通过状元谈、考试发挥的状态和考试发挥的条件来分析考生心理，为大家讲讲考试时有哪些实用的心理技巧。

斯坦福的监狱实验纪录片

每个人都可以变恶魔？斯坦福监狱实验的真实启示录

本课程旨在探讨梦与生活之间的关系。通过深入研究梦境的含义和作用，我们可以更好地理解人类心理和行为的本质。在本课程中，您将学习到有关梦境的不同理论和解释，以及如何应用这些理论来解读自己的梦境和他人的行为。此外，我们还将讨论梦境在治疗和咨询中的应用，以及如何帮助人们解决内心的问题和情感困扰。如果您对心理学和梦境感兴趣，或者想要了解更多关于人类内心世界的奥秘，那么这门课程将是您不可错过的选择。

欢迎来到心理学世界名家视频全集-推介短片课程！本课程旨在为您提供心理学领域的最新研究成果和教育实践，帮助您深入了解心理学的各个方面。在这个课程中，我们将探讨心理学的基本概念、理论和方法，以及它们在教育领域的应用。 课程内容涵盖了广泛的主题，包括发展心理学、社会心理学、认知心理学、人格心理学等。通过观看这些精彩的短片，您将能够了解到心理学家们如何研究和解释人类行为、思维和社会现象。此外，您还将学习到一些实用的技巧和策略，如何将心理学知识应用到教育实践中，以提高学生的学习效果和个人成长。 本课程适合对心理学感兴趣的教师、心理咨询师、教育工作者和学生。无论您是想了解心理学的基本知识，还是希望将心理学知识应用于实际工作中，本课程都将为您提供丰富的资源和有价值的见解。让我们一起探索心理学的奥秘，为教育事业的发展做出贡献！

心理社工进社区公益行全国巡演

心教育平台2017年宣传片

静观——一个在喧嚣世界中的静心法，城市的高速发展带来的不仅仅是经济的提升，人们的焦虑、压力也会随之而来，就是一种很有效的缓解压力的方法，今天我们就请来了静观的创始人——马克·威廉姆斯，听他来讲解静观的神奇。

中国健康万里行宣传片与记录片

自卑是现代社会中大多数人都存在的问题，快速的生活节奏，工作中不得不面对的人际交往都会让自卑的人内心产生无比的恐惧与胆怯，此刻，培养自信就显得尤为重要，怎样勇敢地与缺陷和平共处？怎样把它当作一种资源并且可以控制好尺度？怎样排除万难最终成为一个自信、自爱甚至人人喜爱的人？中国政法大学刘希庆教授今天做客心教育平台，为自卑的人带来“心”的超越……

美食与心理学的联系

您是否一到晚上就发愁？彻夜难眠、辗转反侧正在严重危及我们的身体健康，现代人的睡眠质量问题已经逐步成为了一个社会焦点，今天就让我们跟随中国科学院心理研究所的海英博士，一起来解读失眠、告别失眠，让我们的睡眠从此不在数羊中度过。

随着生活水平的提高，社会节奏的加快，独生子女的增多，有不少人不经意间促成了过度自我的行为和习惯，久而久之会产生很多的危害，所以我们要认识自我中心并总结出好的解决方法，今天首都体育学院徐守森教授就前来为大家支招，让我们一起来克服自我中心，做完美的自己！

本课程主要针对心理学教育领域，探讨如何有效地应对他人评价。课程将从心理学角度出发，深入剖析他人评价的本质、影响因素和应对策略，帮助学员建立积极的心态和有效的应对机制。课程内容包括：他人评价的类型与特征、评价对个体心理的影响、应对他人评价的方法和技巧等。通过本课程的学习，学员将能够更好地理解他人评价的意义和价值，掌握应对他人评价的有效方法，提高自我认知和情绪管理能力，增强自信心和自尊心，进而在学习和工作中取得更好的成绩和发展。

"抑郁”这两个字每每出现总是会让人心里一震，随着近些年经济的高速发展，生活节奏的不断加快，人们的生活和工作也变得忙碌而烦心，抑郁也就随之而来，或轻或重，但都需要我们加以重视，北京大学心理治疗师许英美老师今天为大家撕掉抑郁的标签，重新体验美好的生活！

现代人感受到的生存压力无处不在，生意经营艰难，子女教育令人头疼，照顾年迈父母，职场竞争，诸多生活压力像一座座大山压得我们喘不过气来，而这些压力恰恰又都是我们无法回避的，那么怎样更好的管理压力呢？其中又有什么技术呢？中科院心理研究所祝卓宏教授今天为大家带来一种新的呼吸方式——腹式呼吸，对压力管理非常有作用。

我们的身体在无时无刻的工作，每天的运转使得身体也有疲劳和出现问题的时候，那么怎样才能及时发觉并且自己做出调整和治疗呢？中国科学研究院心理研究所祝卓宏教授今天做客心教育平台，手把手教您身体扫描技术，让您在家就能实现全身检测，轻松消除压力。

课程名称：《抑郁情绪的功能》 课程简介：本课程旨在帮助学生深入理解抑郁情绪的功能，并通过理论学习和实践案例分析，掌握应对抑郁情绪的有效策略。我们将从生物学、心理学和社会学的角度，探讨抑郁情绪在个体和社会层面的作用，以及如何利用这些信息来改善个体的心理健康状况。课程内容涵盖了抑郁症的病因、症状、治疗方法以及心理干预技巧等重要主题。通过本课程的学习，学生将能够更好地理解和接纳自己的情绪，提高应对压力的能力，促进身心健康的发展。

"5年，说长不长，说短不短。他，在汶川地震后一直呆了5年，在这5年里发生了多少事？又感动了多少人呢？ "

自尊是我们每一个人成长进程中都具有的心理意识，过分自尊和缺乏自尊都是不可取的，怎样正确的认识自尊理解，并且通过行为让自己变得更优秀？通过行为让生活过的更美好？清华大学徐卓博士今天做客心教育平台，和大家一起深刻探讨“自尊”话题。

该视频是一个记录视频，记录了2015年4月8-12日在北京蟹岛举办的静观认知疗法培训。该培训由牛津大学临床心理学教授、牛津静观研究中心的创始人马克·威廉姆斯教授带领。

陀思妥耶夫斯基说：没有什么比公开谴责作恶更容易，也没有什么比理解它更难。你知道路西法效应吗？上帝最宠爱的天使路西法怎样堕落成为撒旦？在本段演讲中，津巴多博士提到了阿布格莱布虐囚事件，并展示了当时的一些照片。那么，这种“恶行”有没有解药呢？对此津巴多博士提到“英雄主义”，英雄主义如何把我们和“恶行”隔离开？点开视频了解更多~

你是否时常会心情低落？是否时常会因为一些事使你痛苦不堪？其实在现代社会，这种负面情绪是普遍存在的，如何与它相处就显的尤为重要，今天就让我们跟随刘希庆教授，一起来学习如何接纳负面情绪。

同一件事在不同人看来会有不同的方面，有些人开心，也有些人会因此变得情绪低落甚至非常悲观，今天刘希庆老师做客心教育平台，和大家共同探讨乐观与悲观，相信看完您一定会有很多收获！

“你是我的小呀小苹果，怎么爱你都不嫌多”......你是否曾经被这类歌曲洗过脑？拼命想停止可是头脑中还是不停的在唱，今天中科院心理所的丹妮老师就来和大家谈谈这洗脑神曲。

"你曾经被自己的思维欺骗过吗？在你经历了漫长的思考和被复杂的念头淹没之后，发现通往问题解决的道路其实简单而纯粹？在这段视频中，卡巴金教授介绍了静观与我们日常生活的矛盾之处，引导我们尝试着用另一种方式去生活和工作，他鼓励我们相信内在的直觉，这种直觉远远超过有意识的思维。他带领我们去探索“如何利用我们的内心资源去生活，超越生活中令人毛骨悚然的和不快的插曲。 静观不是一种理想，也不是要让自己进入到什么样的特殊的状态。我们练习的静观的目的不是成为某个圣人或某个完美的人物，因为我们永远无法成为他人，我们唯一能够做到的，就是成为自己。"

整个钟形曲线显示人们比以前更焦虑，现在三四十岁的人压力更大。人处在压力之下的迹象是什么呢？您是否感觉过于疲累、常常发火、甚至食不知味，经常忙得团团转却不知道自己在忙什么？此外，越来越多的现代人感到自己的专注力退化了。点击视频，听马克·威廉姆斯谈静观、生活与心理压力。

自我调节

故事发生在1970年代初的斯坦福大学，一群大学生进行了一场关于人类行为的研究试验。他们分成两伙人，一伙人扮演监狱狱警，另外一些人则扮演囚犯，在24小时内开始模拟监狱里的日常生活。结果证明，扮演狱警的人在模拟监狱的情境中，开始变得有暴力倾向，而扮演囚犯的人则预谋造反。试验不久就被叫停，但其研究结果许多年来一直为人们所关注，引起了广泛的争议。

都说孩子是祖国的花朵，是未来的希望，所以关注孩子在成长过程中遇到的一些问题也变得非常重要，面对问题怎样和孩子沟通也是有技巧的，今天希庆老师做客心教育教您如何与孩子有效沟通。

随着互联网的发展我们发现男性的退学率，诊断为ADHD的概率都明显大于女生，似乎男性走向了衰落，可造成这种情况背后的原因是什么呢？本视频系统讲解了在信息时代男性衰落的深层原因，给予我们珍贵的启示

该视频是一个记录视频，记录了2015年11月15-20日的静观工具课程和2015年11月15-24日的静观减压九日实习进阶培训。该培训由Florence Meleo-Meyers和Bob Stahl带领。

菲利普·津巴多美国著名心理学家、斯坦福大学退休教授，以1971年的斯坦福监狱实验和编写大学心理学教材而著称。本课程由津巴多带领我们探索时间与心理的奥秘。

《解析高校心理学教育》课程旨在帮助学生深入了解心理学的基本概念、理论和方法，并探讨其在高校教育中的应用和实践。本课程将涵盖心理学的各个分支领域，包括认知心理学、社会心理学、发展心理学、人格心理学等，同时结合高校教育的实际需求，介绍心理咨询、心理测量、心理治疗等方面的知识和技能。通过本课程的学习，学生将能够掌握心理学的基本知识，了解心理学在高校教育中的应用和实践，为今后从事相关工作或继续深造打下坚实的基础。

过去的十多年中，静观已经成为西方心理学界最热门的词汇之一。而最近几年，国内也有越来越多的人开始接触和了解静观了。但静观具体是什么含义，可能很多朋友不一定很清楚，也容易有一些误解，比如把静观理解为“正确的观念”或“正能量”。观看视频，静观创始人乔恩·卡巴金博士为您解答：静观是什么？

心身疗愈是艰难又有魅力的心理过程，癌症在2010年世界癌症治疗大会上被确认为可控制的慢性疾病，这是一个颠覆性的概念。每一位癌症病人都要经历从患者到肿瘤生存者的整体治疗的不同阶段，从诊断到治疗到康复，应该是一个完整的治疗过程，需要患者与医护人员长期合作，最终有望使肿瘤能成为可治愈的慢性病。

本节目是美国哈佛大学心理学博士岳晓东，2016年2月27日在北京清华大学的演讲实录，时隔多年，当时岳晓东那本心理学畅销书《登天的感觉》曾经是无数心理咨询师的案头必备书籍，今年再版时又添加了五万字新内容，这是一部让心理学走向大众，让中国人了解心理的必读作品。在本次清华演讲中，岳晓东不仅讲述了本书的创作过程，同时还生动地把自己的成长经历娓娓道来，演讲受到了大学生的热烈欢迎，精彩不容错过。

"静观的意思，就是觉照，同时它也意味着深入地观察。本课程将由方玮联老师带领您走进静观，通过静观的定义、静观的练习感受静观，运用静观的方法来减轻压力、促进身心健康。此外，方玮联老师还会为您深入解答关于静观的四个基本问题。 "

心教育视频中心邀请德国肢体语言专家乌尔里奇•索尔曼先生(Ulrich Sollmann)作客心教育平台，录制系列节目《肢体背叛了你的心》(8集)，全面解读八位名人的肢体语言奥秘， 他们是周立波、奥巴马、金星、普京、范冰冰、马云、王菲和默克尔，点评细致入微，精彩不容错过!

课程简介：本课程以心理学教育为背景，通过徐守森教授的精彩讲解，帮助学员深入了解思维定势的概念、原因及其对个人成长和社会发展的影响。课程将从多个角度探讨如何打破思维定势的局限性，培养创新思维和批判性思维能力。 课程内容： 1. 思维定势的定义与特点：了解思维定势的概念，掌握其主要特点，如习惯性思考、缺乏多样性等。 2. 思维定势的形成原因：分析导致思维定势形成的各种原因，如社会文化环境、教育方式等。 3. 思维定势的危害：探讨思维定势对个人成长和社会发展的潜在影响，如限制创新能力、阻碍进步等。 4. 打破思维定势的方法：介绍多种打破思维定势的有效方法，如多角度思考、跨界学习、挑战传统观念等。 5. 实践应用：通过实际案例分析，让学员学会如何在生活和工作中运用打破思维定势的方法，提升自己的创新能力和竞争力。 本课程适用于对心理学感兴趣的人群，特别是希望提高自己思维能力和创新能力的教育工作者。通过学习本课程，学员将能够更好地认识和应对思维定势带来的挑战，实现个人成长和社会发展的双赢。

蔡华俭一针见血的指出的中国人的自恋表现，同时他还解决了下面的三个问题：第一，什么是自恋？第二，是不是所有的中国人都是一样地自恋呢？第三，自恋的人长得什么样子？

该视频课程由静观领域的专家、心理治疗的权威罗纳德·西格尔博士教授。通过目睹罗纳德博士与四位不同来访者的合作，您将看到他如何应用静观，并将其融入到心理治疗中。在此之前，罗纳德博士也会为您建立“静观 Mindfulness”的基础。

接纳与承诺疗法是一种具有实证支持的心理干预疗法，通过接纳、静观和承诺行为改变的过程来产生心理灵活性。该课程会带您体验一些接纳与承诺疗法的主要技术和方法，并告诉您如何将这些技术方法直接应用到临床实践中。接纳与承诺疗法（ACT）是一个模型，而不是一种特定的方法或者技巧。这个视频会弥补您的空缺，并且讲解接纳与承诺疗法从概念理解跨步到帮助那些有挣扎的来访者的实际应用的过程。

通过这个视频你可以学到关键技能来鉴定并帮助有自杀倾向的患者。

李德·威尔逊在视频中展示的独具特色的治疗焦虑障碍的方法一定会让人着迷。当你看到他对焦虑本质似是而非的讲解时，你会重新思考自己的策略，意识到他的方法在实际治疗中的强大作用。

彼得·莱文博士在视频中演示了一位患有创伤后应激障碍（PTSD）的伊拉克老兵的创伤治疗过程

通过观看一部完整的未经编辑的10次治疗过程，加深你对情绪焦点治疗（EFT）的理解。平生第一次，你将了解EFT治疗如何通过不同的步骤和阶段展开。

通过观看一部完整的未经编辑的10次治疗过程，加深你对情绪焦点治疗（EFT）的理解。平生第一次，你将了解EFT治疗如何通过不同的步骤和阶段展开。

奥利是一个十二岁的非裔美国小男孩，在他用皮带袭击同学后，法庭要求他接受治疗。当看到权威叙事治疗师史蒂芬·马迪根富有同情地并婉转地询问奥利和他的母亲关于种族歧视的经历时，就会发现这次事故远比表面看到的要复杂。

在这两段采访中，詹姆斯·黑尔曼——原型心理学的发起人——毫不忌讳地批判了流行的心理治疗方法，并提出了一个更加创新、充满感情、富于想象的方法。黑尔曼还深入挖掘了现代社会的心理和特点，提出一些出乎意料的视角。

究竟什么是静观？为什么现在在心理健康领域如此受欢迎？乔恩·卡巴-金——研究这个主题的领先专家和把佛教冥想带入西方医学的关键人物——讨论了静观的本质和基本原则，激励我们所有人拥抱生活中的“大灾难”。

综合而全面的介绍了冰毒对于个人、家庭、社会的影响。视频中剖析了使用冰毒的动因，包括逃避生活压力、减肥、增强性能力和提高精力。视频中同样展示了有一些因素不成比例的影响着女性群体，这直接带来的结果是在治疗中她们有不同的需求。视频重点展示了冰毒和暴力犯罪之间的联系，以及冰毒用量多少和使用后果之间的关系——包括失业、财产损失、倾家荡产、入狱、对孩子的影响——这个视频提供了现实可行的方法，帮助咨询者与过去或现在的冰毒使用者相处。

杰出的养育专家乔·卡巴·金和她的妻子米拉·卡巴·金将古老的智慧和最新的心理学研究结合起来提供了工具和技巧，来帮助父母们——和那些给予他们治疗的治疗师们——设法面对养育子女的挑战。如何才能拥有更多的静观状态？如何与孩子和家人共享当下时光？什么是静观养育以及静观养育的三个方法等，借此机让我们了解静观养育的疗愈力，以及怎样可以拥有一个宁静平和的家。 

这两部视频为所有对创伤后应激障碍患者进行治疗的治疗师提供了基本工具和技巧。每部视频都有独特的作用，而把这两部视频当作合集观看会更有学习的价值。我们希望你能够以套装价格购买这两部视频。

本课程旨在帮助学员掌握自我控制和愤怒管理的基本工具和技术。在心理学教育领域，愤怒是一种常见的情绪体验，但如果不加控制，可能会导致负面后果。因此，学习如何有效地管理愤怒是非常重要的。 本课程将介绍一些有效的愤怒管理工具和技术，包括认知重构、行为实验、情绪调节技巧等。通过这些方法，学员可以更好地理解自己的情绪状态，并学会采取积极的行动来应对愤怒。此外，本课程还将探讨一些与愤怒相关的社会文化因素，以及如何应对不同情境下的愤怒。

心理灵活性，即充分地，自然地与我们当下的体验建立连接的能力，也是贯穿这个视频的主题，贯穿了“ACT in Action”系列最后一个视频中客户所呈现出来的所有问题。

动机性访谈疗法法讲师凯西·科尔讨论了动机性访谈疗法的原则以及精神，同时穿插了核心观念以及技巧和改变的要素。

心理剧，社会计量学及其之外的内容是一组有经验的心理剧实践者扩展的交流内容。哲卡·莫雷诺进一步深入社会计量学，并在其他文化下使用心理剧等等。同时附带维克多·亚隆的长篇采访。

在这个视频中，享誉国际的治疗师唐纳德·梅肯鲍姆展示了一种用来治疗正在遭受焦虑和抑郁问题困扰的来访者简洁高效的技术。

治疗阻抗的应对经常在心理治疗培训中被讨论，但是矛盾的有强迫症的来访者又给了临床医生一个独特的挑战。这里，焦虑症专家李德·威尔逊示范了一种反直觉的认知行为疗法来应对安全寻求的行为，这将帮助这些来访者保持对恢复过程的投入。

有力的奴隶制心理残余的探究，对于多样性与多元文化的培训，是一个极其有用的教学资源。

学习有过严重致命自杀倾向然后活下来的三个人，他们勇敢地分享了他们的故事，从自杀、生存以及到康复。他们展现出个人生活中隐秘的细节，以促使他们做出努力。

创伤后应激障碍计数法：一种创伤后应激障碍的治疗技术 这个视频提供了一个宝贵的机会：通过观察一个长期疗程中的实际治疗，学习该如何使用一种功能强大的创伤后应激障碍的治疗技术。

首席专家弗兰克·欧什伯格讨论了当治疗患有创伤后应激障碍的退伍军人时每一个治疗师需要知道的事情——他们已有的可以利用的专业资源与工具,以及需要哪些新技能。

在这些生动活泼和偶尔令人吃惊的采访中,阿尔伯特·艾利斯,被许多人承认的认知行为疗法的创始人,分享了他的人生经验和塑造了他的职业生涯并且使他创造出理性情绪行为疗法的知识的影响力。

通过简单的循序渐进的过程，治疗师彼得·帕兰卡会帮助你识别出那种强烈的并令你感到困惑的感受。在复原过程中，很多人都会与这些感受做斗争，治疗师会帮助你学会以富有成效的、健康的方式来管理它们

通过这部视频，我们可以观看泰瑞斯·瑞尔治疗师与处于复原期的观众一起工作的过程。他使用了问题解决五步解决法：定义问题，形象化解决方案，处理障碍，识别可以提供帮助的资源，以及制定行动方案。

在这个3部分的视频中，观看乔恩·卡尔森在一个具体的治疗过程中，熟练的展示阿德勒治疗法。

本课程是短期心理动力学治疗的入门级别，旨在帮助学员了解短期心理动力学治疗的基本理论和实践技能。 了解如何把心理分析和心理动力的原则有效的运用到短期治疗面临悲伤、死亡和濒临死亡问题的病人或咨询者的过程中，各个专业方向的临床医生都会受益良多。

本课程是针对心理学教育领域开设的，旨在帮助学员了解危重病人的医院会诊相关知识和技能。本辑内容涵盖了危重病人的定义、分类、病情评估、治疗方案选择、团队协作等方面，通过案例分析、讨论互动等方式，让学员掌握危重病人的医院会诊的基本原理和方法。同时，还介绍了现代医疗技术的发展趋势和应用场景，为学员提供了更加全面的视角和思考空间。通过本课程的学习，学员将能够更好地理解和应对危重病人的医院会诊工作，提升自身的综合素质和实践能力。

《第一辑：治疗社区观点》是一门专注于探讨心理治疗在社区中的实践与应用的课程。该课程旨在培养学员对心理治疗在社区中的重要性和作用有深刻的认识，以及掌握一定的心理治疗方法和技能。通过学习本课程，学员将了解社区心理治疗的基本概念、原则和方法，并能够运用这些知识和技能来解决社区中的心理问题。此外，本课程还将介绍心理治疗在不同人群中的应用，如老年人、儿童、残疾人等，以及如何与社区资源进行合作，为社区提供更好的心理健康服务。这门课程将为心理学教育领域的从业者和相关人员提供宝贵的学术资源和实践指导，有助于提高他们在心理治疗领域的专业素养和实践能力。

本课程是心理学教育领域的一门重要课程，旨在帮助学生深入了解社区作为方法的相关理论和实践应用。课程内容涵盖社区心理学的基本概念、社区发展与社区组织、社区参与和社区领导力等方面，通过案例分析、实地调研等教学方式，培养学生的社区研究能力和社区服务技能。同时，本课程还将介绍社区心理学在社会工作、公共管理等领域的应用，为学生未来的职业发展提供有力支持。本课程适合心理学、社会学、社会工作等相关专业的学生学习。

本课程旨在为心理学爱好者和从业人员提供对常见治疗社区的全面认识和了解。我们将介绍不同类型的治疗社区，包括家庭、学校、工作场所和社区中心等，探讨它们在心理治疗中的不同角色和作用。我们还将深入研究这些社区如何支持个体和群体的治疗需求，并探索如何建立有效的治疗关系。通过本课程的学习，您将获得关于治疗社区的深入理解，以及如何在不同的环境中促进心理健康和幸福感。适合心理学教育、临床心理学、咨询和治疗等相关领域的学习和应用。

在这个由三部分组成的视频中，能够观看到罗伯特·伍柏尔丁熟练地展示现实疗法在实际治疗中的应用。

本课程深入探讨了心理学教育领域的一个核心主题——会心团体的发展。课程首先概述了会心团体的基本概念和重要性，然后详细讨论了其发展历程、理论框架、实践方法以及在心理治疗中的应用。我们将从历史角度审视这一领域，从而帮助学员了解这一领域的起源和发展，以及其对现代心理学的影响。此外，我们还将介绍一些重要的研究案例，并分析这些案例如何揭示会心团体的内在机制和有效性。通过本课程的学习，学员将能够理解和应用会心团体的理论和技术，以促进个体和团体的心理成长和发展。

本课程是心理学教育领域的一门重要课程，旨在帮助学员了解挫折的本质和影响，并掌握有效的解决方法。本辑课程分为两部分：第一部分将介绍挫折的概念、种类和对个体心理发展的影响，同时探讨如何正确面对挫折；第二部分则重点讲解解决挫折的方法，包括积极应对、自我调节、寻求支持和改变环境等方面的技巧。通过本课程的学习，学员将能够更好地理解自己和他人在面对挫折时的心理反应，掌握应对挫折的有效策略，提高个人抗压能力和心理健康水平。此外，本课程还将结合实例和案例分析，让学员更加深入地了解挫折与解决之间的关系，从而更好地应对生活中的各种挑战。

男同性恋、女同性恋和双性恋来访者心理治疗系列视频第六部强调了来自不同种族的性少数个体的个人问题，包括克里斯汀·帕蒂斯基博士和一位韩国女同性恋来访者之间的引人注目的跨文化治疗会谈。

本课程旨在帮助学生了解叙事心理学的基本概念和理论，并通过实践演练提高学生的叙事能力。在课程中，学生将学习如何分析和解读不同类型的叙事作品，包括电影、小说、传记等。此外，学生还将探讨叙事心理学在心理治疗和咨询中的应用，以及如何利用叙事技巧来帮助他人解决问题和实现自我成长。课程内容涵盖了叙事心理学的主要领域，包括情感表达、认同与归属、人际关系、自我探索等。通过本课程的学习，学生将能够更好地理解自己和他人的内心世界，提高沟通和表达能力，以及应用叙事心理学的知识来解决实际问题。

课程简介： 欢迎参加我们的心理学教育工作坊：“两个婚姻技巧的力量”。在这个深入且实用的课程中，我们将探讨两种关键的婚姻技巧，帮助您在伴侣关系中实现更深层次的理解和沟通。 首先，我们将介绍"情绪智力",这是一种理解和管理自己情绪的能力，也是建立健康关系的关键。通过提高您的情绪智力，您可以更好地处理冲突，增强亲密感，并在困难时期保持积极态度。 其次，我们将讨论"有效沟通"的重要性。有效的沟通不仅可以解决当前的问题，还可以预防未来的冲突。我们将分享一些实用的技巧，如倾听技巧、非暴力沟通和表达自己的需求等，以帮助您在与伴侣的对话中达到更好的效果。 这个工作坊的目标是帮助您提升自我认知，改善人际关系，从而提高生活质量。无论您是正在寻找新的恋爱关系，还是希望改进现有的关系，我们都相信这些技巧将对您的生活产生深远影响。让我们一起开始这段旅程吧！

汉斯·艾森克在心理学领域提出众多理论，影响很大，尤以其大胆前卫、争议甚广的有关智力、人格、癌症等理论研究闻名于世。视频中，这位“特立独行的心理学家”将以其独特的人格魅力为大家诠释心理治疗感悟。

亚瑟·弗里曼阐述了认知疗法的依据及主要技巧，内容丰富、简单易懂。

本课程旨在帮助学生了解认知行为治疗的基本原理和方法，并掌握在实际应用中处理心理问题的能力。通过学习约翰·克虏伯的认知行为治疗理论，学生将深入了解人类思维模式对情绪和行为的影响，学会如何识别和改变负面思维模式，从而改善心理健康状况。此外，本课程还将介绍认知行为治疗在不同领域(如焦虑、抑郁、创伤后应激障碍等)的应用，为学生提供实践经验和技能。课程内容涵盖了心理学教育领域的相关知识点，有助于提高学生的心理健康素养和专业能力。

“哲卡之心理剧”是莫雷诺东研究所联席主任、外科硕士亚当·巴克罗夫特对哲卡做的采访。在这段坦诚的对话中，哲卡概述了我们需要知道的关于心理剧的一些特征。她还深入讲解了心理剧的基本要素，包括导演、主角、配角和舞台，以及重要的工具和概念，包括替身、角色互换和超现实场景。她还解释了心理剧的起源和理论、社会人际学的基础、她如何实践的、导演是个怎样的角色等等这些问题。

课程名称：《表达艺术治疗》 课程简介：《表达艺术治疗》是一门专为心理学教育而设的课程，旨在帮助学生深入理解和掌握表达艺术治疗的基本原理和方法。通过这门课程，我们将探讨如何运用艺术形式(包括绘画、音乐、舞蹈、戏剧等)作为治疗工具，以帮助个体处理情绪困扰，增进自我意识，以及改善心理健康状况。课程内容涵盖了艺术治疗的历史背景、理论基础，以及实际操作技巧。同时，我们还将介绍各种艺术形式的特性和应用场景，并通过实践案例分析，让学生了解如何在真实情境中运用艺术治疗技术。通过学习《表达艺术治疗》，学生将能够掌握一种创新且有效的心理治疗方法，为未来的心理咨询工作打下坚实的基础。

本视频由3部分组成，您将会观看到著名心理治疗师詹姆斯•布根塔尔（James Bugental）在一场真实的治疗疗程中精巧地展示了其存在主义治疗法。

该视频精辟地关注到了被忽略已久的同性伴侣的治疗需求。在该视频中，情绪取向治疗（EFT）创始人苏•约翰逊博士（Dr. Sue Johnson）运用其特色鲜明的治疗体系分别为一对男同性恋夫妇和女同性恋夫妇弥合了其情绪上的“波动”，让这两对夫妇看到了新希望。

在该视频中，认知行为治疗创始人唐纳德·梅肯鲍姆（Donald Meichenbaum）提到了该方法的起源和持续发展。他与观众分享了这一智慧背后的方法和其敏锐的临床诊断。这既鼓舞了观众，也激励观众去培养开放意识，寻求参与到治疗中的新方法。

这是难得的机会去目睹世界闻名的艺术和喜剧治疗专家，在各界人士的康复旅程中对他们进行治疗，包括一个患有阿斯伯格综合症的青春期男孩，受到癌症影响的家庭，一个老年痴呆症的患者和退伍的老兵。

这是ACT实务系列的第二个视频，你们将学习如何应用ACT来驾驭那些难以控制的想法和让人讨厌的感受。

这是一次近距离聆听欧文·亚隆讲课的机会。此讲座中，面对满满一屋子的治疗师，欧文亚隆谈到了这个领域中不太常触及的话题：死亡。 他为大家分享了他的新书《直面骄阳》中的一些观念。并为我们展示了直面死亡将如何为我们的生活注入更多的活力、为来访者的生活带来更多力量。

儿童认知行为治疗师布鲁斯·马赛克（Bruce Masek）与一个六岁女孩和她母亲的真实咨询过程

在这现场会诊中有一个真实病人，焦虑症专家里德威尔逊运用了刺激性的认知行为方法，针对治疗专家遇到的最令人懊恼的问题之一：恐慌症。

该环节中，患者患有强迫性思维，里德·威尔逊（Reid Wilson）展示了认知疗法所需的工具和技术，临床医师迅速就能使用。

该视频呈现的是布鲁斯·利斯使用认知疗法对一个成瘾来访者进行工作的真实咨询过程。

无意识意向疗法创始人，伴侣治疗领域的领军人物之一哈维尔·亨德瑞克斯博士与兰道尔·C.怀亚特一起坐下来探讨我们思考心理治疗和关系的方式，并提出具有开创性的转折性观点。

观看存在主义心理治疗的传奇大师罗洛·梅在谈话中讲述什么是心理治疗实践这一过程中最重要的影响因素。